舌苔白是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2019-12-2452472次播放
視頻內(nèi)容：
舌苔白，是痰濕的表現(xiàn)；如果舌苔白伴有舌齒紅而且干燥，這時(shí)體內(nèi)不光有寒，還有陰氣，可能陰津不足的干燥引起。
舌白和苔構(gòu)成中醫(yī)在診斷上，是關(guān)注寒濕還是氣血虧虛的差別。
因?yàn)樯帻X代表臟腑的趨勢，舌苔代表津液的虧損和邪氣的深淺。所以舌齒舌苔綜合看才能完整的反映臟腑津液的虧損。舌頭白不一定是疾病的情況，需注意舌診上鑒別，舌白屬肺，主寒，但也有在生理情況下舌白的表現(xiàn)。
舌白和苔構(gòu)成中醫(yī)在診斷上，是關(guān)注寒濕還是氣血虧虛的差別。
因?yàn)樯帻X代表臟腑的趨勢，舌苔代表津液的虧損和邪氣的深淺。所以舌齒舌苔綜合看才能完整的反映臟腑津液的虧損。舌頭白不一定是疾病的情況，需注意舌診上鑒別，舌白屬肺，主寒，但也有在生理情況下舌白的表現(xiàn)。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
01:12
孕婦可以吃冬莧菜嗎
冬莧菜一般指冬葵。通常情況下，孕婦沒有脾胃虛寒癥狀，可以適量吃冬葵；如果孕婦存在脾胃虛寒的情況以及對冬葵過敏，一般不可以吃。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。具體分析如下：1.可以：冬葵含有較為豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)等，如果孕婦脾胃功能正常，并且對冬葵不過敏，通?？梢赃m量食用，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助消化，還可以為機(jī)體提供營養(yǎng)支持，有利于身體健康。2.不可以：冬葵是寒性食物，如果孕婦本身脾胃虛寒，一般不可以吃，食用過后可能會(huì)刺激到胃腸道，導(dǎo)致腹瀉、腹痛等情況。此外，對冬葵過敏的孕婦，也不宜食用，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢等過敏癥狀。孕婦在日常生活中，應(yīng)該多注重休息，避免熬夜以及過度勞累，注意飲食清淡，不宜食用辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等。
肚子涼如何處理
肚子涼可以通過熱敷、按摩、局部保暖或泡腳等方式來改變，同時(shí)要調(diào)整自己的飲食習(xí)慣。在中醫(yī)來講，肚子冷可能跟脾胃虛寒有一定的關(guān)系，可以通過生活調(diào)節(jié)來改善，比如多進(jìn)食一些溫性的食物，少進(jìn)食一些辛辣刺激的食物，少飲酒，這樣對改善脾胃虛寒有一定的幫助。另外，可以通過一定的藥物去調(diào)節(jié)脾胃虛寒的情況，平時(shí)可以使用熱水袋或者其他保暖的工具對腹部進(jìn)行熱敷，同時(shí)可以考慮對腹部進(jìn)行按摩，按摩可以增加局部的血液循環(huán)，能夠促進(jìn)局部溫度的升高，使肚子涼的癥狀有所改善。另外，通過熱敷、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)的同時(shí)，能夠促進(jìn)身體代謝產(chǎn)物的排出，能夠改善腹部的寒冷的情況。晚上睡覺之前可以泡腳，泡腳首先能夠緩解疲勞，同時(shí)具備驅(qū)寒活絡(luò)的功效。泡腳時(shí)可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┲兴?，可以幫助改善腹部寒涼的癥狀。另外，肚子寒冷與飲食上經(jīng)常吃生冷，或者刺激性的食物有關(guān)，要及時(shí)糾正這些飲食的習(xí)慣，同時(shí)可以多吃一些生姜、紅糖、紅棗這些具有養(yǎng)胃、驅(qū)寒的藥物，如果部分病人肚子冷的同時(shí)，還有一些腹瀉，這種情況需要及時(shí)去醫(yī)院就診，明確病因然后再做進(jìn)一步的治療。如果合并其他的問題，自己無法判斷，可以到醫(yī)院就診進(jìn)一步判斷。
一吃完飯就困的原因是什么
這個(gè)問題有很多人就問，一般往往是吃完中午飯容易困，很少會(huì)吃完早餐和晚餐就立馬困的，這是因?yàn)橛袃蓚€(gè)因素。一個(gè)是中午本身陽氣比較旺盛的時(shí)候，陰氣要逐漸升發(fā)的時(shí)候，可能要讓陽氣逐漸的下潛，這時(shí)候需要休息休息，就是容易犯困，休息20分鐘左右，這樣就能夠立馬恢復(fù)正常的狀況。而且不能夠太長時(shí)間的休息，超過一個(gè)小時(shí)就不好了，陽氣就被困住了，反而出不來了，就會(huì)有一種越睡越難受，就跟又做夢又醒不來，那種很別扭的感覺，這就是休息時(shí)間太長了。所以吃完午飯以后休息20分鐘，小睡一會(huì)是比較好的。如果不睡就真的特別犯困，而且下午的工作效率特別低，這是從中醫(yī)角度來說的，午飯后有一個(gè)午睡，小睡的意義。如果是每頓飯以后都特別困，覺得這種人要么就是脾胃太虛了，要么就身體內(nèi)濕氣很困重，吃完飯以后，食物要消化吸收，所以大量的血液可能會(huì)進(jìn)入到腹腔、腸道里頭去發(fā)揮作用，這時(shí)候腦部的血液供應(yīng)相對來說會(huì)少一點(diǎn)。一般人不會(huì)出現(xiàn)特別的問題，這種脾虛、濕困的人可能就會(huì)困倦、乏力、頭重如裹，就昏昏沉沉的不清醒，所以這種人應(yīng)該要去濕氣、要健脾，像這種天氣、濕氣本身就很大，用藿香正氣散有效果。如果是舌體胖大、齒痕比較明顯，可以用參苓白術(shù)散，里邊還可以加一些藿香、佩蘭、澤瀉、車前草等等這些利水滲濕、芳香化濕的藥物，就有明顯的療效，養(yǎng)成好的習(xí)慣也是很重要的。
早上吃的東西下午就拉出來了正不正常
這種情況可以是正常的。要綜合來分析，比方早上吃的東西，像火龍果、香蕉這一些滑腸的食物，有可能下午就排出來了。要判斷一下拉出的大便是否成形、有沒有腹痛、有沒有胃脘的灼痛、燒灼等情況，如果這些異常的情況全都沒有，就正常的排便，下午拉出來是成形的軟便，大便顏色是黃色、褐色等等，當(dāng)然，火龍果進(jìn)食以后大便可以呈紅色，也沒有腹痛、惡心、發(fā)燒等這些情況，這個(gè)是屬于正常的生理狀況，無需緊張。也有的病人吃完就拉，上午吃的，下午就拉，拉出來的大便可能是溏的叫溏，水分太多，不成形就叫溏便，這種情況可能是存在脾胃虛弱，結(jié)果吸收、運(yùn)化無力，導(dǎo)致食物還沒有完全的吸收，利用就被排出來了，這種病人有可能是體型偏胖的虛胖、脾虛的飲食傷了脾胃的人，也可能就是特別瘦的病人，脾胃虛弱或虛寒的人。也有一些病人吃完以后馬上就拉，而且肚子疼的厲害，可能排完以后腹痛才會(huì)減輕一點(diǎn)，稍吃涼食、寒涼的東西或者是吹涼空調(diào)受涼以后，馬上就拉，這種病人可能是脾胃虛寒的情況，要摸上腹部肚皮的這個(gè)地方，可能也是涼涼的。這種病人可以經(jīng)常吃一些生姜，做菜的時(shí)候放一些姜、花椒等等這些驅(qū)寒的，當(dāng)然也要注意保暖，也可以進(jìn)食湯藥，服用湯藥來調(diào)理，像小建中湯，黃芪建中湯等等，都能夠調(diào)理脾胃虛寒的狀況。
腿腳怕涼是怎么回事
腿腳怕涼并非是正常的表現(xiàn)，一般和個(gè)人的身體健康有關(guān)，主要是因?yàn)闅庋蛔?、血管障礙、肝氣郁結(jié)、脾胃虛寒所引起。要想改善此類情況，還需積極接受治療，比如日常需多補(bǔ)充氣血、加強(qiáng)日常體育鍛煉，增強(qiáng)個(gè)人抵抗力。
02:25
舌苔白厚吃什么中成藥
舌苔白厚如果痰濕停聚引起，可以用健脾祛濕的方藥，比如香砂養(yǎng)胃丸，木香順氣丸等健脾祛濕的藥能緩解白厚苔。食物上，比如山藥、大棗這些也能健脾祛濕，緩解白厚苔。舌苔白厚大部分是因?yàn)樘禎裢＞?、中焦脾胃引起。舌苔白厚，西醫(yī)上主要是脫落的上皮細(xì)胞沒有完全褪去，加上新生的細(xì)胞一起，造成舌苔白厚的表現(xiàn)。另外舌苔白厚，中醫(yī)認(rèn)為痰主濕，痰濕停聚后，能引起舌苔白膩。體寒也會(huì)引起。
02:41
脾胃虛寒吃什么好
脾胃虛寒吃山藥，羊肉，大棗，百合，燕窩等食物來緩解癥狀比較好。一、山藥健脾補(bǔ)腎，藥性也比較平和，可以藥食同源，既能做藥，也能作為副食使用。二、羊肉，羊肉偏溫，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，對脾胃虛寒非常好，另外當(dāng)歸羊肉湯，藥食同源，還能起到溫胃散寒的效果。三、大棗，食用大棗有健脾，也有和胃的效果。四、百合，百合也是非常好的健脾胃的食物。燕窩也是食療中健脾補(bǔ)肺的佳品。脾胃虛寒常見于工作節(jié)奏比較快，生活不規(guī)律的人群，也是亞健康狀態(tài)常見類型。
01:59
脾胃虛寒怎么調(diào)理
脾胃虛寒可以通過熱療法、少吃生冷食物、吃溫?zé)釋傩允澄铩⒄{(diào)整作息習(xí)慣等調(diào)理的辦法。脾胃虛寒的患者會(huì)表現(xiàn)為全身怕冷，脾胃運(yùn)化功能減退以及食欲減退。一、可以采用熱療法，即用熱水袋或者熱寶貼敷胃脘位置，達(dá)到一定的緩解體表的作用。二、脾胃虛寒的人少吃生冷食物，生冷東西會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能，會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、嘔吐等癥狀。三、脾胃虛寒的人冬天會(huì)尤其怕冷，這時(shí)候可以吃溫?zé)釋傩允澄?，比如羊肉等，能一定程度上溫補(bǔ)脾胃，讓脾胃虛寒的癥狀得到緩解。四、脾胃虛寒的人還要注意調(diào)整作息習(xí)慣，避免接觸寒涼東西。
脾胃虛寒如何調(diào)理
脾胃虛寒首先是因?yàn)槲负推㈥柼撨@兩個(gè)方面，那么胃寒表現(xiàn)為胃疼，所以我們講胃疼或者胃涼患者不能吃苦、寒涼性食物，會(huì)進(jìn)一步損傷胃，所以首先是不能吃的。另外我們要吃溫味、甘溫的食品，那么養(yǎng)胃比如強(qiáng)調(diào)大棗或者是生姜、干姜這一類相對溫脾的食物，所以，相對溫性的食品對胃陽虛、去胃寒就比較好。脾陽虛我們常用的就像山藥或者是干姜、附子這一類，特別是姜類、姜科植物對脾陽比較好，我們同時(shí)配一些補(bǔ)氣的比如山藥、茯苓、太子參、黨參等，對脾陽效果比較好，尤其是像黃芪，生脾陽是常用的藥物。
01:36
脾胃虛寒的癥狀
脾胃虛寒患者會(huì)出現(xiàn)胃陽虛和脾陽虛的癥狀。胃陽虛癥狀為常因天氣變冷、食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱等。脾陽虛癥狀為納呆、腹脹、脘腹痛而喜溫喜按、口淡不渴、四肢不溫、大便稀溏或四肢浮腫、畏寒喜暖、小便清長或不利、婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲等。脾胃虛寒為中醫(yī)名詞術(shù)語，是指脾胃陽氣虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證侯。
脾胃不和的癥狀
脾胃不和是很多人的困擾，可是有許多人并沒有意識(shí)到該問題的存在，如果出現(xiàn)了鼻子發(fā)紅的現(xiàn)象，如果存在了長期便秘的問題，還發(fā)現(xiàn)嘴唇失去了原來紅潤的光澤，那么就有可能是遇到了這方面的狀況，應(yīng)該要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理。
脾胃虛的癥狀
脾胃虛的癥狀通常表現(xiàn)為舌苔黃厚、手腳冰涼、口水增多和大便不成形，患者如果出現(xiàn)脾胃虛，那么首先表現(xiàn)出來的就是舌苔會(huì)發(fā)黃發(fā)厚，冬季晚上的時(shí)候，手腳經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)冰涼的情況，還特別容易流口水。
脾胃虛寒的癥狀有哪些
脾胃虛寒大家并不陌生，雖然是常見的疾病，但是卻對它了解非常少，即使身體已經(jīng)出現(xiàn)一些癥狀，但是卻不清楚，也不知道原因。如果身體出現(xiàn)吃了冷的東西或是受寒胃不舒服、女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、食欲不振等癥狀時(shí)，就有可能是脾胃虛寒。
脾胃虛寒應(yīng)該怎么調(diào)理
日常生活中脾胃虛寒的調(diào)理，應(yīng)避免飲食不規(guī)律，少吃生冷寒涼的東西，腹部要注意保暖。脾胃虛寒的人適合吃溫性的食物，像姜、羊肉、胡椒、花椒或者辛熱的食物，不宜吃寒性食物，像冬瓜、苦瓜、黃瓜、圓白菜、豆腐、綠豆芽等。
脾胃不好的癥狀有哪些呢
脾胃是主管我們身體營養(yǎng)吸收的器官，所以說如果脾胃不好身體所需營養(yǎng)得不到補(bǔ)充，容易導(dǎo)致身體抵抗力下降，更容易誘發(fā)一些疾病的發(fā)生，對身體健康是非常不利的，因此我們需要了解脾胃不好的癥狀，就是的發(fā)現(xiàn)和治療。
