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    手臂肌肉韌帶拉傷怎么辦
    
    
    發(fā)布時(shí)間：2019-12-2060989次播放
    
    
    
        
    

            
        
    

        
    
    
    
    
        
    視頻內(nèi)容：
    
        
    手臂肌肉拉傷怎么辦：
    
首先要檢查局部有沒有腫脹和淤血。
    
如果比較輕微的韌帶拉傷，可以采用保守治療，采用熱敷，理療還有按摩的辦法都可以治療。
    
如果腫脹比較厲害，還可以外用一些中醫(yī)活血化瘀的藥物，然后進(jìn)行手法按摩治療，使局部活血消腫，消炎止痛。
    
西醫(yī)的方法，也可以抹一些消炎的止痛乳膏，比如雙氯芬酸乳膏劑可以涂抹，還有云南白藥氣霧劑，連噴帶擦也可以達(dá)到治療目的，這樣可以使局部癥狀得到緩解，甚至消除。
    
    
    


    
    
        
    
            
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            腳踝韌帶損傷怎么恢復(fù)
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    腳踝韌帶損傷可通過一般措施、手術(shù)治療、藥物治療等方式，從而促進(jìn)病情恢復(fù)。1.一般措施：腳踝韌帶損傷的患者，需臥床休息，并給予冰敷以及加壓包扎。部分癥狀嚴(yán)重的患者，還需要將患肢制動(dòng)，避免患者受壓。大多數(shù)患者經(jīng)過積極治療，預(yù)后較好。2.手術(shù)治療：若腳踝韌帶損傷相對嚴(yán)重，伴有其他韌帶撕裂、軟骨損傷等，則需要手術(shù)重建韌帶，包括切開手術(shù)、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)?；颊咄ㄟ^手術(shù)治療，可控制疾病，改善疾病癥狀。3.藥物治療：部分疼痛難忍的患者，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服消炎止痛藥，如阿司匹林、布洛芬等，經(jīng)過藥物治療，多可以緩解疼痛癥狀。一旦患者確診為腳踝韌帶損傷，需積極配合醫(yī)生采取相關(guān)治療措施。飲食上，需多吃富含維生素的水果和蔬菜，忌生冷、辛辣刺激的食物。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:15
                        
                        
    
                            2022-08-04
                        
    
                        
    
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                03:24
                
            
            
    
                手腕扭傷筋要怎樣才能快速恢復(fù)
                
    
                    
    手腕扭傷筋，是臨床上非常常見的損傷，怎么才能快速恢復(fù)，不能一概而論，有的損傷的情況可能需要手術(shù)，有的可能只需要簡單的固定。手腕的損傷的情況很多，部位很多。尺骨遠(yuǎn)端部位的扭傷重，可能要通過手術(shù)來解決，手腕、尺橈骨遠(yuǎn)端韌帶的損傷可能要通過手術(shù)才行。任何部位的損傷治療，推拿、按摩可能都是非常有限的，甚至是有害的。最好的方法是制動(dòng)，受損地方不讓活動(dòng)，給該部位損傷的軟組織，以充分的恢復(fù)時(shí)間。而此時(shí)按摩，或者推拿反倒不利于軟組織的修復(fù)，試圖想通過推拿、按摩加速恢復(fù)，努力往往是拔苗助長。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            韌帶損傷好不好治療
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    韌帶損傷是哪個(gè)部位損傷，手腕扭了一下，那也是手腕的韌帶損傷，輕度的可能肌腱拉傷了一下，也可以造成韌帶損傷了。所以根據(jù)損傷的程度，損傷的部位去治療，內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，一度的問題不大是好治的，大概帶個(gè)支具，制動(dòng)一段時(shí)間就長好了。二度問題也不大，對癥的治療，冷敷，然后用點(diǎn)消炎止痛的藥，或著活血化瘀的藥，制動(dòng)6周也差不多。三度的它已經(jīng)斷，膝關(guān)節(jié)就不穩(wěn)定，就需要手術(shù)了，損傷交叉韌帶也一樣，前交叉韌帶損傷，或者后交叉韌帶損傷，關(guān)節(jié)就不穩(wěn)定，那就需要做手術(shù)。所以韌帶損傷好治不好治，第一、一般情況根據(jù)損傷的程度，損傷的部位、損傷到哪個(gè)韌帶、還有沒有合并的韌帶損傷去綜合的去治療，沒法單純籠統(tǒng)的回答好治療，還是不好治療。比如膝關(guān)節(jié)扭傷，扭傷一般情況下不是單純一根韌帶，有可能就單純的內(nèi)側(cè)韌帶損傷，合并有外側(cè)韌帶損傷，或者有可能合并半月板損傷，合并骨挫傷，所以那時(shí)時(shí)可能是骨挫傷，就更不好治療，所以要具體問題具體分析。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:42
                        
                        
    
                            2021-06-25
                        
    
                        
    
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                02:20
                
            
            
    
                韌帶損傷好治療嗎
                
    
                    
    首先需明確哪個(gè)部位損傷，手腕扭了也是手腕的韌帶損傷，肌腱拉傷了也可造成韌帶損傷。所以，需根據(jù)損傷的程度，損傷的部位去治療。內(nèi)側(cè)副韌帶損傷，一度需帶個(gè)支具，制動(dòng)一段時(shí)間。二度問題也不大，對癥的治療，冷敷，用點(diǎn)消炎止痛或活血化瘀的藥，制動(dòng)6周。三度的它已經(jīng)斷，膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，需手術(shù)。損傷交叉韌帶也一樣，前交叉韌帶或者后交叉韌帶損傷，關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，需手術(shù)。所以，韌帶損傷治療需根據(jù)損傷的程度、部位、傷到哪個(gè)韌帶，是否有合并的韌帶損傷去綜合治療，無法籠統(tǒng)回答是否好治療，需具體問題具體分析。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                韌帶損傷如何康復(fù)
                
    
                    
    韌帶損傷后注意飲食調(diào)養(yǎng)，多吃高蛋白、高維生素食物。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行肢體功能鍛煉，防止關(guān)節(jié)粘連?？蓪继幚錈岱?，促進(jìn)韌帶損傷盡快康復(fù)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                韌帶損傷的好發(fā)人群有哪些
                
    
                    
    青少年的骨骼發(fā)育并沒有完全成熟，比較容易出現(xiàn)韌帶損傷。運(yùn)動(dòng)員過度運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)時(shí)受到了碰撞，也容易出現(xiàn)韌帶損傷。另外，重體力勞動(dòng)者也是韌帶損傷好發(fā)人群。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            膝韌帶撕裂如何治療
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    膝關(guān)節(jié)韌帶發(fā)生撕裂以后，需要詳細(xì)的向醫(yī)生描述受傷的力量大小，還有受傷時(shí)膝蓋的姿勢，傷后膝關(guān)節(jié)的腫脹，還有肢體的活動(dòng)情況，通過這些來間接的判斷韌帶損傷的部位，還有韌帶損傷的程度，當(dāng)然有條件檢查核磁的話是最好的。通過核磁檢查明確韌帶損傷的程度，如果韌帶損傷的不嚴(yán)重，需要石膏固定4~6周，然后再進(jìn)行康復(fù)性的功能鍛煉，一般韌帶的大部分功能都能夠恢復(fù)，如果韌帶是完全性的撕裂，需要通過核磁了解韌帶的斷端，是不是能夠良好的對合，有一部分的韌帶通過石膏固定是可以自行愈合的，比如說膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶，有一些韌帶是不能夠自行愈合的，比如說膝關(guān)節(jié)的前后交叉韌帶，對于撕裂后狀態(tài)不好的韌帶就沒有什么可考慮的了，需要進(jìn)行手術(shù)治療，手術(shù)是進(jìn)行韌帶修復(fù)還是韌帶重建？需要看具體的情況。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:34
                        
                        
    
                            2020-01-09
                        
    
                        
    
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            腳踝韌帶撕裂嚴(yán)重嗎
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    腳踝韌帶撕裂嚴(yán)重嗎：腳踝韌帶撕裂是否嚴(yán)重，要根據(jù)腳踝韌帶撕裂的程度進(jìn)行分類。腳踝韌帶撕裂以后，有些是輕度的撕裂，比如腳踝韌帶只是部分撕裂，或者只是拉傷。這種情況可能只需要通過簡單的固定、休息就可以慢慢恢復(fù)。如果韌帶出現(xiàn)完全性的斷裂，或者有很多根韌帶的斷裂。這種情況就有可能要通過手術(shù)治療，或者經(jīng)過長時(shí)間的石膏固定這種方法治療。具體的治療方法，必須要找專業(yè)的醫(yī)生對病情進(jìn)行判斷才能下結(jié)論。一般來說如果是踝關(guān)節(jié)韌帶撕裂，影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，可能會(huì)影響到以后的活動(dòng)，走路甚至是運(yùn)動(dòng)的情況，相對來說是比較嚴(yán)重的一種情況。如果只是單純的腫脹，而沒有出現(xiàn)韌帶完全性的斷裂，多數(shù)通過及時(shí)準(zhǔn)確的處理，日后可自行恢復(fù)。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:23
                        
                        
    
                            2020-01-07
                        
    
                        
    
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                膝蓋韌帶撕裂怎么治療和恢復(fù)
                
    
                    
    膝蓋韌帶的撕裂要觀察是部分撕裂還是完全撕裂；是一根韌帶撕裂還是多根韌帶撕裂；韌帶撕裂是不是伴有半月板損傷、是不是伴有骨折。對于單純的韌帶的部分撕裂，建議保守治療，進(jìn)行一個(gè)臥床休息、制動(dòng)，戴上鉸鏈?zhǔn)降闹Ъ鼙ＷC只做單方面的運(yùn)動(dòng)。而對于韌帶復(fù)合傷韌帶斷裂多發(fā)韌帶損傷的病人，建議進(jìn)行手術(shù)治療。因?yàn)轫g帶對維持膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性非常重要。如果你不做手術(shù)重建韌帶，那么將來膝關(guān)節(jié)的勞損或者退變就會(huì)大大加快。而最終會(huì)引起比較嚴(yán)重的后果。所以建議大家根據(jù)不同的韌帶損傷情況采取不同的治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                三角韌帶損傷后遺癥
                
    
                    
    三角韌帶損傷如果治療不徹底，可以導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)的不穩(wěn)定，造成關(guān)節(jié)炎癥的發(fā)生，或者是治療不得當(dāng)，可以導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎或者是滑膜炎，應(yīng)該盡早的采取一些辦法。第一就是中醫(yī)也好，或者是西醫(yī)的方法也好，進(jìn)行徹底的治療，減少由于三角韌帶損傷帶來的不必要的麻煩，如果治療不得當(dāng)，不徹底的，可以導(dǎo)致關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性增加，容易造成習(xí)慣性的扭傷。第二就是可以造成踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)炎。第三造成外關(guān)節(jié)的滑膜炎。這樣會(huì)影響踝關(guān)節(jié)的功能，盡量避免骨關(guān)節(jié)病的發(fā)生。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
                01:53
                
            
            
    
                腳踝韌帶拉傷怎么恢復(fù)快
                
    
                    
    腳踝的韌帶拉傷，要看它是屬于輕度的還是嚴(yán)重的拉傷。如果輕微的拉傷，進(jìn)行首先要制動(dòng)，注意休息，注意保暖，用一些保守治療的方法，理療，推拿，針灸等等都可以恢復(fù)比較快。另外還可以服用一些消炎止痛的，像芬必得，還有中藥的活血止痛膠囊等，都可以使其拉傷韌帶恢復(fù)比較快。如果韌帶拉傷伴有撕裂，比較嚴(yán)重的就要考慮手術(shù)治療，否則就會(huì)影響到踝關(guān)節(jié)的功能。如果局部有腫脹淤血，可以采用手法治療，還有活血化瘀藥物的泡洗等等，都可以使腳踝拉傷韌帶得到盡快的恢復(fù)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
                        
    
                韌帶重建術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練方法
                
    
                    
    進(jìn)行韌帶重建手術(shù)，能夠緩解患者膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)障礙的情況，能夠?qū)g帶的損傷和撕裂進(jìn)行保護(hù)和緩解，避免情況惡化?；颊咴谑中g(shù)以后需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，在剛剛手術(shù)完成以后，需要對下肢的腫脹情況進(jìn)行消除，另外可以根據(jù)醫(yī)生的建議來進(jìn)行運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            三角韌帶損傷需要怎么治療
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    三角韌帶在臨床一般就是踝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)韌帶，它的三角韌帶比較寬大厚實(shí)堅(jiān)強(qiáng)有力，起到一個(gè)穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的作用。它一旦受到損傷或者是崴傷以后:第一，要制動(dòng)、休息。第二，防止崴傷以后的毛細(xì)血管的出血?？梢韵冗M(jìn)行冷敷，一天以后或者1到2天以后可以到醫(yī)院拍片，再確診一下有沒有撕脫骨折的情況發(fā)生，如果沒有骨折的發(fā)生，可以進(jìn)行保守治療。三天以后可以進(jìn)行熱敷、理療，一周以后可以進(jìn)行中醫(yī)手法的治療，或者是針灸、按摩，外用一些活血的藥物，還有消炎止痛的像雙氯芬酸等等，這一類的消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時(shí)長 01:06
                        
                        
    
                            2019-11-27
                        
    
                        
    
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                韌帶拉傷怎么辦恢復(fù)快
                
    
                    
    從事重體力勞動(dòng)，這時(shí)候如果動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，或者是突然間用力過大的時(shí)候，很容易出現(xiàn)有韌帶損傷，韌帶拉傷時(shí)需要靜養(yǎng)，才能盡快的恢復(fù)，所以建議最好多休息，防止再次損傷，先冷敷后熱敷，可以對疼痛地方進(jìn)行針灸治療、按摩與理療和壓迫治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                膝蓋韌帶拉傷怎么治療
                
    
                    
    膝蓋韌帶拉傷的時(shí)候一定要注意及時(shí)的原地休息，并且通過冷熱敷對其進(jìn)行物理治療，另外還要對受傷部位進(jìn)行壓迫，減少出血。如果病情比較嚴(yán)重導(dǎo)致出現(xiàn)韌帶斷裂就必須進(jìn)行手術(shù)修復(fù)。因此，如果要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)之前一定要注意熱身、拉伸韌帶。