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    調(diào)理脾胃的方法

    發(fā)布時間:2021-05-3179786次播放

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    調(diào)理脾胃的方法有多種多樣,對于脾氣虛的情況,如果是脾氣虛,用一些補氣健脾的方法,用一些黨參、黃芪、山藥、茯苓、白術(shù)、白豆蔻等等中草藥,來進行補氣健脾,常用的方劑就是四君子湯、六君子湯、參苓白術(shù)散,這些都是健脾的一些方劑。
    那么對于脾陽虛,主要是用一些黨參、干姜、附子、像附子理中丸這個中成藥療脾陽虛的情況,療脾陽虛的情況,那么與脾的虛弱相比較,胃就容易出現(xiàn)實證叫胃火亢盛,那么胃火亢盛出現(xiàn)的情況,我們就清胃火用一些黃連、大黃等等,像清胃散就是治療胃火亢盛的情況。

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    睡覺不安穩(wěn)、夜里哭鬧,像飲食過量、飲食不節(jié)導致脾胃虛弱,這時候要用一些健胃消食的藥物,像山楂、麥芽、雞內(nèi)金等健胃消食的藥物,這是因為飲食不規(guī)律吃得過飽、積食導致脾胃虛弱。小孩經(jīng)常使用抗生素,就會導致腸道的菌群紊亂,這時候也是看小孩的脾胃比較虛弱,像這種情況要盡量的減少抗生素的濫用,兒童生病的時候盡量多吃一些中藥,來治療就能夠避免這種現(xiàn)象。
    脾胃虛怎么調(diào)理
    脾氣虛可通過清淡進食、避免進食過飽以及適當進食甘甜食物等調(diào)理,平時也可通過溫灸、輕輕怕打、艾灸經(jīng)絡等方式治療。一、脾氣虛在中醫(yī)里是常見癥狀,平時要注意飲食調(diào)理,以清淡且富含營養(yǎng)食物為主,如五谷等;二、進食不要太飽,適當保留饑餓感,使脾胃可有一定運化,增少負擔,是對脾胃最好保護;三、加強營養(yǎng),甘甜食物,如靚湯、粥等都比較養(yǎng)脾胃,滋養(yǎng)脾陰。從經(jīng)絡上可注意,如身體足陽明胃經(jīng)、陽明經(jīng),都是通中焦脾胃。手陽明大腸經(jīng)、足陽明胃經(jīng),兩個陽明經(jīng)。另外足太陰脾經(jīng)、手太陰肺經(jīng),兩條經(jīng)也是表里經(jīng)。在經(jīng)絡上輕輕拍打,或選取重要穴位進行艾灸,可很好運化脾胃,如天樞穴、氣海穴、中脘穴或兩個足三里、手三里,對其溫灸,可通過陽化氣調(diào)理脾氣,使脾氣功能增強,身體會變得有氣足、精神足、肌肉強健有力。
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    2020-04-22

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    語音時長 01:51

    2020-04-22

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    脾虛吃什么
    脾胃是人體納運食物以及化生氣血最重要的臟腑,對脾胃病的患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據(jù)病人平時的體質(zhì)和病情不同來選擇飲食,即所謂的辨證施治。若平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等,應多食性味辛熱的蔥、姜、韭、蒜、胡椒等。若脾胃虛弱的人,宜吃紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉等。若胃熱素盛的人,宜吃梨、藕、甘蔗、蜂蜜等甘寒生津之品;若氣機阻滯者,宜多吃蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調(diào)料。
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    2019-10-14

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    脾胃是人體納運食物以及化生氣血最重要的臟腑。對脾虛的患者來說,食療亦不可缺少,但必須根據(jù)患者平素的體質(zhì)和病情不同來選擇飲食,即所謂辨證施治。如平素脾胃虛寒的人,或寒證的胃痛、腹痛、泄瀉等,則應多食味辛熱的蔥、姜、酒、蒜、胡椒等。若脾胃虛弱的人,宜食用紅棗、山藥、扁豆、蓮子肉等。若胃熱素盛的患者,那么宜食用梨、藕、甘蔗、蜂蜜等寒性生津之品。若氣機阻滯者,宜多食用蘿卜、佛手、金橘,或用橘皮做成的調(diào)料。
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    2019-09-16

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