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    足跟骨刺的治療方法
    
    
    發(fā)布時間：2019-10-2562501次播放
    
    
    
        
    

            
        
    

        
    
    
    
    
        
    視頻內(nèi)容：
    
        
    足跟骨刺可以使用驅(qū)寒除痹的藥物或采用中藥外洗以及外敷膏藥的方法進行治療。
    
臨床上有一種病的診斷叫跟痛癥，跟痛癥的表現(xiàn)就是腳后跟疼，往往早期的表現(xiàn)是剛走路的時候疼，走走就會好。到后期靜息痛躺在床上也很疼，甚至疼醒。通過拍片子，有的患者有骨刺，有的患者沒有骨刺，都是屬于跟痛癥。
    
在治療上的早期沒有區(qū)別，中醫(yī)認為跟痛癥是肝腎不足造成，可以用補肝腎驅(qū)寒除痹的藥物。跟骨骨刺前期可以采用中藥外洗、膏藥進行治療。骨刺的患者要穿厚底軟底的鞋，避免刺激。對于反復(fù)不好的患者可以考慮封閉治療。跟股的骨刺只有極少數(shù)的患者需要手術(shù)。
    
    
    


    
    
        
    
            
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                得了骨刺能不能治愈
                
    
                    
    在目前的醫(yī)療水平條件下，除了手術(shù)，其他任何藥物和方法都不能除掉已經(jīng)生成的骨刺，因此，病人切莫過分相信廣告宣傳。并不是所有骨刺都需要手術(shù)切除，只有當骨刺壓迫神經(jīng)、血管而引起功能障礙時，才考慮手術(shù)切除。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                祛除骨刺需3大營養(yǎng)素幫忙
                
    
                    
    骨刺的治療并沒人們想象的那么復(fù)雜，治療骨刺的本質(zhì)就是要強健骨骼，就能起到很好的預(yù)防作用，而強健骨骼最好的方法就是補充4大營養(yǎng)素。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                骨刺的預(yù)防需要抓住哪些細節(jié)
                
    
                    
    預(yù)防骨刺需要抓住的細節(jié)包括避免肥胖、均衡飲食、治好關(guān)節(jié)損傷、熱敷。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                藥刀療法治療跟骨骨刺好得快
                
    
                    
    跟骨骨刺屬跟痛癥范疇，傳統(tǒng)治療方法效果不佳，藥刀療法屬小針刀與穴位注射相結(jié)合的一種治療方法，屬微創(chuàng)療法，采用此法治療跟骨骨刺能取得較好的臨床效果。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
        
    
                        
    
                患有骨刺可以吃鈣片嗎
                
    
                    
    很多骨刺或者長有骨刺的患者都有這樣的誤解：增生和骨刺是“多余的骨頭”，說明體內(nèi)鈣含量太多了，這樣的人不能補鈣。其實，這樣的想法是錯誤的，缺鈣和骨刺、長骨刺是兩碼事。
    
                    
                
    
                
            
    
        
    
                                
                
    
            如何消除骨刺
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    骨刺主要是骨關(guān)節(jié)部位退變引起的，多見于從事重體力勞動者和老年人，就會引起骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹，疼痛，嚴重了以后會引起骨關(guān)節(jié)部位畸形和活動受限。所以一旦出現(xiàn)骨刺是無法消除的，即便是手術(shù)切除了骨刺，后期骨刺也會重新出現(xiàn)的。所以在病人出現(xiàn)骨刺以后，只能是通過治療來緩解疼痛的癥狀，并且延緩骨刺的發(fā)展。所以病人出現(xiàn)骨刺以后，平時一定注意保暖，避免受涼，避免骨關(guān)節(jié)部位的部位過度的受力活動，避免外傷，以免導(dǎo)致骨刺加重。并且出現(xiàn)骨刺以后可以多行骨關(guān)節(jié)部位熱敷，并且應(yīng)用非甾體抗炎藥物比如尼美舒利，氯諾昔康，雙氯芬酸鈉之類的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物比如鹽酸氨基葡萄糖或者硫酸氨基葡萄糖，配合活血化瘀藥物，來緩解疼痛和延緩骨刺的發(fā)展。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:30
                        
                        
    
                            2020-03-19
                        
    
                        
    
                            58487次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            骨刺的癥狀
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    骨刺又稱為骨質(zhì)增生，好發(fā)于中老年人，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、晨僵和粘著感，關(guān)節(jié)畸形及關(guān)節(jié)活動彈響等癥狀。引起的疼痛是以隱匿性發(fā)作、持續(xù)鈍痛為特點。多發(fā)生于關(guān)節(jié)活動以后，休息可以緩解。該疾病引起的晨僵時間較短暫，一般不超過15分鐘；粘著感好發(fā)于下肢，出現(xiàn)在關(guān)節(jié)靜止一段時間后，開始活動時感到僵硬，如被膠水粘住一般，隨著活動，逐漸緩解。部分患者會出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形、不穩(wěn)定、休息痛、負重時疼痛加重。嚴重者會出現(xiàn)機械性閉鎖，導(dǎo)致關(guān)節(jié)功能障礙，發(fā)展出現(xiàn)功能喪失，特別是負重關(guān)節(jié)。也可以出現(xiàn)受累關(guān)節(jié)局部出現(xiàn)壓痛和被動痛癥狀。膝關(guān)節(jié)發(fā)生骨刺，多出現(xiàn)關(guān)節(jié)活動彈響。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:20
                        
                        
    
                            2019-12-11
                        
    
                        
    
                            62258次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            什么是骨刺
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    骨刺是骨質(zhì)增生的結(jié)果。在X線線上看，先是從骨頭旁邊長出來的一根尖尖的東西，所以被稱為骨刺，長出骨刺，說明骨頭已經(jīng)進入了老化階段。就像機器用久了，其中的零件一定會出現(xiàn)磨損，當骨頭與骨頭間的軟骨受到長期的壓力或者損傷，就會慢慢的失去彈性，變薄了使得上下的骨頭產(chǎn)生磨損。骨頭磨損后，本身會自身修復(fù)，造成鈣質(zhì)沉積，骨質(zhì)增生。骨刺就是這樣一些鈣質(zhì)沉積，骨質(zhì)增生后出現(xiàn)的結(jié)果。骨刺好發(fā)于中老年人，它是一種正常的老化過程。年紀越大的人越容易長骨刺，不過現(xiàn)在不少年輕人因為不正確的姿勢，加上久坐或者久站，使得脊柱提早老化，在脊柱上面也容易有骨刺的問題。大部分的骨刺并不會對我們造成困擾，除非長出來的骨刺壓迫到神經(jīng)，就可能使我們出現(xiàn)手腳麻木，腰酸背痛，關(guān)節(jié)疼痛等等一系列的癥狀。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:39
                        
                        
    
                            2018-12-13
                        
    
                        
    
                            54492次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
                
    
            膝關(guān)節(jié)長骨刺的人日常注意什么
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    膝關(guān)節(jié)長骨刺，日常生活中要注意盡量減少膝關(guān)節(jié)彎曲的活動。一、盡量避免爬樓梯、爬坡。如果非得做這些活動，注意要讓膝關(guān)節(jié)保持平衡，避免彎曲伸直的重復(fù)動作。二、當膝關(guān)節(jié)發(fā)生疼痛時，需要盡量避免膝關(guān)節(jié)必須超過50度的運動，例如騎腳踏車。平時有些老年人也喜歡進行游泳這項運動，游泳時一般采取自由泳式的游泳方式，不要進行蛙泳，或者其他的一些泳姿，避免關(guān)節(jié)的過度完全引起關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)過度的勞損，引起骨質(zhì)增生增重，導(dǎo)致骨刺加重。三、平時在日常生活中，不管是坐還是蹲都需要輕起動作緩慢，這些動作緩慢是有好處的，它能夠避免膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)的軟骨或者半月板受到突然的壓力作用而導(dǎo)致?lián)p傷。四、我們在進行體育鍛煉之前，一定要進行適當?shù)囊恍╊A(yù)熱活動，這些活動有利于膝關(guān)節(jié)對損傷的抵抗力，這些活動可以保護我們的膝關(guān)節(jié)，減少損傷，減少骨刺的形成。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 02:00
                        
                        
    
                            2018-12-13
                        
    
                        
    
                            54133次收聽
                        
    

                    
    
                
    
            
    
        
    
                                    
        
    
            
                
                02:23
                
            
            
    
                什么是骨刺
                
    
                    
    骨刺也叫骨質(zhì)增生或骨贅。骨刺的增生是關(guān)節(jié)的軟骨出現(xiàn)磨損，導(dǎo)致局部形成炎癥。而這種磨損又會引起局部的不穩(wěn)定，這種情況下機體出現(xiàn)代償性的骨質(zhì)增生，增生的過程中間出現(xiàn)逐步硬化，最后形成骨刺。骨刺是自身對于關(guān)節(jié)磨損后的一個代償機制或穩(wěn)定機制。如果出現(xiàn)骨刺，往往代表著軟骨已經(jīng)有了磨損，關(guān)節(jié)有了退變，這是自然老化的過程。但是也有例外，比如從事特殊工作的人群，如長期伏案工作，從事IT工作，經(jīng)常在電腦旁進行長期操作的人群。還有長途車司機，長時間的維持一種狀態(tài)開車，這種情況下也導(dǎo)致相應(yīng)頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)磨損，引起骨刺增生。若骨刺導(dǎo)致局部疼痛、壓迫神經(jīng)等，應(yīng)積極治療，去掉壓迫神經(jīng)的骨刺。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
                
    
            足跟骨刺指的是什么
            
    
                
                    
                
                
    
                    
    
                        
    足跟骨刺是常見的骨刺之一，跟痛是最主要的癥狀，它是由于身體的慢性的積累的損傷導(dǎo)致，多數(shù)的情況不需要處理，日常預(yù)防可以穿合適的鞋子，用軟鞋墊、晚上多泡腳等，如果出現(xiàn)疼痛可以選擇中藥泡洗、烤電理療、按摩等方式進行治療。
    
                    
    
                    
    
                        
                            
                            語音時長 01:09
                        
                        
    
                            2018-04-26
                        
    
                        
    
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                骨刺的癥狀有哪些
                
    
                    
    骨刺是人體退行性疾病的表現(xiàn)，慢性積累的自我損傷修復(fù)的結(jié)果。骨刺的癥狀表現(xiàn)與骨刺發(fā)生的部分密切相關(guān)，足跟部的骨刺會導(dǎo)致足底疼痛，膝關(guān)節(jié)附近骨刺會導(dǎo)致上下樓困難，蹲起活動障礙等，嚴重影響患者的日常生活，因此當骨質(zhì)增生出現(xiàn)癥狀時，一定要及時就醫(yī)。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                頸椎骨刺增生怎么辦
                
    
                    
    受現(xiàn)代生活的影響，長期的伏案工作、玩手機、看電腦，使得頸椎出現(xiàn)骨刺和骨質(zhì)增生的概率增加，時間提前，年輕化趨勢越來越明顯。得了骨質(zhì)增生和骨刺，首先確認是否出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，如骨刺壓迫到血管的頭暈癥狀，骨刺壓迫到神經(jīng)的手指麻木等，一旦出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀，就需要積極治療。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                什么是骨刺
                
    
                    
    骨刺形成是人體骨骼老化過程中伴隨的一種自然退化現(xiàn)象。常見于中老年人群，主要是由于受到牽拉、損傷等刺激導(dǎo)致過度增生所致，在X光片上呈現(xiàn)底部寬、尖端細的突起樣表現(xiàn)，骨刺本身不會痛，而是當它壓迫神經(jīng)或者對周圍軟組織產(chǎn)生刺激的時候才會產(chǎn)生疼痛。
    
                    
                
    
                
            
    
        
           
                            
        
    
            
                
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                治療骨刺最好的藥是什么
                
    
                    
    骨刺是人體退行性改變而出現(xiàn)的自我修復(fù)性行為，是保護我們肌體的一種形式或措施，當骨刺出現(xiàn)合并，產(chǎn)生疼痛或者其它癥狀時，就要采取積極的治療措施。中醫(yī)上講腎主骨，適當?shù)牟捎靡恍娔I壯骨的中藥，能夠?qū)谴逃泻芎玫念A(yù)防和改善作用。