輕度脂肪肝怎么辦
發(fā)布時(shí)間：2019-09-1254633次播放
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輕度脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪的含量不超過30%，很多年輕人體檢時(shí)都會(huì)發(fā)現(xiàn)肝臟有或多或少的脂肪沉積。輕度脂肪肝對肝臟功能的影響不是很嚴(yán)重，但是如果持續(xù)時(shí)間過久，或者沒有針對病因進(jìn)行防控，那么輕度脂肪肝就可能逐漸進(jìn)展為中度甚至重度脂肪肝。
因此一旦發(fā)現(xiàn)有輕度脂肪肝，就要認(rèn)真檢視病因，如飲酒、飲食中攝入過多熱量、體重超重，或合并其它慢性疾病，針對具體病因進(jìn)行治療。脂肪肝和心腦血管疾病、膽道系統(tǒng)疾病、某些腫瘤都是有一定的相關(guān)性，所以要重視脂肪肝的防治，即使是輕度脂肪肝也要及早采取干預(yù)措施。
因此一旦發(fā)現(xiàn)有輕度脂肪肝，就要認(rèn)真檢視病因，如飲酒、飲食中攝入過多熱量、體重超重，或合并其它慢性疾病，針對具體病因進(jìn)行治療。脂肪肝和心腦血管疾病、膽道系統(tǒng)疾病、某些腫瘤都是有一定的相關(guān)性，所以要重視脂肪肝的防治，即使是輕度脂肪肝也要及早采取干預(yù)措施。
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脂肪肝會(huì)不會(huì)引起高血脂
應(yīng)該說脂肪肝和高血脂的關(guān)系就更為密切，往往脂肪肝說有他80%的一個(gè)病因，都是非酒精，脂肪肝就肥胖超重這樣造成的，所以這部分病人，往往伴有一個(gè)血脂的一個(gè)增高，那b超發(fā)現(xiàn)也是肝臟成肝大，有肝臟的這種回升的衰減，應(yīng)該說脂肪肝和高血脂他們互為因果對于高血脂的病人如果目前沒發(fā)現(xiàn)脂肪肝，但是絕對也是一個(gè)非均勻脂肪肝的一個(gè)高危人群。合并目前存在一個(gè)非均勻脂肪肝病人，往往合并高血脂。所以這部分病人應(yīng)該說,從治療方面要特別注意生活方式的一個(gè)注意，少吃多活動(dòng)，管住嘴，邁開腿，少吃油脂，少吃甜的，少加餐，少熬夜，養(yǎng)成一個(gè)良好的一個(gè)生活方式。
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脂肪肝做什么鍛煉比較好
脂肪肝的鍛煉在我國基本是80%病人，都是由于肥胖、體重超標(biāo)引起的肥胖性脂肪肝也叫非酒精性脂肪肝。在今年年初有20個(gè)國家，33個(gè)專家，把非酒精性脂肪肝定義為代謝相關(guān)性脂肪性肝病。這部分治療要注意飲食。是能量過多、活動(dòng)少引起的，要均衡的改善不良的生活方式。另外很重要是多動(dòng)，強(qiáng)調(diào)是中等量的有氧運(yùn)動(dòng)，一般建議快走、慢跑、游泳等。運(yùn)動(dòng)可有微微喘息，心率會(huì)有所加快，或微微出汗。一般是活動(dòng)完后，20~30分鐘就能恢復(fù)。
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脂肪肝的相關(guān)檢查有哪些
脂肪肝分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化、脂肪性肝癌。肝炎甚至到肝硬化階段。由于肝功能下降、肝臟纖維化、結(jié)締組織增加會(huì)造成肝內(nèi)血供的回流不暢造成淤血性脾腫大。脂肪肝病人要定期監(jiān)測。早期發(fā)現(xiàn)肝功能異常，盡可能避免發(fā)展到肝硬化階段。若脾臟增加到一定程度，脾功能亢進(jìn)明顯、文脈高壓明顯則會(huì)引起食道靜脈曲張。由于血小板功能低、血小板數(shù)目少，合成凝血因子下降，死亡風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加，所以要引起重視。
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脂肪肝會(huì)引起轉(zhuǎn)氨酶高嗎
脂肪肝癥狀非常輕微且沒有特異性。但在診治的病人主訴是肝區(qū)的脹痛。原因跟大量脂肪在肝內(nèi)囤積，引起肝包膜的飽滿、肝韌帶的牽拉造成肝區(qū)的脹痛感。同時(shí)也會(huì)影響消化系統(tǒng)，引起腹脹、體力不佳、易疲勞、進(jìn)食無味、大便干結(jié)等，都是由于脂肪肝造成的。肝臟表現(xiàn)的脹痛，在臨床上跟它損傷的程度是不成比例的，不必過度擔(dān)心。只要對病因加強(qiáng)治療，如肥胖病人要管住嘴，邁開腿；飲酒病人注意戒酒。則腹部肝區(qū)脹痛的癥狀會(huì)逐漸消失。
脂肪肝有出血點(diǎn)嗎
嚴(yán)重的脂肪肝可以導(dǎo)致出血點(diǎn)。嚴(yán)重脂肪肝的患者肝功能會(huì)出現(xiàn)下降，有些患者甚至可能會(huì)發(fā)生肝硬化。肝臟是合成體內(nèi)凝血因子的重要場所，同時(shí)還可以合成血小板生成因子，當(dāng)患者肝功能嚴(yán)重下降時(shí)，凝血因子的合成會(huì)減少，患者就會(huì)出現(xiàn)皮膚粘膜出血的表現(xiàn)。脂肪肝患者出現(xiàn)皮膚粘膜的出血癥狀要及時(shí)的進(jìn)行肝功能、凝血系列、血常規(guī)的檢查，查找患者發(fā)生出血點(diǎn)的原因。如果明確是脂肪肝引起的，要調(diào)整患者的飲食，給予保肝的藥物治療。出血點(diǎn)較重的患者要給予對癥治療，同時(shí)發(fā)作發(fā)生嚴(yán)重的內(nèi)臟出血。
重度脂肪肝治療方法
重度脂肪肝要通過生活方式和藥物兩個(gè)方面進(jìn)行治療。第一患者要改變生活方式，長期大量飲酒的患者要注意戒酒，同時(shí)要以清淡飲食為主，不能進(jìn)食過多的碳水化合物和高脂肪類的食物，減少生活中脂肪的來源。第二方面對于嚴(yán)重的肝功能異常，要注意給患者進(jìn)行保肝的藥物治療，同時(shí)可以給予維生素類的藥物口服。通過兩方面的治療能夠減輕患者的癥狀。對于嚴(yán)重肝功能受損的患者，要給予患者使用保肝的治療。有肝硬化風(fēng)險(xiǎn)的患者可以給予活血化瘀的治療，抑制患者肝臟的纖維化，避免出現(xiàn)肝硬化。
患有脂肪肝能治療嗎
脂肪肝是近年來才逐漸增加并引起人們重視的肝臟疾病，脂肪肝是由于生活方式不當(dāng)，飲食過于油膩，運(yùn)動(dòng)少導(dǎo)致身體肥胖，脂肪堆積肝臟所造成的肝臟脂肪性變引起的脂肪性肝臟炎癥，那么患有脂肪肝能治療嗎？下面就為大家介紹一下。
脂肪肝的傳染途徑
近年來由于生活水平提高，很多人每天過著大魚大肉的生活，脂肪肝也開始慢慢的入侵患者的體內(nèi)，脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，脂肪肝是肝臟脂代謝失調(diào)的產(chǎn)物，同時(shí)又是加重肝臟損傷的致病因素，患有脂肪肝的人群也不斷擴(kuò)大，那么，脂肪肝傳染嗎，脂肪肝的傳染途徑有哪些呢？
為什么脂肪肝患病率呈上升趨勢
脂肪肝在不同人群的臨床表現(xiàn)也有所不同。很多輕度的脂肪肝沒有任何癥狀，因而容易被漏診，這也增加了脂肪肝實(shí)際患病率的統(tǒng)計(jì)難度。但大體上看，脂肪肝的患病率在近年來呈現(xiàn)明顯增高的趨勢，這與人們生活方式改變、保健意識(shí)提高和診斷水平提高有關(guān)。
飲酒引起脂肪肝的數(shù)據(jù)標(biāo)準(zhǔn)
有文獻(xiàn)報(bào)道,每日飲酒所含酒精量80-100g,連續(xù)5年以上就可導(dǎo)致脂肪肝,連續(xù)20年以上就可導(dǎo)致肝硬化,其中攝入的酒精量(克數(shù))=飲酒量(毫升數(shù))×含酒精的濃度(%)×0.8.
脂肪肝可以自愈嗎
脂肪肝是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過多的病變，是一種常見的肝臟病理改變，而非一種獨(dú)立的疾病。正常情況下，肝臟中脂肪含量不超過5%，如果超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪肝根據(jù)病程進(jìn)展分為單純性脂肪變、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化和脂肪性肝硬化。如果沒有到肝硬化這個(gè)階段，僅僅是單純性脂肪變、脂肪性肝炎、脂肪性肝纖維化，酒精性脂肪肝通過及時(shí)的戒酒，非酒精性脂肪肝患者通過控制飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，加上適當(dāng)?shù)尼t(yī)學(xué)干預(yù)，大部分患者是可以自愈的，甚至是脂肪肝是可以消失的。如果病情進(jìn)展到了肝硬化階段，一般很難逆轉(zhuǎn)，需要積極保肝抗炎、抗纖維化、預(yù)防肝硬化各種并發(fā)癥等綜合治療。
脂肪肝吃些什么好
脂肪肝最好經(jīng)常吃五谷雜糧，蔬菜水果。脂肪肝是比較常見的肝臟病變，是有多種原因引起來的，與飲食習(xí)慣息息相關(guān)，包括暴飲暴食，吃高脂肪，高蛋白，高油脂等飲食。清淡的飲食，飲食也要規(guī)律，不要暴飲暴食，注意定時(shí)進(jìn)餐，不要吃的過飽，不要吃動(dòng)物的內(nèi)臟，魚子，蟹黃，腦髓，雞皮等含有脂肪太高的食物，高膽固醇的食物，主要的是選擇植物油，盡量的不要吃動(dòng)物的油，不要吃燒烤等。保證吃一些維生素的含量高的蔬菜水果，主要的是吃新鮮的綠葉蔬菜和含糖量少的蔬菜與水果，包括山藥，蘋果，西紅柿，黃瓜，柚子，獼猴桃，萵苣，橄欖，芹菜，菠菜等，可以吃適量的玉米，黑芝麻，黑木耳，海產(chǎn)品，小麥，燕麥等，以促進(jìn)磷脂合成，有助于脂肪肝的好轉(zhuǎn)，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng)，有利于病情的恢復(fù)。
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脂肪肝的癥狀
脂肪肝和肥胖、糖尿病屬于相伴生的疾病，主要癥狀有肥胖、腹脹、肝區(qū)的疼痛、大便的稀溏等。一、脂肪肝伴有尿酸的異常，對于脂肪肝的癥狀，肥胖是第一印象。但是現(xiàn)在臨床上發(fā)現(xiàn)也有瘦人脂肪肝，一般體現(xiàn)為腹部的腹圍比較大，或體重近期的突然上升。二、脂肪肝大多數(shù)沒有特別多的癥狀，典型的為消化道的癥狀，比如腹脹、肝區(qū)的疼痛、大便的稀溏等，一般脂肪肝到有嚴(yán)重的癥狀階段，病情會(huì)顯得嚴(yán)重一些。應(yīng)該注意非酒精性的脂肪性肝炎需要積極治療，因?yàn)橛邢蚋斡不l(fā)展的風(fēng)險(xiǎn)。
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脂肪肝會(huì)引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高嗎
脂肪肝會(huì)引起谷丙轉(zhuǎn)氨酶升高。脂肪肝早期通過生活方式的干預(yù)，包括減少脂肪類食物的攝入，減少熱量攝入，控制血壓，減少體重，增加運(yùn)動(dòng)量，有可能被完全逆轉(zhuǎn)。而到了后期發(fā)展到脂肪肝炎的程度，會(huì)出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶的升高，包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶的升高，這時(shí)候單純通過生活方式的干預(yù)，很難完全把轉(zhuǎn)氨酶恢復(fù)到正常。這時(shí)候除了生活方式的調(diào)整以外，病人還需要合并服用一些護(hù)肝的藥物，但是這個(gè)時(shí)候病情還有可能會(huì)逆轉(zhuǎn)，通過生活方式的干預(yù)，加口服藥物的治療。脂肪肝引起的轉(zhuǎn)氨酶升高，有可能被治愈。
輕度脂肪肝該怎么治療
輕度脂肪肝患者未必需要選擇藥物療法實(shí)際上現(xiàn)如今有很多的治療方法可以起到不錯(cuò)的治療效果，而且對患者的身體也不會(huì)有副作用，比如說茶療法，運(yùn)動(dòng)療法以及飲食療法，都很值得患者選擇。
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