怎樣預(yù)防低血糖
發(fā)布時(shí)間：2019-08-1559747次播放
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低血糖的預(yù)防包括找出低血糖的原因；若由藥物引起，需謹(jǐn)慎調(diào)整藥物；生活規(guī)律；按時(shí)進(jìn)餐；少量多餐；忌過量運(yùn)動(dòng)；外出隨身攜帶糖；夜間低血糖，需睡前加餐；隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖。
一、找出導(dǎo)致低血糖的原因，以便以后預(yù)防、避免低血糖。
二、由于藥物引起的低血糖，要謹(jǐn)慎調(diào)整藥物。
三、生活規(guī)律，要按時(shí)進(jìn)餐。
四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特別是用胰島素治療的患者，要適時(shí)加餐。
五、不要過量運(yùn)動(dòng)，如果大量運(yùn)動(dòng)，過后要調(diào)整好飲食。
六、養(yǎng)成外出時(shí)帶糖，或提前準(zhǔn)備食物的習(xí)慣。
七、睡前可加餐，預(yù)防夜間低血糖。
八、糖尿病患者要自己隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)低血糖，采取相應(yīng)措施，緩解低血糖。
一、找出導(dǎo)致低血糖的原因，以便以后預(yù)防、避免低血糖。
二、由于藥物引起的低血糖，要謹(jǐn)慎調(diào)整藥物。
三、生活規(guī)律，要按時(shí)進(jìn)餐。
四、少量多餐，每天可有1到2次加餐，特別是用胰島素治療的患者，要適時(shí)加餐。
五、不要過量運(yùn)動(dòng)，如果大量運(yùn)動(dòng)，過后要調(diào)整好飲食。
六、養(yǎng)成外出時(shí)帶糖，或提前準(zhǔn)備食物的習(xí)慣。
七、睡前可加餐，預(yù)防夜間低血糖。
八、糖尿病患者要自己隨時(shí)監(jiān)測(cè)血糖，及時(shí)發(fā)現(xiàn)低血糖，采取相應(yīng)措施，緩解低血糖。
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如果出現(xiàn)頭暈血糖低，相信很多人都會(huì)覺得有些擔(dān)心，因?yàn)檫@種情況的出現(xiàn)也有著各種不一樣的原因，比如說，可能是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良所造成。也有可能是因?yàn)楣┭蛔?，糖分?jǐn)z入不足，又或者是內(nèi)分泌腺功能異常所導(dǎo)致，因此要想達(dá)到緩解的效果，需要針對(duì)性的進(jìn)行。
血糖低有什么癥狀
血糖低發(fā)生之后，可能出現(xiàn)的癥狀就是感覺饑餓，而且這種饑餓感通常都比較強(qiáng)烈。再就是會(huì)有臉色蒼白的癥狀，很多患者也會(huì)感覺惡心和口舌麻木。如果病情比較嚴(yán)重，還有可能會(huì)有精神和意識(shí)障礙，一旦累及中腦，往往會(huì)有癲癇的癥狀出現(xiàn)。
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低血糖的癥狀有哪些
低血糖的癥狀是多種多樣，有典型的，也有不典型的。典型的癥狀是運(yùn)動(dòng)之后、或者沒有按時(shí)吃飯時(shí)會(huì)覺得沒有力氣，出現(xiàn)饑餓感，有的人會(huì)有心慌、手抖、乏力、頭暈眼花等等。還有些低血糖的癥狀是不典型的，很難察覺到，比如有些人只表現(xiàn)為注意力的喪失、有的人表現(xiàn)為神情的淡漠，最終反應(yīng)不敏感。有的人表現(xiàn)為失神、也有人表現(xiàn)為情志的異常、本來脾氣挺好的人，突然變得很暴躁或者情緒有大的波動(dòng)，有的人會(huì)做出一些怪異的舉動(dòng)來，就是很文雅的人，突然之間把衣服給脫掉。還有一些老年人吃飯的時(shí)候突然之間筷子就掉了，這可能都是一些低血糖的不典型的表現(xiàn)。所以，平時(shí)既要注意典型的表現(xiàn)，更加要關(guān)注不典型的表現(xiàn)，只要懷疑有低血糖，就需要做血糖的檢測(cè)來明確。
男人低血糖有什么癥狀
對(duì)于低血糖癥，無(wú)論男女，大多數(shù)患者都會(huì)出現(xiàn)恐慌出汗、頭暈、四肢無(wú)力等癥狀。嚴(yán)重低血糖患者也可能出現(xiàn)精神上的不注意、煩躁和易怒，甚至低血糖昏迷等癥狀。所以，血糖高了，這是一個(gè)長(zhǎng)期的問題，會(huì)導(dǎo)致并發(fā)癥。但血糖過低危及生命。因此，如果沒有糖尿病，只要通常的三餐在時(shí)間上進(jìn)食，通常不會(huì)有低血糖。如果運(yùn)動(dòng)量大，還應(yīng)注意定期補(bǔ)充碳水化合物補(bǔ)充血糖。如果患者有糖尿病，降糖藥的使用，而且要注意三餐合理搭配。應(yīng)用降糖藥的時(shí)候，主食是一定要吃的，只是可以適當(dāng)減量。通常可以隨身攜帶一些糖塊，如果一旦發(fā)現(xiàn)自己有明顯得出汗、驚慌失措、頭暈等癥狀的時(shí)候，及時(shí)的在舌下放一塊糖，可以起到緩解癥狀的作用。
什么是功能性低血糖
功能性的低血糖是由于進(jìn)食后β細(xì)胞受刺激后，不適當(dāng)?shù)胤置谝葝u素過多，而引起的一過性的血糖的下降，臨床上沒有找到器質(zhì)性病變的直接證據(jù)，或排除了器質(zhì)性病變的低血糖，叫功能性低血糖。一定要除去器質(zhì)性的病變后，才能診斷是功能性的低血糖。功能性低血糖其實(shí)是進(jìn)餐后出現(xiàn)一些低血糖癥狀，但血糖并沒有低于二點(diǎn)八毫摩爾每升。平時(shí)的低血糖癥指的是血糖低于二點(diǎn)八毫摩爾每升，所以功能性低血糖并不是真正意義上的低血糖癥，只是有低血糖癥狀，比如出冷汗、心慌。這些往往不是器質(zhì)性的，比如胰島B細(xì)胞瘤，其實(shí)很多是跟精神因素有關(guān)系。經(jīng)常發(fā)生功能性低血糖患者，往往有一些神經(jīng)官能癥癥狀，比如平時(shí)比較敏感，比較多疑，總是覺得自己這里不好那里不好，其實(shí)身體上并沒有什么病變的，尤其更年期的婦女可能會(huì)更多一點(diǎn)。主要是要調(diào)整好自己的心情，不要總是想著自己身體上有什么病，過于焦慮，如果能夠改善自己的心情是會(huì)好轉(zhuǎn)的。最后飲食也注意，不要吃含糖量特別高的東西，多吃點(diǎn)蛋白質(zhì)、纖維比較多的食物，這樣可以減少發(fā)作。
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低血糖的危害有哪些
低血糖會(huì)對(duì)心血管系統(tǒng)造成影響，會(huì)導(dǎo)致心率加快，脈壓的增加，心肌缺血、心絞痛，甚至心肌梗死，對(duì)于糖尿病病人來講，尤其是合并心血管疾病的低血糖的危險(xiǎn)是非常大的。低血糖還可以對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成一個(gè)損傷，如果大腦皮層受抑制和發(fā)生意識(shí)朦朧，定向力、識(shí)別力喪失、嗜睡甚至是昏迷，當(dāng)皮層下抑制強(qiáng)制性的驚厥，甚至是癱瘓血壓下降等等。另外低血糖可以引發(fā)一系列的疾病。低血糖的發(fā)生是非?？斓模谝恍┨厥獾沫h(huán)境下，可以更大的危機(jī)生命，比如說在駕車、游泳、高空作業(yè)等等情況下，一旦發(fā)生低血糖，它的危險(xiǎn)性將是非常大的。
低血糖癥原因
低血糖癥的病因，首先是一些藥物的因素，比如胰島素、磺脲類藥物以及口服降糖藥；其次是一些疾病的因素，比如嚴(yán)重的肝病以及一些腎上腺以及甲狀腺的內(nèi)分泌疾??；再者是一些進(jìn)食不足等生活習(xí)慣；最后是一些功能性的因素。
血糖低的癥狀是什么
血液中如果含有的血糖比較低，這種情況下就可能會(huì)造成低血糖，血糖低其實(shí)有著很多的癥狀，比如說會(huì)引發(fā)交感神經(jīng)癥狀，而如果沒有得到有效的治療也會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)損傷，甚至還可能會(huì)引發(fā)非典型癥狀，因此建議大家在生活中必須要積極的接受治療。
低血糖原因
低血糖在糖尿病患者中的發(fā)生是非常普遍的。低血糖的原因可能有：第一點(diǎn)，藥物引起的低血糖，比如像胰島素，磺脲類或非磺脲類的胰島素促泌劑，還有就是藥物過量等，都是由于藥物引起的低血糖。第二點(diǎn)，是未按時(shí)進(jìn)餐或者進(jìn)食量過少。第三點(diǎn)，是運(yùn)動(dòng)量增加，但是飲食沒有變化。第四點(diǎn)，是飲酒，尤其是空腹飲酒，也會(huì)引起低血糖的發(fā)生。第五點(diǎn)，就是飲食量變化了，但是藥物未及時(shí)調(diào)整。第六點(diǎn)，老年人，尤其是還有老年人對(duì)低血糖的敏感度下降也可能會(huì)引起低血糖。第七點(diǎn)，經(jīng)常不吃主食的人，也可能會(huì)有低血糖的發(fā)生。那么這些都是引起低血糖發(fā)生的原因，希望能引起糖友們的注意。
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食物血糖生成指數(shù)的應(yīng)用
根據(jù)食物血糖生成指數(shù)的不同，將食物分為低GI食物、中等GI食物、高GI食物三個(gè)等級(jí)。GI值在75以上時(shí)，該食物被認(rèn)為屬于高升糖指數(shù)食物，糖尿病患者平時(shí)盡量不選擇或者少選高GI食物，但如果出現(xiàn)低血糖，可以食用高GI食物，使體內(nèi)的血糖迅速升高，治療低血糖。GI值在55到75之間的時(shí)候，該食物為中等升糖指數(shù)食物。若GI值是55以下時(shí)，該食物屬于低升糖指數(shù)食物，低GI食物在胃腸道中停留的時(shí)間較長(zhǎng)，吸收低，葡萄糖釋放緩慢。故建議糖尿病患者食用中等和低GI食物，可以更好地控制餐后血糖，調(diào)控病情。
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低血糖怎么辦
如意識(shí)清楚，可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物。若癥狀嚴(yán)重或采取措施后不緩解，要及時(shí)到醫(yī)院救治。一、癥狀較輕，如意識(shí)清楚，可立刻口服含15到20克碳水化合物的食物，既可迅速升高血糖，又能避免血糖升太高。比如6到7顆的葡萄糖片，150毫升左右溫水沖服一勺白砂糖，200毫升左右的純果汁，4到6顆的軟糖或15克蜂蜜等。補(bǔ)糖15分鐘后，監(jiān)測(cè)一次血糖，若血糖低于3點(diǎn)9，需再次口服15克的葡萄糖，如果血糖高于3點(diǎn)9，但離下次進(jìn)食時(shí)間較久，還需吃一些含淀粉或蛋白質(zhì)類的食物，如奶或雞蛋，避免出現(xiàn)反復(fù)低血糖。二、若癥狀嚴(yán)重或采取措施后不緩解，要及時(shí)到醫(yī)院救治，不可放任不管。
01:48
低血糖怎么辦
低血糖的處理要看是輕度還是重度，主要治療辦法有以下幾點(diǎn)：第一，輕度的低血糖患者應(yīng)該有經(jīng)驗(yàn)，如果現(xiàn)階段在吃藥和使用胰島素，本身就有低血糖反應(yīng)，一旦有心慌出汗，應(yīng)該趕緊吃糖塊、餅干，癥狀大多數(shù)情況很快就會(huì)緩解；老年人可以帶一個(gè)牌，寫上糖尿病病人具體情況，如果昏迷可以盡早喝糖水、吃糖塊，實(shí)際上就是輕度的通過喝糖水就能解決問題。第二，重度的低血糖比較麻煩，需要靜脈注射高糖，即葡萄糖，或者讓患者直接喝葡萄糖水，還有甚至注射升高血糖的胰高糖素。
血糖低的原因及危害
低血糖所具有的危害性要比高血糖更加的嚴(yán)重，主要就是因?yàn)樗幬镄?，特發(fā)性，又或者是胰島素過量而導(dǎo)致的，在這種情況下我們也發(fā)現(xiàn)它所具有的危害性也非常的嚴(yán)重，很有可能就會(huì)刺激到心血管系統(tǒng)，甚至還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的昏迷現(xiàn)象，威脅到大家的生命。
02:37
低血糖怎么辦
低血糖需根據(jù)低血糖癥狀的輕重，采取不同的救治措施。主要包括兩方面：第一是解除低血糖癥狀；第二是糾正導(dǎo)致低血糖癥的各種潛在原因。對(duì)于輕中度低血糖，可口服糖水、含糖飲料，或進(jìn)食糖果、餅干、面包、饅頭等即可緩解。對(duì)于藥物性低血糖，應(yīng)及時(shí)停用相關(guān)藥物。重者和疑似低血糖昏迷的患者，應(yīng)及時(shí)測(cè)定毛細(xì)血管血糖，甚至無(wú)需血糖結(jié)果，及時(shí)給予50％葡萄糖40～60ml靜脈注射，繼以5％～10％葡萄糖液靜脈滴注。神志不清者切忌喂食，以免造成呼吸道窒息。
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- 1 低血糖癥狀
- 2 低血糖癥狀及怎么處理
- 3 低血糖癥狀有哪些
- 4 什么是低血糖癥
- 5 什么是低血糖癥狀
- 6 什么叫低血糖癥
- 7 低血糖癥是什么
- 8 低血糖癥狀及處理措施
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