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有的患者會(huì)問(wèn)，怎么樣預(yù)防紅斑狼瘡呢？因?yàn)榧t斑狼瘡是一個(gè)發(fā)病率相對(duì)比較低的病，如果說(shuō)做什么事情能預(yù)防紅斑狼瘡的話，第一是不太可行，第二也不太有效。所以其實(shí)我們應(yīng)該回答的問(wèn)題是，如果是對(duì)于一個(gè)已經(jīng)得了紅斑狼瘡的患者是怎么樣預(yù)防它的復(fù)發(fā)，這一點(diǎn)可以跟大家說(shuō)。首先你要進(jìn)行正規(guī)的治療，要規(guī)范的治療。第二你要進(jìn)行非常嚴(yán)密的隨訪，要定期復(fù)查，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行用藥，千萬(wàn)不能自己隨便的停藥或者隨便加藥、減藥、換藥，也不能自己隨便的延長(zhǎng)隨訪的間隔，幾個(gè)月不到醫(yī)院去就診，這樣很容易復(fù)發(fā)。第二點(diǎn)，還有一種情況，就是您已經(jīng)是紅斑狼瘡的高危人群，什么是高危人群呢？就是在您的親屬中有紅斑狼瘡的話，那么這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該注意怎么來(lái)預(yù)防虎媽狼瘡，其實(shí)您應(yīng)該定期到醫(yī)院去檢查，或者是關(guān)注自己身上可能會(huì)出現(xiàn)的一些跟紅斑狼瘡有關(guān)的癥狀，例如皮疹、發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛等等，如果出現(xiàn)了這些癥狀，就要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行就診，進(jìn)行一些檢查，這樣才能達(dá)到早期診斷、早期治療。

關(guān)于紅斑狼瘡的生育問(wèn)題，很多狼瘡患者都比較關(guān)心，因?yàn)榧t斑狼瘡是一個(gè)育齡期婦女高發(fā)的疾病，所以紅斑狼瘡的生育問(wèn)題特別受到關(guān)注。其實(shí)原則上，紅斑狼瘡的患者沒(méi)有生孩子的禁忌，但其實(shí)也有一些條件。首先，紅斑狼瘡必須在穩(wěn)定的情況下才能考慮懷孕，然后穩(wěn)定也至少維持半年或半年以上。另外，因紅斑狼瘡吃的一些藥可能對(duì)生育有影響，所以如果有生育計(jì)劃，在最開(kāi)始吃藥時(shí)就要告知醫(yī)生，這時(shí)醫(yī)生就會(huì)給你使用一些對(duì)生殖影響較小或沒(méi)有影響的藥物。因?yàn)橛幸恍┧幬锏挠绊?，是停藥后過(guò)段時(shí)間就可以消失，但是有一些藥物的影響可能是終身的。這時(shí)就要在藥物的選擇上注意。一般情況下，會(huì)有一些安全的用藥選擇，即使在懷孕時(shí)也不能完全停藥，會(huì)給小劑量的激素，吃一些比較安全的調(diào)節(jié)免疫藥物，保證在懷孕期間，包括哺乳期間，能夠平穩(wěn)度過(guò)，對(duì)孩子和大人都沒(méi)有太大影響。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡它是一種自身免疫性疾病，可以累及到全身的各個(gè)臟器和系統(tǒng)。從外到內(nèi)包括皮膚、毛發(fā)、肌肉、骨骼，還有臟器，包括心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)，包括肺、胸膜這些部位；還有泌尿系統(tǒng)，腎、輸尿管；還有生殖系統(tǒng)，比如說(shuō)出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂；還有神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)狼瘡腦病或者是周圍神經(jīng)的病變等等。所以系統(tǒng)性紅斑狼瘡它是一個(gè)可以累及到全身多個(gè)系統(tǒng)和臟器的自身免疫性疾病，是和遺傳有關(guān)系的，但是遺傳并不是代表你的家人有這個(gè)病就一定會(huì)遺傳給你，它只是一個(gè)概率的問(wèn)題。不光跟遺傳有關(guān)，而且還和環(huán)境有關(guān)。比如說(shuō)本身具有遺傳的傾向，同時(shí)又受到了一些外界因素的作用，勞累或者是精神緊張，長(zhǎng)期的這種壓力大等等，有可能會(huì)是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的一個(gè)誘因。所以系統(tǒng)性紅斑狼瘡它是一個(gè)多因素造成的疾病，我們?cè)诳创@個(gè)病的時(shí)候也要從各個(gè)不同的方面來(lái)對(duì)它進(jìn)行了解。

系統(tǒng)性紅斑狼瘡其實(shí)對(duì)飲食沒(méi)有特殊的禁忌，但是系統(tǒng)性紅斑狼瘡有一個(gè)問(wèn)題是大部分病人需要吃激素，吃激素時(shí)很多病人會(huì)食欲大增，而且可能激素本身會(huì)引起血壓、血糖升高的副作用。所以飲食就要注意：第一，不要因?yàn)槭秤笤?，就暴飲暴食，還是要適當(dāng)控制食量。第二，因?yàn)樗锌赡軙?huì)引起血壓和血糖的升高，吃飯時(shí)不要吃太多甜食，盡量少吃一點(diǎn)主食，因?yàn)闀?huì)有高血壓的問(wèn)題，所以要低鹽、低脂飲食。系統(tǒng)性紅斑狼瘡是免疫性的疾病，這時(shí)要均衡營(yíng)養(yǎng)，不能在某一方面過(guò)度或是過(guò)度的不足，而且要吃一些相對(duì)蛋白質(zhì)比較高的食物，高蛋白類的食物。禁忌方面其實(shí)沒(méi)有什么，有人覺(jué)得芹菜、香菜這些有香味的食物會(huì)對(duì)紅斑狼瘡有加重的作用，但是其實(shí)沒(méi)有研究能證明這個(gè)說(shuō)法，目前來(lái)說(shuō)是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。所以系統(tǒng)性紅斑狼瘡的病人在飲食方面基本上沒(méi)有特殊的禁忌，只要管理好血壓、血糖各方面就可以。

患者或家屬常有紅斑狼瘡能不能治好，能不能治愈的問(wèn)題。有很多病人的母親，帶著孩子來(lái)看病，第一句話就問(wèn)，孩子的病能不能治好、能不能痊愈、能不能影響到他的下一代、他生的小孩能不能再得紅斑狼瘡等問(wèn)題。實(shí)際上這些問(wèn)題，從免疫學(xué)的角度來(lái)講，內(nèi)科病沒(méi)有一個(gè)能夠完全治愈，但是規(guī)范治療，合理治療，堅(jiān)持治療，完全可以控制病情，達(dá)到完全緩解的目的。關(guān)于紅斑狼瘡的預(yù)后，實(shí)際上，有很好的激素以及免疫抑制劑以及新的藥物的治療以后，紅斑狼瘡病人的預(yù)后現(xiàn)在是很好的。生存率可以達(dá)到十年、二十年甚至更長(zhǎng)時(shí)間。有的病人到了三十年以上，照樣結(jié)婚、生小孩。所以，對(duì)于紅斑狼瘡來(lái)講，要早期診斷，早期治療，規(guī)范治療，這樣它的預(yù)后才會(huì)好。