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患有高血壓可以吃海鮮類的食物，海鮮通常包括海魚(yú)、海蝦、鋇類等食物，這一類的食物蛋白質(zhì)含量比較豐富；也含有豐富的礦物質(zhì)，攝入以后能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)的離子平衡；也能夠補(bǔ)充身體所需要的能量。海鮮中含有的B族維生素有營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、改善失眠、多夢(mèng)癥狀的作用。高血壓患者適量的吃一些海鮮類的食品，對(duì)身體健康是有益處的。但是盡量不要多吃，因?yàn)橛械暮ｕr類食品膽固醇含量比較高。海蟹類的食物有一些寒涼，如果吃得過(guò)多，有可能影響血壓或者影響胃腸道功能。

中暑不會(huì)導(dǎo)致血壓升高，中暑時(shí)血壓通常會(huì)下降。由于中暑是由于體溫過(guò)高所致，其主要損傷機(jī)制是體溫過(guò)高導(dǎo)致細(xì)胞代謝功能障礙。為了應(yīng)對(duì)體溫過(guò)高，身體會(huì)加快心率，擴(kuò)張周?chē)?，增加散熱。因此，大多?shù)患者的外周血管擴(kuò)張血量較低，此時(shí)血壓往往偏低。另外，中暑時(shí)呼吸頻率增加，也會(huì)蒸發(fā)水分。一些患者出現(xiàn)嘔吐和腹瀉，這會(huì)導(dǎo)致大量體液流失，血管內(nèi)血量不足，血壓降低。此外，中暑時(shí)，體內(nèi)酸堿失衡、心臟受損、神經(jīng)紊亂等原因也會(huì)導(dǎo)致血壓下降。

中暑會(huì)導(dǎo)致血壓降低，大腦下丘腦控制體溫，中暑后下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞失衡，甚至功能受損，都會(huì)導(dǎo)致體溫升高，體溫升高后，心跳加快，一系列病理反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致血壓下降。對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，器官功能會(huì)受到影響，最常見(jiàn)的是導(dǎo)致心肌缺血，甚至心力衰竭。除了體溫升高，神經(jīng)系統(tǒng)還會(huì)出現(xiàn)腦水腫、缺血、缺氧，還會(huì)引起腎臟、腹部、消化系統(tǒng)等器官衰竭。因此，不要小看中暑，血壓下降是患者在臨床過(guò)程中的一系列病理變化反應(yīng)所致，應(yīng)盡快住院治療。

高血壓患者在臨床中和引起血壓升高的藥物常常是不能夠服用的。臨床中高血壓患者不可能只犯心血管系統(tǒng)的疾病的情況。在合并其他系統(tǒng)疾病的時(shí)候，有些藥物可能會(huì)導(dǎo)致血壓的升高。例如止咳藥物，尤其是含甘草類的止咳藥，有患者在服用甘草片之后導(dǎo)致血壓的升高，所以甘草類藥物不能服用。另外高血壓患者常合并免疫性疾病，如合并有腎小球腎炎，常用環(huán)孢素藥物，長(zhǎng)期使用也可以導(dǎo)致腎臟功能損害出現(xiàn)血壓在升高。因此對(duì)于高血壓患者使用時(shí)要注意，也是應(yīng)該避免的。另外有的高血壓患者常合并骨科疾病，會(huì)出現(xiàn)腰腿痛，骨科醫(yī)生會(huì)使用大量止痛藥物，叫恩賽類的藥物，藥物也會(huì)引起血壓的升高。藥物在使用的過(guò)程中，高血壓患者要注意和骨科大夫醫(yī)生進(jìn)行有效的溝通。另外目前很多患者可能還有腫瘤疾病，靶向藥是常使用的一種抗腫瘤藥物，事實(shí)上在更多的靶向藥物使用的過(guò)程中，常伴隨有血壓升高，高血壓患者一旦發(fā)現(xiàn)用靶向藥物以后，血壓升高了，要及時(shí)跟腫瘤醫(yī)生進(jìn)行溝通，來(lái)選擇正確的合理的用藥。

血壓高確診后，要干預(yù)生活方式和飲食、保證低鈉飲食、控制體重、戒煙、多進(jìn)行體力活動(dòng)，必要時(shí)選擇降壓藥物治療?；颊甙l(fā)現(xiàn)血壓高后要及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)行一系列臨床指標(biāo)的檢測(cè)，包括血鈉、尿常規(guī)、尿蛋白的檢測(cè)，還有血脂、血糖、肝腎功能、24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓、甲狀腺功能等一系列的檢測(cè)。通過(guò)這些臨床檢測(cè)，主要是為排除繼發(fā)性高血壓，評(píng)估患者有沒(méi)有長(zhǎng)期血壓高造成靶器官的損害，是否合并并存的心血管病的危險(xiǎn)因素和并存的其他疾病。確診為高血壓后，患者首先要進(jìn)行生活方式的干預(yù)，包括飲食的控制，主要進(jìn)行低鈉的飲食；要控制體重，理想的BMI是在24以下，對(duì)于肥胖的人，減重目標(biāo)最好是在一年內(nèi)把體重降到基礎(chǔ)值的5%到10%；吸煙的人一定要戒煙；要進(jìn)行中等強(qiáng)度的體力活動(dòng)，大概每周4到5次，每次30到60分鐘。如果經(jīng)過(guò)生活方式的改變，血壓仍未達(dá)標(biāo)的患者，要加用降壓藥。加用降壓藥主要可防止靶器官的損害，改善遠(yuǎn)期心血管病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，改善長(zhǎng)期的預(yù)后。高血壓患者降壓的目標(biāo)值在140/90mmHg，合并特殊疾病，比如糖尿病或慢性腎病的患者，最好能降到130/80mmHg。