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正常的月經(jīng)是應(yīng)該不稀、不稠，沒(méi)有血塊的。如果出現(xiàn)出血量比較多，出血比較快的時(shí)候，有可能會(huì)形成一些凝血塊排出，這種往往是屬于異常情況的。從我們中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)大血塊，往往認(rèn)為是血瘀的情況。導(dǎo)致血瘀的原因有很多，像有的人是由于寒氣比較重，感受了寒邪，像平時(shí)比較貪涼飲冷，就有可能會(huì)造成寒邪內(nèi)生，寒凝血瘀，造成了淤血阻滯，出現(xiàn)大血塊兒。有的人在出現(xiàn)大血塊的同時(shí)，還可能會(huì)伴有腹部的疼痛、腰酸、手腳冰涼、小腹冷痛這種情況。再一個(gè)，在臨床上還比較多見(jiàn)的就是，氣滯血瘀，也可以造成經(jīng)血里邊夾有血塊比較多。像由于平時(shí)情志比較抑郁，或者性情急躁、易怒，這時(shí)候都可能會(huì)造成肝失疏泄、肝氣淤滯，造成了氣機(jī)的瘀滯，氣機(jī)郁滯、淤血不暢也會(huì)造成了血瘀，這樣經(jīng)血里邊就會(huì)夾入大量的血塊。同時(shí)，可能會(huì)伴有器質(zhì)的其他的癥狀，像小腹的脹痛、墜脹、腰酸、腰脹、乳房脹痛、心煩易怒這些情況。還有由于氣虛也可以造成血淤，像平時(shí)體質(zhì)比較差，氣血虧虛、淤血無(wú)力也可以造成淤血的凝滯，出現(xiàn)血塊比較多。同時(shí)，可能還會(huì)伴有氣短、乏力、面色晄白、心煩、心悸這些癥狀，這種屬于氣虛血瘀所致的。所以，從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)血塊的原因主要是血瘀，但是它可以是由于虛，也可以是由于實(shí)，可以根據(jù)中醫(yī)的辨證來(lái)進(jìn)行調(diào)整、治療。從西醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)這種血塊的原因可能是由于出血比較多，出血量比較快，所以會(huì)形成血塊。常見(jiàn)器質(zhì)性病變的病人可能會(huì)出現(xiàn)這種血塊，像子宮腺肌癥的病人、子宮肌瘤的病人都可能會(huì)出現(xiàn)這種血塊，或者是子宮內(nèi)膜過(guò)度增生，子宮內(nèi)膜息肉，都有可能會(huì)出現(xiàn)這種血塊。所以，總是出現(xiàn)這種血塊，還是建議您到醫(yī)院來(lái)及時(shí)就診，明確一下原因，如果沒(méi)有什么器質(zhì)性的問(wèn)題，也可以采用中藥的辨證論治來(lái)進(jìn)行治療。

調(diào)理月經(jīng)的中藥，飯前吃還是飯后吃，要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行判斷。調(diào)經(jīng)的中藥有很多種，其中包含的范圍也是比較廣泛的，不同的中藥飯前吃還是飯后吃，也是不一樣的。如果是補(bǔ)腎的藥，健脾，健胃作用的藥物，或者具有活血化瘀功效的藥物，一般都是在飯后1個(gè)小時(shí)服用就行了，補(bǔ)腎的中藥味道不是很好，對(duì)胃的刺激性也比較大，空腹喝的話，容易產(chǎn)生惡心、嘔吐等，而且這類(lèi)中藥的質(zhì)地較硬，空腹服用不易消化，在飯后服用可以避免滋補(bǔ)藥礙胃，影響食欲，也可以促進(jìn)藥物的吸收。如果是具有滋補(bǔ)功效的藥物，由于滋補(bǔ)性較大，一般建議患者空腹服用，比如飯前服用。在服用調(diào)經(jīng)中藥的時(shí)候，根據(jù)中醫(yī)醫(yī)生的建議用藥，避免自己盲目用藥，影響到藥物的吸收，還有可能帶來(lái)副作用。另外在服用調(diào)經(jīng)中藥期間，也要注意飲食方面的調(diào)整，要少吃辛辣、刺激性的食物，避免太油膩和具有發(fā)性的食物，比如海鮮、羊肉等，要保持清淡飲食，也要養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，早睡早起，避免熬夜，另外自己也要保持積極，良好的心態(tài)，做到定期復(fù)查。

月經(jīng)期、哺乳期、懷孕、絕經(jīng)期女性免疫力都是下降的，在飲食上，在運(yùn)動(dòng)上都要注意一下。月經(jīng)期酸的東西其實(shí)是可以吃的，如果特別酸不建議吃，刺激性很強(qiáng)的食物吃了之后，免疫力可能下降。本身月經(jīng)期時(shí)候每個(gè)人的免疫力就是下降狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候再吃特別酸的食物，免疫力會(huì)進(jìn)一步下降。但日常的一些飲食，包括吃水餃去蘸醋，這些酸的東西沒(méi)有問(wèn)題不會(huì)影響身體，也不會(huì)影響免疫力。月經(jīng)期實(shí)際上建議大家吃容易消化的食物，這些食物吃進(jìn)去之后，對(duì)機(jī)體的內(nèi)環(huán)境，對(duì)機(jī)體的免疫力其實(shí)影響不大。

月經(jīng)不調(diào)是影響生育的。月經(jīng)不調(diào)是一個(gè)廣泛的概念，凡是引起月經(jīng)異常的疾病統(tǒng)稱(chēng)為月經(jīng)不調(diào)。正常的月經(jīng)周期為21-35天，平均為28日。經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量，正常月經(jīng)量為5-80ml。如果月經(jīng)周期少于21天、超過(guò)35天，經(jīng)量少于5ml、多于80ml均屬于月經(jīng)不調(diào)。引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多：青春期或者圍絕經(jīng)期由于不排卵，會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。此外，子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮腺肌癥、宮腔粘連、婦科惡性腫瘤等疾病均會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。另外，內(nèi)分泌疾病如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、卵巢早衰等疾病都會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。服用某些精神類(lèi)藥物、緊急避孕藥等均會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)。這些疾病均有可能影響生育。治療主要根據(jù)病因進(jìn)行治療。不同的病因治療方法是不一樣的。

例假前體重增加是怎么回事這個(gè)問(wèn)題，在正常的女性里邊也經(jīng)常發(fā)生因?yàn)樵陆?jīng)前體內(nèi)的激素水平例如雌激素和孕激素都達(dá)到了比較高的水平雌激素和孕激素，會(huì)導(dǎo)致身體的水鈉儲(chǔ)留也就是說(shuō)在生理期前月經(jīng)期前的時(shí)候很多女性會(huì)覺(jué)得自己全身腫脹，或者四肢稍微有腫脹地感覺(jué)體重有增加1到2公斤，而且食欲也會(huì)比較旺盛。這個(gè)時(shí)候會(huì)容易導(dǎo)致食量增加體內(nèi)的脂肪也會(huì)囤積增加，會(huì)容易出現(xiàn)體重增加的情況一般1到2公斤是屬于正常的范圍如果超過(guò)了1到2公斤那就是屬于病理范圍了。就需要到醫(yī)院去進(jìn)行診治一般在月經(jīng)來(lái)潮之后激素水平下降。