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    類風濕性關節(jié)炎的自我療法

    發(fā)布時間:2019-03-0163770次播放

    視頻內(nèi)容:

    風濕性關節(jié)炎要定期復查,及時了解病情發(fā)展,防止副作用的產(chǎn)生。自我的療法第一是防寒防濕,預防感冒。類風濕關節(jié)炎有“氣象關節(jié)”之稱,要重視氣候對關節(jié)的影響,當氣候變化的時候要及時對關節(jié)進行護理,穿保暖的衣服等。第二要合理膳食,攝取的營養(yǎng)要全面,不要偏食,應該適量增加一些優(yōu)質蛋白和高熱量的食物,對某種事物過敏也不要吃。第三、類風濕關節(jié)炎病人要調(diào)節(jié)情緒,避免著急、生氣,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,配合醫(yī)生進行積極的鍛煉。第四、運動的調(diào)節(jié),緩解疼痛來減少畸形,增加肌肉的力量。

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