焦慮癥的原因
發(fā)布時(shí)間:2018-09-2866479次播放
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焦慮癥的原因有多種,包括自身的原因和外界的原因。
首先外界的原因,對(duì)學(xué)生來說是升學(xué)考試和平時(shí)的考試,與同學(xué)關(guān)系,受老師的批評(píng)等等;對(duì)已經(jīng)工作的人來說是工作壓力、人際關(guān)系,人際關(guān)系又分工作中的人際關(guān)系和家庭中的人際關(guān)系。
而更重要的是自身的原因。自身原因又分兩點(diǎn),第一是生理上,比如得病,尤其是癌癥,或者身體某些病久拖不愈容易焦慮;第二,性格原因,或者心理性格方面的原因。
所以產(chǎn)生焦慮癥的原因,首先是內(nèi)因,其次是外因,其中內(nèi)因尤其是性格占主要方面。
首先外界的原因,對(duì)學(xué)生來說是升學(xué)考試和平時(shí)的考試,與同學(xué)關(guān)系,受老師的批評(píng)等等;對(duì)已經(jīng)工作的人來說是工作壓力、人際關(guān)系,人際關(guān)系又分工作中的人際關(guān)系和家庭中的人際關(guān)系。
而更重要的是自身的原因。自身原因又分兩點(diǎn),第一是生理上,比如得病,尤其是癌癥,或者身體某些病久拖不愈容易焦慮;第二,性格原因,或者心理性格方面的原因。
所以產(chǎn)生焦慮癥的原因,首先是內(nèi)因,其次是外因,其中內(nèi)因尤其是性格占主要方面。
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怎么確診焦慮癥
焦慮癥確診主要是由??漆t(yī)生根據(jù)患者病史、發(fā)病情況、家族史、臨床癥狀、病程、體格檢查、量表檢測(cè)、實(shí)驗(yàn)室輔助檢查進(jìn)行診斷,根據(jù)臨床癥狀和病程判斷,量表檢查一般可作為輔助診斷。患者自己發(fā)現(xiàn)出現(xiàn)某些焦慮癥狀后,應(yīng)到醫(yī)院由??漆t(yī)生判斷,不要自行判斷。特別是部分患者出現(xiàn)癥狀后,自行判斷病情會(huì)加重,越來越害怕、加重病情;或者部分患者在網(wǎng)上或書上查資料,發(fā)現(xiàn)癥狀都對(duì)的上,越來越害怕。
什么人容易焦慮
過分追求完美、太過較真、對(duì)結(jié)果特別看重的人容易焦慮。追求完美并沒有什么不好,能促使人把事情做好;但是太看重結(jié)果,內(nèi)心時(shí)刻都不能放松的人,則容易焦慮。同樣是最求完美,但二者的內(nèi)在張力不同。前者在想如何把事情做好,而后者的關(guān)注點(diǎn)是做不成功怎么辦,如果領(lǐng)導(dǎo)不認(rèn)可怎么辦。后者考慮的是如何讓外界、讓其人高興,很在意別人的看法。追其根源,大多是由于父母的教育方式太過嚴(yán)苛。如果父母要求完美、過于較真、太規(guī)則化,那孩子從小就不放松,不管做什么事情都擔(dān)心,如果父母不認(rèn)可怎么辦,如果被父母批評(píng)怎么辦。長(zhǎng)大以后,就形成了擔(dān)心結(jié)果、擔(dān)心別人的看法。據(jù)觀察教師、醫(yī)護(hù)人員、財(cái)會(huì)和軍人的孩子較容易焦慮,工作繁忙,陪伴孩子的時(shí)間相對(duì)少,還有這些職業(yè)的家長(zhǎng)十分理性,容易教條化、規(guī)則化,很少真正體會(huì)到孩子內(nèi)心的想法。但這并非絕對(duì),關(guān)鍵看父母如何教育孩子,同時(shí)也是提醒父母不要只追求結(jié)果,努力的過程也很重要。
焦慮癥導(dǎo)致失眠怎么辦
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精神焦慮癥的癥狀
焦慮癥有兩組癥狀,其一是精神上的焦慮,其二是軀體上的焦慮。對(duì)于精神上的焦慮,焦慮癥患者會(huì)表現(xiàn)為憂心忡忡以及心神不寧的感覺。這種類型的焦慮癥患者,會(huì)對(duì)很多事情擔(dān)心、緊張以及害怕。有一部分患者的擔(dān)心,有一些現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)。但是,這種擔(dān)心跟現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)不相稱。也就是說,其實(shí)這件事情,并沒有那么難,或者是并沒有那么不安全。但是,在焦慮癥患者的心里,會(huì)像世界末日一樣。焦慮癥患者會(huì)認(rèn)為這是一件完全無法避免、無法完成的事情,而會(huì)為此非常的焦慮。還有一類人完全不知道自己在擔(dān)心什么,只是會(huì)莫名其妙的出現(xiàn)緊張的感覺,或者是害怕的感覺。焦慮癥患者出現(xiàn)的這些表現(xiàn),都是屬于精神上的焦慮。嚴(yán)重的病人,還可能會(huì)出現(xiàn)坐臥不安的表現(xiàn)。
01:54
焦慮癥怎么治
焦慮癥是神經(jīng)癥中相對(duì)治療效果較好,預(yù)后較好的疾病。一般的焦慮情緒不用治療,比較重的焦慮癥的治療有藥物治療、心理治療和自我調(diào)節(jié)。焦慮癥的藥物治療,需要根據(jù)患者的病情、身體情況、經(jīng)濟(jì)情況等因素綜合考慮??梢圆捎每挂钟魟⒖菇箲]劑,來治療。需停藥以及加量的時(shí)候,要咨詢醫(yī)生,不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間,注意和醫(yī)生保持聯(lián)系,出現(xiàn)副作用或其他問題,及時(shí)解決。心理治療就是認(rèn)知行為治療,還有人本主義或精神分析。心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語溝通,建立起良好的醫(yī)患關(guān)系,應(yīng)用有關(guān)心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的專業(yè)知識(shí),引導(dǎo)和幫助患者改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等。藥物治療是治標(biāo),心理治療是治本,兩者缺一不可。另外還有自我調(diào)節(jié),做一些放松訓(xùn)練,都可以治療焦慮。
01:41
奧氮平能治療焦慮癥嗎
奧氮平可以輔助治療焦慮癥。奧氮平,屬于抗精神病的藥物。奧氮平是治療比如精神分裂癥、雙相障礙等重型精神疾病的藥物。一般來說,奧氮平的鎮(zhèn)靜作用,會(huì)比較強(qiáng),也有一些副作用,比如可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖,以及過度鎮(zhèn)靜等表現(xiàn)。如果是在焦慮癥患者的治療過程當(dāng)中,奧氮平可以作為增效劑,進(jìn)行使用。比如奧氮平可以增加抗焦慮藥物的臨床藥效。但是,一般都是小劑量使用就可以,主要的藥物還是以抗抑郁、抗焦慮藥物為主。同時(shí),奧氮平還具有一定的鎮(zhèn)靜助眠的作用。因此,對(duì)于一些伴有睡眠障礙的焦慮癥患者,可以在晚間使用,也有改善睡眠的作用。但是,一般對(duì)于患有焦慮癥的病人來說,一些作用沒那么強(qiáng)的,比如采用抗焦慮藥物,或者是睡眠藥物進(jìn)行治療,會(huì)更加安全一點(diǎn)。
抑郁癥是什么
02:51
焦慮癥和精神分裂
焦慮癥是一種反復(fù)發(fā)作的廣泛和持續(xù)性的驚恐不安,而患有精神分裂的病人,則可以表現(xiàn)為思維活動(dòng)的異常。焦慮首先是情緒,然后行為是驚恐不安。而精神分裂是屬于思維活動(dòng)異常,情感活動(dòng)、意志活動(dòng)不協(xié)調(diào),進(jìn)而患者可以產(chǎn)生行為混亂的情況。焦慮是緊張不安,而精神分裂是老百姓經(jīng)常所說的“瘋了”、“精神病”等情況。如果患者出現(xiàn)一會(huì)哭一會(huì)笑,情感活動(dòng)不協(xié)調(diào),行為出現(xiàn)異常的情況,對(duì)于出現(xiàn)這些情況的患者,就是屬于精神分裂。通常情況下,焦慮癥患者的表現(xiàn)主要有,焦慮可以反復(fù)持續(xù)、廣泛的發(fā)作,患者可以出現(xiàn)驚恐不安、自主神經(jīng)功能紊亂、出汗、頭暈、心慌、尿頻、尿急以及肌肉緊張的現(xiàn)象,而且焦慮癥的患者也會(huì)出現(xiàn)不能運(yùn)動(dòng)、震顫、手抖的癥狀。
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- 6 什么是焦慮癥
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