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椎體終板炎，本身并不能算作一個(gè)病，是一種異常，經(jīng)常見(jiàn)于放射科報(bào)告。比如照了X光片、核磁或者ct之后，報(bào)告中經(jīng)常出現(xiàn)椎體終板炎這個(gè)診斷的名稱。但是這個(gè)診斷名稱，是放射科的醫(yī)生下的，而不是真正的臨床科醫(yī)生下。臨床科的醫(yī)生，比如尤其是骨科和脊柱外科的醫(yī)生，輕易是不會(huì)下椎體終板炎的診斷。因?yàn)樽刁w終板炎只是影像學(xué)的診斷，經(jīng)常病人并不表現(xiàn)出癥狀。比如腰疼或者椎體終板炎，經(jīng)常伴隨有椎間盤(pán)突出或者腰椎狹窄，但是椎體終板炎并不是一種病，經(jīng)常沒(méi)有癥狀。但是椎體終板炎一旦出現(xiàn)之后，說(shuō)明身體就有了毛病，這個(gè)毛病首先可以理解是老化，有的人脊柱椎體終板炎出現(xiàn)的比較早，有的人比較晚，這一層的影響因素很多。第一個(gè)因素是年齡的因素，年齡的因素跟遺傳又有關(guān)系。有的人雖然是看起來(lái)很年輕，因?yàn)檫z傳因素導(dǎo)致椎體終板比較早的出現(xiàn)蛻變、硬化。在X光片和ct上，椎體終板炎就是硬化、發(fā)白，但是在核磁上就不是這種表現(xiàn)，在核磁上椎體終板炎不同的加權(quán)像，表現(xiàn)也是不一樣的。比如T2向上或T1向上經(jīng)常是低信號(hào)，有的時(shí)候，因?yàn)樽刁w終板炎有水腫，水腫在T2向上，可能就是高信號(hào)，也就是比較明亮。所以椎體終板炎在核磁上、ct上、X光片上出現(xiàn)以后，表現(xiàn)是大不一樣的。在臨床上引起的癥狀，也就是有沒(méi)有疼痛，有沒(méi)有伴隨其它的疾病，這都是說(shuō)不準(zhǔn)的。所以出現(xiàn)了椎體終板炎，有的時(shí)候如果沒(méi)有癥狀就不用管，不要當(dāng)成一種病，有了癥狀再采取措施，去看伴隨有什么病，再進(jìn)行相應(yīng)的治療。

輕度腰椎間盤(pán)突出患者是可以做仰臥起坐的，但是如果腰椎間盤(pán)突出處于急性期，那么就盡量保證臥床休息，還要少做彎腰的動(dòng)作，同時(shí)也不建議做仰臥起坐。腰椎間盤(pán)突出患者可以通過(guò)鍛煉的方式來(lái)提高腰背肌，但是，不可以將腰背肌鍛煉方式同仰臥起坐聯(lián)系在一起，因?yàn)檠雠P起坐更多的鍛煉的是腹肌，對(duì)于腰背肌的鍛煉比較少。所以在腰椎間盤(pán)突出疼痛感比較明顯的時(shí)候，盡量保證臥床休息，如果想做仰臥起坐可以在沒(méi)有任何癥狀的時(shí)候進(jìn)行。雖然腰椎間盤(pán)突出患者可以做仰臥起坐，但是在做仰臥起坐時(shí)一定要確保動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，不標(biāo)準(zhǔn)的仰臥起坐會(huì)導(dǎo)致頸椎和肩膀出現(xiàn)不適感，這樣就得不償失了。

腰椎間盤(pán)突出癥的治療包括：保守治療和手術(shù)治療。腰椎間盤(pán)突出癥指腰椎退行性變、腰部損傷、腰骶部先天發(fā)育異常導(dǎo)致腰椎間盤(pán)向后突出，壓迫神經(jīng)根而產(chǎn)生腰背痛、坐骨神經(jīng)痛等癥狀。癥狀輕的患者臥硬板床休息，口服消炎鎮(zhèn)痛及氨基葡萄糖、軟骨素等藥物緩解癥狀，同時(shí)配合推拿、按摩、針灸、中藥熱敷等理療措施，病情嚴(yán)重時(shí)考慮手術(shù)治療。不論哪種治療都是為了減輕對(duì)神經(jīng)根的壓迫，松解神經(jīng)根的粘連，消除神經(jīng)根的炎癥，從而緩解癥狀，提高患者生活質(zhì)量。腰椎間盤(pán)突出癥平時(shí)的預(yù)防很重要，日常生活中，指導(dǎo)病人要保持良好的工作、生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間彎腰或伏案工作，過(guò)一段時(shí)間起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)要避免久坐久站，避免彎腰拿重東西，臥硬板床休息，經(jīng)常性的做一些合理的、科學(xué)的鍛煉，增強(qiáng)腰背肌肌力，對(duì)于腰椎間盤(pán)突出癥的治療非常重要。

腰突有膨出型，突出型，脫出型等類型。膨出型，膨出型就是纖維環(huán)破裂，但髓核還沒(méi)有突出。突出型，就是可能纖維環(huán)已經(jīng)破裂，完全破裂，然后髓核突出，但沒(méi)有突破后縱韌帶。脫出型就是髓核已經(jīng)突破了后縱韌帶，但是還沒(méi)有完全的游離到椎體里去，可能還在一個(gè)椎間隙里，那個(gè)髓核的根部可能還在一個(gè)椎間隙里。

腰間盤(pán)突出手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)不是很大。腰椎周圍有比較豐富的神經(jīng)和血管的結(jié)構(gòu)，在神經(jīng)周圍操作，很容易傷到神經(jīng)。實(shí)際上現(xiàn)在的技術(shù)手段，手術(shù)操作都非常安全。無(wú)論是現(xiàn)在的內(nèi)鏡手術(shù)、通道顯微鏡的手術(shù)、微創(chuàng)的手術(shù)，還是傳統(tǒng)的開(kāi)放手術(shù)，都可以清楚的看到神經(jīng)，進(jìn)而通過(guò)各種操作保護(hù)神經(jīng)結(jié)構(gòu)。因此，目前的腰椎手術(shù)，無(wú)論是微創(chuàng)手術(shù)還是開(kāi)放手術(shù)，損傷神經(jīng)的機(jī)會(huì)都非常低，都是安全的手術(shù)。