如何預(yù)防肝臟疾病
視頻內(nèi)容:
預(yù)防肝臟疾病,可按照疾控中心或當(dāng)?shù)胤酪哒镜囊螅匆?guī)定時(shí)間接種肝病疫苗;生活和作息時(shí)間上要規(guī)律,不要經(jīng)常生氣,要定期去醫(yī)院做體檢,有問(wèn)題及時(shí)調(diào)整。平時(shí)可多學(xué)習(xí)一些有關(guān)于肝病的相關(guān)知識(shí),更好地保護(hù)自己的身體。
預(yù)防肝臟疾病,要注意飲食清淡、規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多補(bǔ)充維生素、微量元素,避免進(jìn)食辛辣刺激、高脂肪的食物??煽紤]適當(dāng)運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)體質(zhì)。必要時(shí),可以到正規(guī)的醫(yī)院就診,進(jìn)行肝功能等檢查。
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