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有的朋友早晨4點(diǎn)睡醒來(lái)就睡不著了，這是什么原因，這種情況在醫(yī)學(xué)上稱之為早醒，多見(jiàn)于抑郁情緒的人，很多朋友說(shuō)沒(méi)有抑郁，心情挺好，其實(shí)主觀的感覺(jué)往往并不一定真實(shí)。通過(guò)咱們客觀的一些量表檢測(cè)，可以發(fā)現(xiàn)有很多抑郁的朋友他自己沒(méi)有認(rèn)識(shí)到，但確實(shí)是存在的，對(duì)于這種朋友，可以使用一些抗抑郁的藥物，中西藥物來(lái)調(diào)節(jié)抑郁情緒，同時(shí)要配合一些速效的安眠藥物，改善睡眠，通過(guò)這樣的搭配，這種早上四點(diǎn)鐘就醒的狀態(tài)會(huì)逐漸的改善。當(dāng)然了，如果說(shuō)病人的病程很長(zhǎng)，比如說(shuō)兩三年的病程，要想根治，可能也需要一個(gè)比較長(zhǎng)的時(shí)間，一般需要幾個(gè)月的時(shí)間。這種治療有一個(gè)規(guī)律，就是有一個(gè)慢慢的起效期，到中間一個(gè)比較長(zhǎng)的平臺(tái)期和最后一個(gè)逐漸減量停藥期，整個(gè)療程都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，避免突然加量，避免突然撤藥。藥物使用不當(dāng)可以對(duì)身體造成危害，也增加后續(xù)的治療難度。如果說(shuō)一直沒(méi)有得到有效的治療，抑郁可以逐漸發(fā)展，最后到后期可能會(huì)出現(xiàn)輕生厭世的念頭，這個(gè)時(shí)候治療起來(lái)難度就比較高了，需要到精神專(zhuān)科進(jìn)行一些比較特殊的治療。

失眠易怒情緒不穩(wěn)定暴躁可能會(huì)見(jiàn)于三種疾病。焦慮癥，發(fā)生焦慮癥時(shí)通常會(huì)有易怒、心煩以及情緒不穩(wěn)定等表現(xiàn)，而且還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)失眠的情況。植物神經(jīng)紊亂，由于內(nèi)分泌障礙往往會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能受到一定的影響，這樣可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn)，有可能會(huì)出現(xiàn)失眠、易怒等癥狀，而且還可能有情緒不穩(wěn)定和暴躁的表現(xiàn)。甲狀腺功能亢進(jìn)，這種疾病一般會(huì)導(dǎo)致機(jī)體代謝率的升高，也可以出現(xiàn)上述不適癥狀。出現(xiàn)這些癥狀一般需要及時(shí)明確診斷，才能對(duì)癥進(jìn)行治療。

刺五加籽可以取適量泡水代茶飲，也可以泡酒喝，嚴(yán)重的失眠還可以配伍其他藥物。刺五加籽具有安神的功效，它對(duì)于失眠有一定作用。服用的辦法非常多，比如取適量泡水代茶飲，也可以泡酒喝。對(duì)于嚴(yán)重的失眠還可以配伍其他藥物，比如酸棗仁、熟地、當(dāng)歸、夜交藤、五味子等水煎服，只要服用一段時(shí)間就可以有效對(duì)抗失眠。因?yàn)榇涛寮幼岩彩侵兴?，所以服藥之前一定要面診醫(yī)生，辨證施治后再服用，以免治療不當(dāng)對(duì)身體產(chǎn)生毒副作用。除了用藥之外患者要保證規(guī)律的作息，白天要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，睡覺(jué)之前避免喝咖啡、茶葉水和碳酸飲料，生活調(diào)理配合藥物效果較好。

失眠是一個(gè)常見(jiàn)的而且是多發(fā)的一種疾病。一旦出現(xiàn)失眠了，首先我們要找醫(yī)生去看，而且看失眠的醫(yī)生一定是專(zhuān)業(yè)看失眠的醫(yī)生，醫(yī)生會(huì)幫助你判斷失眠到底是急性失眠還是慢性失眠。如果是急性失眠，當(dāng)然它有急性失眠的原因，這大部分原因是由于這種生理的、心理的或者軀體方面的原因比較多；當(dāng)然也有是藥物引起來(lái)的。慢性失眠它是比較復(fù)雜的，慢性失眠一般持續(xù)時(shí)間是三到六個(gè)月以上，它大部分的原因可能是由于精神方面的，比如焦慮、抑郁這方面原因應(yīng)該比較多；還有本身有睡眠障礙疾病或者是服用某些藥物引起的失眠。所以，對(duì)于一個(gè)失眠者來(lái)說(shuō)，找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生去看，去進(jìn)行針對(duì)性的治療是最重要的。

很多原因都會(huì)引起失眠，如環(huán)境方面的原因、睡眠規(guī)律的改變、心理方面的變化、生理因素的影響、精神因素的影響、藥物和飲食的影響、實(shí)質(zhì)性和軀體性的疾病、復(fù)合因素的影響。失眠原因的辨別對(duì)于治療有非常重大的意義，根據(jù)病因進(jìn)行治療，效果比較理想。