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臉上長(zhǎng)褐色斑，一個(gè)是黃褐斑，另一個(gè)是老年斑。黃褐斑主要是跟肝功能腎功能以及女孩子的體內(nèi)激素變化相關(guān)，肝功能、腎功能不好的人，本身體內(nèi)的代謝有問(wèn)題，很容易引起黃褐斑。另一方面，吃避孕藥的人或者懷孕的人會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上也很容易長(zhǎng)斑。皮膚損傷了，長(zhǎng)痘去擠壓有可能就會(huì)形成老年斑，所以有老年斑要及時(shí)治療。長(zhǎng)了斑就要注意防曬，注意避免不必要的因素，比如適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、睡好覺(jué)、飲食充足、心情寬闊，會(huì)發(fā)現(xiàn)斑也會(huì)淡很多。

黃褐斑可以打水光針。因?yàn)樗忉樦饕侨舛舅丶安Ｄ蛩岬慕M合，本身有黃褐斑的人并不影響打水光針。醫(yī)學(xué)研究沒(méi)有發(fā)現(xiàn)水光針可以改善黃褐斑的一些科學(xué)研究結(jié)論，但是從水光針的原理來(lái)說(shuō)，因?yàn)椴Ｄ蛩岜旧碜⑸涞狡つw內(nèi)，有一個(gè)鎖水的作用，局部水分的增加，對(duì)黃褐斑可能有一定的良性作用，但是這個(gè)結(jié)論還需要進(jìn)一步的臨床，以及基礎(chǔ)的研究才能得出一個(gè)結(jié)論。至少對(duì)于黃褐斑的人，打了水光針之后沒(méi)有負(fù)面的作用，所以，不用擔(dān)心它會(huì)造成黃褐斑的加重，或者是往不良的方向發(fā)展。

臉上長(zhǎng)黑斑可能由于內(nèi)分泌、護(hù)膚品選用不當(dāng)、內(nèi)科疾病、藥物引起色素沉著、局部外傷、皮炎、濕疹、太田痣、顴弓部褐青色痣、腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、先天性毛表皮痣、黑變病、維生素缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良等引起。臉上出現(xiàn)黑斑的原因很多，可以包括以下幾個(gè)方面：1.黃褐斑。是最常見(jiàn)原因，往往與內(nèi)分泌、護(hù)膚品選用不當(dāng)、內(nèi)科疾病的影響等等原因有關(guān)。2.藥物引起色素沉著。比如長(zhǎng)期不正規(guī)的使用含激素類(lèi)的藥膏，或者是使用含有激素，或者是其他重金屬類(lèi)的護(hù)膚品，也可以引起局部的黑斑。3.疾病引起局部黑斑。比如說(shuō)局部外傷、皮炎、濕疹，或者是其他皮膚病引起黑斑。4.太田痣、顴弓部褐青色痣。也可以引起局部的色素沉著和黑斑。5.內(nèi)科疾病的引起黑斑。如腎上腺皮質(zhì)功能減退癥。6．其他皮膚病。比如說(shuō)先天性毛表皮痣、黑變病。7.雀斑。8.有過(guò)敏性的物質(zhì)接觸時(shí)，比如工業(yè)流通中的煤焦油，某些化妝品中的礦物油及烴化合物，以及維生素缺乏、營(yíng)養(yǎng)不良等等，等等?？傊?，臉上黑斑的原因很多，要仔細(xì)分析，認(rèn)真判斷，找出黑斑的原因，有針對(duì)性治療才能取得比較好的效果。

日常生活中良好的飲食習(xí)慣是必不可少的。少吃脂肪和糖類(lèi)的食品，少吃油炸食品，以及蔥、蒜、辣椒等刺激性的食物。應(yīng)該多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良的發(fā)生，這些都是必須要注意的。良好的飲食與生活習(xí)慣是必不可少的，這樣才能夠擁有更好的肌膚。每天都應(yīng)該養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，多喝水，保持愉悅的心情。只有保證良好的作息習(xí)慣了，才不會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的失調(diào)，從而反復(fù)地長(zhǎng)痘痘。所以保持良好的生活習(xí)慣，也是防止痘痘生活中必不可少的條件。

黃褐斑為淡褐色和深褐色的斑片。對(duì)稱(chēng)發(fā)生于顴頰、鼻背、眶周、前額、上唇和下頦。皮損的大小是指甲蓋或硬幣或手掌大小，表面光滑沒(méi)有自覺(jué)癥狀也沒(méi)有全身的不適。黃褐斑的發(fā)生以季節(jié)日曬或內(nèi)分泌因素密切相關(guān)。精神緊張勞累熬夜也可以加重黃褐斑的發(fā)生！