小兒便秘怎么通過飲食來調(diào)理
發(fā)布時間：2018-05-3162827次播放
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經(jīng)常便秘怎么辦
經(jīng)常便秘建議采取飲食治療、藥物治療等綜合治療的方式?？梢远喑愿缓攀忱w維的食物，如白菜、芹菜、菠菜等綠葉蔬菜以及蘋果、火龍果、香蕉等富含果糖的水果，從而促進腸道蠕動、軟化大便，改善便秘的癥狀。也可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，如新復方蘆薈膠囊，其具有清熱解毒、瀉火定驚、活血散瘀等功效，能夠恢復胃腸氣機，促進胃腸道蠕動，幫助緩解長期便秘的癥狀，同時改善肚子脹痛、上火、口臭、心煩、失眠等伴隨癥狀。經(jīng)常便秘的患者日常還應該建立穩(wěn)定規(guī)律的排便習慣，飯后順時針輕輕推揉腹部，以加速腸胃蠕動，緩解癥狀。
結(jié)腸手術(shù)后便秘怎么辦
結(jié)腸手術(shù)后便秘，可采取很多辦法緩解便秘的癥狀。首先，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃蘋果、香蕉、草莓、豌豆、西蘭花等富含膳食纖維的食物，可促進胃腸道的蠕動，改善便秘。也要多飲水，每天要保證1.5~2升的飲水量，可幫助增加糞便的含水量，使糞便變得柔軟，有利于糞便的排出。同時每天堅持體育鍛煉，每天堅持二十分鐘以上的體育鍛煉，可幫助促進腸道肌肉的活動，有利于大便的排出。還需養(yǎng)成規(guī)律的排便習慣，每天定時排便的。排便時不要玩手機、看書，集中注意力。如果便秘較為嚴重，可服用腸道益生菌、促胃腸動力的藥物，改善便秘的癥狀。
便秘是消化不良嗎
便秘一般是指大便次數(shù)和頻率的減少，三天及以上才出現(xiàn)一次大便，然后有可能會伴隨著有大便性狀的改變，比如原來是正常的大便，后來就可能出現(xiàn)大便干燥干結(jié)，甚至出現(xiàn)羊糞球樣的改變。而消化不良，我們更多的是指位于上腹部的胃或者十二指腸的一種，或者是一組的癥狀，主要表現(xiàn)是上腹痛，上腹部的灼熱感，餐后飽脹，還有早飽感或者是惡心、嘔吐，噯氣等等。按照病因?qū)W，我們可以分為功能性消化不良，或者是器質(zhì)性消化不良。所以從定義上來講，便秘和消化不良是兩個不同的概念，一個是指上消化道的，另外一個是指下消化道，主要是大便的改變，所以便秘和消化不良不一樣，是兩個不同的概念。
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便秘喝蜂蜜水有用嗎
便秘一般可分為正常傳輸型、慢傳輸型、排出道梗阻型及出口梗阻型等幾種便秘。日常生活中碰到最常見的可能是老人家慢傳輸型的便秘。喝蜂蜜可以增加腸道潤滑的作用及腸道膨脹的程度。所以對于老人家的慢傳輸型或出口梗阻型的便秘有一定效果。但需要警惕蜂蜜中會有一些激素，對青少年可能不太合適。另外，對于一部分新發(fā)的便秘，尤其是中青年這一部分新發(fā)的便秘需要警惕有有較嚴重的疾病。當然，對老人家可能會有不錯的效果，對中青年新發(fā)的便秘建議去消化科門診，排查嚴重的器質(zhì)性疾病，然后再服用蜂蜜。
便秘危害都有哪些
便秘是臨床的一種癥狀，不是一種疾病，我們要有正確的認識。如果平時的排便次數(shù)減少，每兩三天或一周才排便一次的都稱為便秘。便秘患者都是想排泄排泄不出，或者根本就沒排泄的感覺。長期下去就會導致排便困難，大便很硬，排便痛苦等情況。長期便秘的危害有哪些：1、引發(fā)肛腸疾玻便秘時，糞便干燥，排便困難，可直接引起或加重肛腸科疾玻如痔瘡、肛裂、直腸炎等。許多肛腸疾病患者都患有長期便秘史。2、對女性的危害：易使婦女發(fā)生
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習慣性便秘的飲食注意事項
習慣性便秘的患者在飲食方面定要注意多進食維生素、微量元素和纖維素豐富的食品。習慣性便秘是長期過程，需要患者對于生活、飲食進行調(diào)節(jié)，多吃芹菜、菠菜、蜂蜜以及麥麩類食物和堅果類食物，還要多飲水、多運動，這樣才能夠綜合改善便秘的癥狀。便秘非常常見，是困擾很多老年人的良性疾病。但是也是非常嚴重的疾病，因為便秘會導致很多致命危險，比如發(fā)生心腦血管意外、心梗。習慣性便秘要進行通便治療，但僅僅是通便治療不足夠，還要注意飲食。
便秘食療方法
便秘的食療方法，包括紅薯粥、紅薯蜜糖飲、芝麻粥以及小白菜等等。一、紅薯粥：紅薯150克，白米適量。做法：將紅薯洗凈去皮，切成小塊狀后，與白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。二、紅薯蜜糖飲：紅薯200克，大棗30克。做法：先將紅薯洗凈，削去外皮，并切碎，和大棗一起入鍋，加水500毫升左右，用旺火熬煎至200毫升時，再將蜂蜜加入和勻，用文火煎10分鐘，冷后即可服用。三、芝麻粥：黑芝麻10克，粳米250克，蜂蜜適量。四、小白菜：又名油白菜、菘菜，性平，味甘，有清熱、通利腸胃的功能。它含有較多的粗纖維，食后可增加胃腸蠕動和消化腺的分泌，促進食物消化，具有防止便秘的特殊效果。
便秘嚴重如何治療
便秘嚴重可能過使用藥物幫助排便，然后通后針炙或者中藥進行調(diào)理。便秘嚴重時，要急則治其標，緩則治其本?？梢韵扔脻櫥偷臑a藥，例如石蠟或者甘油之類的藥物，先幫助患者通便，其次再進行針灸或中藥治療?；颊哌€需要養(yǎng)成良好的生活習慣，首先是飲食習慣，以清淡飲食谷物蔬菜水果為主，然后要養(yǎng)成良好的排便習慣。安排合理的作息時間，保持心情的舒暢，多進行體育鍛煉。
大便前面干后面稀怎么回事
大便前面干后面稀出現(xiàn)的原因可能是便秘所引起的，因為出現(xiàn)便秘的原因，可能是由于腸胃以及消化不良所造成的，第二就是由于消化能力過慢所引起的，可以適當?shù)某砸恍┫憬?，另外也可以吃一些富含維生素和纖維素比較多的食物。
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便秘是上火嗎
便秘并不全都是上火，但是很多便秘由上火引起。便秘主要由大腸的功能傳導失滯所引起。一、長期的積食、飲食不適，也就是現(xiàn)在所說的上火，經(jīng)常出現(xiàn)大便酸臭，甚至口氣比較重、口臭的癥狀。二、受寒邪之后，大腸傳導的寒主凝滯、傳導失常所引起的便秘。三、脾胃虧虛引起便秘，中醫(yī)稱為虛秘，也就是說大便并不是很干燥，但是排出無力。建議大家不要以為便秘就是上火，自行購買一些泄瀉類的藥進行治療，反而有可能更加傷脾胃之氣，如果是虛秘就會造成不好的結(jié)果。
老年人便秘原因
隨著現(xiàn)在人們飲食習慣、生活習慣，飲食結(jié)構(gòu)的變化，以人口這種老齡化的日益的加深，它的發(fā)生率是越來越高，具體說到老年人便秘，它和以下幾個方面有關(guān)。首先隨著老年人年齡的增大，整個身體的機能、胃腸道的動力都會相應的下降，腸道動力下降以后就造成排便時間、間隔時間的延長，這樣會導致腸道內(nèi)大便的水分被吸收的過多，這樣就造成大便的比較干，硬結(jié)，這樣就不容易排出；另一方面，很多老年人便秘是有出口梗阻性的情況，通常就是由于老人有直腸粘膜內(nèi)脫垂的問題，就是直腸粘膜層和基層，然后分離開堆疊、填塞在直腸的腸腔內(nèi)，就會對排便造成障礙，另外，粘膜會反復的刺激老年人有這種排便排不凈，實際上解大便的量很少，但是總覺得有排不盡的感覺，還有一個原因就是老年人通常會應用一些治療其他疾病的藥物，比如降壓藥、補鈣的鈣劑，降壓藥通常是會舒張血管的平滑肌擴張血管，然后起到降壓的作用。但是腸道里面也是有平滑肌的，這些藥物通常對腸道的平滑肌也是有作用的，導致松弛以后，然后腸道動力就會進一步的減弱，這樣也會造成患者排便的困難，另外常見原因就是老年人補鈣，補鈣會有一個明顯的副作用是排便的困難、大便的干結(jié)。
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便秘按摩有用嗎
便秘按摩有用。便秘的治療方法有藥物治療，針灸治療，飲食調(diào)理，以及按摩。便秘患者可以通過按摩腹部治療便秘，首先要用手掌貼著腹部，然后用大拇指之外的四個手指以及手掌從右向左的轉(zhuǎn)圈；可以從肚臍的中間開始，逐漸向外延伸；在左下腹的時候，需要加大力度。便秘患者要根據(jù)便秘的輕重來確定按摩的次數(shù)和按摩的時長。比如患者的便秘不嚴重，可以每天按摩一次，每次按摩5分鐘；如果便秘比較嚴重，可以每天按摩1到2次，每次按摩5到10分鐘。
治療便秘的方法
便秘的患者是不需要進行醫(yī)學上的治療的，應偏方就能很好的治療，就像是喝蜂蜜柚子茶來改善。有很多便秘的人通過飲食調(diào)節(jié)和很多偏方就能很好的治療便秘，改變自己的大便病情。所以還有很多的偏方例如喝油，還有吃香蕉牛奶這些偏方，都可以很好的治療便秘病癥。所以便秘的患者要及時改變排便困難的病情，堅持規(guī)律的飲食也是治療方法之一。
排便困難怎么辦
發(fā)現(xiàn)有排便困難時需要及時的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當?shù)某砸恍┐掷w維和富含維生素b的食物，能夠有利于保持大便通暢。堅持合理運動或者是對腹部進行按摩，也可以促進胃腸蠕動，緩解排便困難。如果這種情況持續(xù)時間比較長的話，可以采用中醫(yī)治療。
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