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月經(jīng)18天來一次一般是不正常的，屬于月經(jīng)失調(diào)，建議及時(shí)就醫(yī)。女性月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，大多數(shù)月經(jīng)周期為25-31天，由于提前或推遲1周左右屬于正常的，所以有少部分女性月經(jīng)周期會(huì)穩(wěn)定在21天左右，也屬于正常的現(xiàn)象。18天來一次月經(jīng)屬于不正常的現(xiàn)象，如果是偶爾出現(xiàn)一次18天來月經(jīng)，可能是服用藥物影響、近期壓力過大、情緒緊張等因素，造成內(nèi)分泌失調(diào)引起的，可以適當(dāng)放松心情，避免不規(guī)律生活和飲食，可能會(huì)得到改善。但如果是經(jīng)常18天來一次月經(jīng)，可能是黃體功能不足、子宮內(nèi)膜息肉等疾病引起的不規(guī)律出血，需及時(shí)到醫(yī)院，進(jìn)行針對(duì)性治療。月經(jīng)期間，應(yīng)注意保暖，避免受涼，保持心情愉悅，忌生冷辛辣的食物，如冰淇淋、火鍋等。

一般沒有“月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，怎么調(diào)理最有效”的說法。一般較有效的調(diào)理方法有日常改善、飲食改善、運(yùn)動(dòng)改善、中藥調(diào)理、藥物治療等。如果月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)的情況較為明顯，需及時(shí)就醫(yī)。1、日常改善：月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)還可能與不良的生活習(xí)慣有關(guān)，如長期熬夜、精神壓力大等，建議在平時(shí)保持良好的作息習(xí)慣，并注意調(diào)整情緒。2、飲食改善：如果經(jīng)常吃生冷食物，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，建議平時(shí)以溫?zé)?、清淡的食物為主，例如小米粥、南瓜粥等?、運(yùn)動(dòng)改善：如果月經(jīng)失調(diào)，可能是氣血淤堵導(dǎo)致的，可進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)，例如慢跑、散步等，以促進(jìn)血液循環(huán)，能夠改善該情況。4、中藥調(diào)理：如果存在該情況，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用益母草、川芎、當(dāng)歸等活血調(diào)經(jīng)的中藥進(jìn)行調(diào)理。5、藥物治療：如果月經(jīng)失調(diào)的情況較為嚴(yán)重，可以遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等藥物進(jìn)行改善。平時(shí)需避免熬夜，多喝熱水，并注意腹部保暖，有利于改善不適。

在月經(jīng)期間，通常不可以服用鱉甲煎丸，如果患者身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過檢查明確病情，然后再進(jìn)行治療。鱉甲煎丸是一種藥物，通常由鱉甲膠、阿膠等成分組成，具有活血化瘀、軟堅(jiān)散結(jié)的功效，多用于脅下癥塊。由于月經(jīng)期間，子宮內(nèi)膜脫落，所以會(huì)出現(xiàn)排血的癥狀，該藥物具有活血化瘀的功效，所以在月經(jīng)期間服用該藥物，可能會(huì)造成身體排血量增多，進(jìn)而可能導(dǎo)致月經(jīng)期延長，甚至出現(xiàn)貧血的情況。所以，在月經(jīng)期間不可以服用鱉甲煎丸。需要注意的是，孕婦需要禁用該藥物，避免造成先兆流產(chǎn)的情況。此外，在經(jīng)期受涼會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血凝滯，從而出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，所以要注意保暖。

月經(jīng)出現(xiàn)小腹疼痛的癥狀，大多是由于痛經(jīng)引起的，如果是原發(fā)性痛經(jīng)，不需要特殊處理，但如果是因子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌腺癥等婦科疾病引起的痛經(jīng)，應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。除了痛經(jīng)之外，月經(jīng)期間小腹疼痛還可能因慢性結(jié)腸炎、急性闌尾炎等疾病引起，也應(yīng)積極進(jìn)行治療。

避孕藥一般常用短效口服避孕藥和緊急避孕藥。如果短效口服避孕藥，比如優(yōu)思明、媽富隆、優(yōu)思悅等，隨便停藥或者漏服超過兩天了，可能就會(huì)出現(xiàn)出血，這時(shí)需要補(bǔ)服，把漏服的補(bǔ)上，或者接著吃下去，出血情況可能就會(huì)好。還有一種緊急避孕藥，是在同房之后72小時(shí)內(nèi)吃的，一般吃這種避孕藥可能會(huì)引起月經(jīng)提前或者推后。若提前了，不需要特殊治療，可以當(dāng)它是正常的月經(jīng)。但如果月經(jīng)推后，需要排除懷孕的情況。還有要強(qiáng)調(diào)就是緊急避孕藥不能經(jīng)常吃，一年之內(nèi)不能吃超過三次，以免造成卵巢早衰。

月經(jīng)黑少可能是血瘀不暢、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎等因素導(dǎo)致的，需根據(jù)病因進(jìn)行治療。

女性安全期主要是指除了排卵期以外的時(shí)間就是安全期了，所以把排卵期的時(shí)間計(jì)算出來剩余的時(shí)間就屬于安全期，排卵期在下次來月經(jīng)前的14天，一般有10天在排卵日前5天和后4天，排除了這幾天其他時(shí)間就屬于安全期。

其實(shí)每一個(gè)人的生理期長短是不同的，生理期也會(huì)因?yàn)橐恍┨厥獾那闆r而發(fā)生改變，所以大家應(yīng)該要知道哪些情況是正常的，哪些情況是不正常的，一般引起月經(jīng)周期短的原因主要包括黃體功能不全、婦科疾病的存在、子宮功能性出血、心理壓力過大等等，女性可以結(jié)合自己的實(shí)際情況來進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，一般月經(jīng)周期就可以穩(wěn)定下來。

月經(jīng)期間能否同房是人們一直在關(guān)注的話題，尤其是性欲比較強(qiáng)的夫妻。從中國的傳統(tǒng)觀點(diǎn)來看，月經(jīng)期間同房會(huì)有一定傷害與影響。從醫(yī)學(xué)角度看考慮到身體原因，最好也不要同房。在此期間同房的話，會(huì)對(duì)夫妻雙方身體帶來傷害，嚴(yán)重的話會(huì)對(duì)生育有影響。

月經(jīng)期間應(yīng)該是沒有其它的癥狀。有的人來月經(jīng)的時(shí)候會(huì)有一點(diǎn)低熱。如果在每次來月經(jīng)都會(huì)有發(fā)燒，每次都發(fā)燒，還要看有沒有伴隨癥狀，比方說，有沒有像感冒一樣，比如鼻塞、流涕、身痛，如果有，在中醫(yī)來說它也屬于月經(jīng)期綜合征的一種表現(xiàn)，那么也屬于西醫(yī)的經(jīng)前期或者后期的緊張綜合征的一個(gè)內(nèi)容，但是過了月經(jīng)以后燒就退掉了。這個(gè)也可能就是在來月經(jīng)期間，也屬于一個(gè)植物神經(jīng)功能的相對(duì)的不穩(wěn)定，這種發(fā)熱中心可以造成體溫的升高。如果不是高熱，那么過月經(jīng)后也就消退了，問題不是很大，如果每次來發(fā)燒比還比較高，有的人甚至每次都要吃退燒藥，就一定要到醫(yī)院檢查，看看有沒有其他的一些因素存在。在月經(jīng)期間要注意休息、多喝水、保持心情舒暢，應(yīng)該是有好處的。