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一般來說，女性在經(jīng)期是可以進(jìn)行精油推背，根據(jù)不同的精油，有一些不同的治療效果。有的，比如是舒緩情緒的，有時(shí)候女性在經(jīng)期，情緒比較焦慮，或者是心情比較抑郁，可以通過一些，具有相關(guān)治療作用的精油給她進(jìn)行推背，不僅僅能緩解情緒，精油推背是一種常見的按摩方式，適當(dāng)?shù)牧Χ鹊陌磯?，因?yàn)楸成嫌泻芏嘌ㄎ唬湍艽龠M(jìn)背部肌肉的血液循環(huán)，緩解身體的疲勞，幫助改善睡眠。在平時(shí)有一些女性朋友特別喜歡，精油去推背，同時(shí)在精油按壓穴位的過程中，可以達(dá)到護(hù)膚，促進(jìn)身體代謝的作用，對(duì)于有一些經(jīng)前綜合癥的女性是有幫助的。有一些女性朋友來月經(jīng)前，會(huì)出現(xiàn)失眠，或者痛經(jīng)，甚至經(jīng)期的頭痛、腰痛等各種不適癥狀，這一類女性朋友完全可以通過精油推背，選擇不同的精油，讓專業(yè)的人士用專業(yè)的手法，通過刺激背部的穴位，達(dá)到治療的作用，來緩解經(jīng)期的不適癥狀。所以，精油推背在非經(jīng)期可以進(jìn)行推背，對(duì)女性朋友也是有幫助的，但是一定要根據(jù)自己的體質(zhì)，跟師傅做一個(gè)很好的溝通，選擇自己合適的精油，讓他采用不同的手法，通過刺激背部的穴位，來緩解自己的不舒服的癥狀。

一般服用黃體酮之后，停藥的一周之內(nèi)會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的來潮。正常女性，月經(jīng)的周期一般是二十八天左右，如果出現(xiàn)月經(jīng)錯(cuò)后或者是閉經(jīng)，有的時(shí)候會(huì)通過用黃體酮來催經(jīng)。在臨床中，一般要根據(jù)病人的情況，所用的劑量和方法是不一樣。像有的人月經(jīng)錯(cuò)后，有可能子宮內(nèi)膜還是很厚的，這時(shí)候可以直接吃黃體酮。如果吃黃體酮膠囊，是一次二百毫克，可以一天分兩次吃，也可以晚上一次頓服，連續(xù)吃五天，停藥的一周左右，一周之內(nèi)就會(huì)來月經(jīng)。黃體酮是一種孕激素，對(duì)于一些長期出現(xiàn)閉經(jīng)，子宮內(nèi)膜過薄的人，這時(shí)候如果上來就吃孕激素，可能也不會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)的來潮。所以對(duì)于子宮內(nèi)膜很薄、雌激素水平很低的人，需要先進(jìn)行補(bǔ)充雌激素。補(bǔ)充雌激素之后，再加上黃體酮來使子宮內(nèi)膜撤退出血，表現(xiàn)為月經(jīng)的來潮。所以，出現(xiàn)月經(jīng)錯(cuò)后，如果吃了黃體酮還沒有來月經(jīng)，也有可能會(huì)有兩種情況。第一種情況，有可能是懷孕，如果吃了黃體酮之后，月經(jīng)還沒有來潮，還要注意查是否是妊娠。在臨床上也經(jīng)常會(huì)碰見這樣的人，月經(jīng)錯(cuò)后了，自己吃了黃體酮，吃完之后怎么月經(jīng)還沒有來，結(jié)果到醫(yī)院一查就發(fā)現(xiàn)是懷孕。所以，如果出現(xiàn)月經(jīng)錯(cuò)后，服用了黃體酮之后還沒有來月經(jīng)，要注意排除一下是否是懷孕。第二種情況，是體內(nèi)雌激素水平過低。雌激素可以使子宮內(nèi)膜，處于增生期的變化。黃體酮是孕激素，在增生期的基礎(chǔ)上可以使子宮內(nèi)膜卵巢分泌期，雌孕激素水平下降之后，使子宮內(nèi)膜失去了激素的支持，而脫落出血，表現(xiàn)為月經(jīng)的來潮。如果雌激素水平很低，子宮內(nèi)膜很薄，這時(shí)候單獨(dú)用孕激素，也不可能使子宮內(nèi)膜轉(zhuǎn)成分泌期的內(nèi)膜，停了藥之后月經(jīng)也不會(huì)來潮。如果吃了黃體酮之后，一周之內(nèi)沒來月經(jīng)，可以到醫(yī)院來就診，看一下到底是什么情況。

月經(jīng)期一般情況，如果月經(jīng)周期正常、經(jīng)量正常、經(jīng)期正常，沒有什么不適的話，應(yīng)該是什么都不受影響的。如果說你睡眠不好，或者是經(jīng)期有痛經(jīng)等等，影響你的睡眠的話，當(dāng)然喝咖啡就不一定很好了，所以能不能喝咖啡要根據(jù)自己的情況。如果說月經(jīng)期有什么不適的話，下墜、腰困或者是經(jīng)血感覺是不太暢，其實(shí)這個(gè)時(shí)候是可以喝點(diǎn)紅糖水的，因?yàn)榧t糖水從就說多少年的老人的這種經(jīng)歷來說，比如說我們生完孩子的話，都要常常喝紅糖水，其實(shí)也是一個(gè)從中醫(yī)的角度來說，可能就是活血化瘀，所以的話喝咖啡主要是和你的睡眠有關(guān)系，其他應(yīng)該沒有什么問題的。

月經(jīng)期抵抗力比較低下，有陰道出血禁止性生活，月經(jīng)期間是不能同房的。但是由于一些同志在月經(jīng)期間自控能力比較差，可能有性生活。這種情況可以引起逆行的感染，可以引起陰道炎，盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎。具體的表現(xiàn)，可能會(huì)引起腹痛，或者是經(jīng)后的白帶增多，或者是輸卵管的炎性梗阻導(dǎo)致不孕，或者說導(dǎo)致嚴(yán)重的盆腔炎，甚至還需要住院治療。所以，月經(jīng)期間是禁性生活的。同樣的，月經(jīng)期間也是不能做檢查的。只有是異常子宮出血，那是沒有辦法，為了進(jìn)一步診斷疾病，必須做檢查。所以經(jīng)期不能同房。

月經(jīng)時(shí)期如果同房，可能就會(huì)引起盆腔的炎癥等等，所以經(jīng)期是禁止性生活。首先要了解月經(jīng)期是一個(gè)特殊的時(shí)期，機(jī)體抵抗力比較低下。那么這個(gè)時(shí)期需注意休息，需注意情緒，需注意不能勞累。從飲食的結(jié)構(gòu)來講，也盡可能不吃辛辣刺激食物，同時(shí)生活方面也要避免冷水，或飲食方面避免冷飲等等。有些人在這個(gè)時(shí)間吃冰糕或喝冷水，或用冷水洗手、洗臉、洗腳，可能還會(huì)引起月經(jīng)的失調(diào)，甚至月經(jīng)的減少以及閉經(jīng)。