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    肝火旺吃什么

    發(fā)布時間:2018-03-1552701次播放

    視頻內(nèi)容:

    肝火旺也稱“肝火上升”,屬于人體內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)問題。肝火旺患者在飲食上應(yīng)以清涼去火食物為主,如綠豆粥、苦瓜、西瓜、蘋果等一些新鮮的時蔬多汁的食物。同時要避免食用辛辣刺激食品,如蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒等。

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    肝火旺怎么調(diào)理
    肝火旺吃什么降火最快常用于降肝火的藥物有夏枯草、桑葉、菊花、金銀花、連翹,包括茵陳、山楂,都有降肝火的作用,可以把它代茶飲。如果覺得效果還是不行,建議去醫(yī)院掛中醫(yī)科,讓醫(yī)生根據(jù)你的癥狀進(jìn)行辨證,在辨證的基礎(chǔ)上用藥往往是最準(zhǔn)確、最好的方法。肝火旺吃什么藥肝火旺可以吃逍遙丸、龍膽瀉肝丸。肝火旺是肝經(jīng)陰液不足、陽氣上亢出現(xiàn)的頭暈、耳鳴、脅肋脹悶等不適情況。血虛證使用逍遙丸口服治療,可以疏肝解郁、調(diào)達(dá)肝氣,緩解陽氣上亢引起的脅肋脹悶、頭暈、月經(jīng)不調(diào)等不適癥狀。也可使用龍膽瀉肝丸口服,清肝瀉火,改善肝火旺出現(xiàn)的陰囊瘙癢、潮濕、皮膚瘙癢,或者白帶顏色黃、量多等。陰虛癥使用烏梅、枸杞、熟地等滋陰補(bǔ)肝的藥物可幫助柔肝,減少肝陽偏亢出現(xiàn)的脅肋部隱痛、咽喉疼痛等。肝火旺喝什么茶好去肝火可喝一些水果茶,富含維生素c的水果茶,對于肝火旺盛的人來說食用富含維生素c的水果,比如草莓等,草莓既能養(yǎng)肝又能護(hù)肝,從中醫(yī)角度講草莓性涼,偏酸甜能養(yǎng)肝護(hù)肝,又因紅色入心可去心火.去肝火可喝一些水果茶,富含維生素c的水果茶,對于肝火旺盛的人來說食用富含維生素c的水果,比如草莓等,草莓既能養(yǎng)肝又能護(hù)肝,從中醫(yī)角度講草莓性涼,偏酸甜能養(yǎng)肝護(hù)肝,又因紅色入心可去心火。女性肝火旺吃什么調(diào)理女性肝火旺可以喝金銀花、蒲公英、菊花茶進(jìn)行調(diào)理,平時要多喝水,能夠使身體內(nèi)的廢物通過汗液和尿液盡快排出體外。女性肝火旺可能是由于情緒過于緊張,精神壓力比較大導(dǎo)致的;也有可能是作息時間不規(guī)律或者飲食不當(dāng)造成的;還有可能是身體出現(xiàn)疾病引起的。平時要按時睡覺,盡量避免熬夜,睡覺前可以使用熱水泡腳,能夠提高睡眠質(zhì)量。要放松心情,保持良好的心情,避免情緒波動過大,以免導(dǎo)致肝火上升。肝火旺吃什么水果肝火旺盛的患者建議多吃草莓、葡萄、梨以及荸薺等相關(guān)的水果。肝火旺盛主要的臨床表現(xiàn)是口苦、胸悶、乏力以及厭食等,可以通過飲食來調(diào)節(jié),一般對于肝火旺盛的患者吃草莓,它能夠養(yǎng)肝護(hù)肝,而且因紅色入心,可去心火。另外就是葡萄,葡萄中含有豐富的維生素和鈣磷鉀,對補(bǔ)充機(jī)體所需要以及調(diào)整肝臟細(xì)胞的功能非常有效。另外一個就是梨,具有豐富的蛋白質(zhì),脂肪以及維生素,具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,還有荸薺屬于微寒、無毒、溫中益氣,消食醒酒的一種比較常吃的水果,臨床上也是廣泛應(yīng)用的。肝火旺盛有口干口苦口臭怎么調(diào)理肝火旺盛出現(xiàn)口干口苦,屬于肝火過旺而導(dǎo)致的異常癥狀。一般來說,患者還會合并有面紅目赤、口舌生瘡、大便黏膩、小便短赤等一系列的癥狀表現(xiàn)。對于這種情況,建議使用中藥調(diào)理,比如使用龍膽瀉肝丸。對于肝火旺盛的患者,一定要注意,除了使用藥物進(jìn)行針對性的治療之外,一定要配合生活調(diào)理。平時注意飲食清淡,注意不要吃辛辣刺激油膩的食物。注意每天堅持規(guī)律的鍛煉,促進(jìn)新陳代謝,也能調(diào)理肝火旺盛導(dǎo)致的口干口苦口臭。
    肝火旺用什么藥
    肝火旺患者可用清熱解毒的中藥,這類中藥能夠改善頭痛及耳鳴等癥狀。還可用疏肝瀉火、清熱燥濕的中藥,改善因肝火旺導(dǎo)致的情緒暴躁。
    肝火旺應(yīng)該如何調(diào)理
    肝火旺,患者要做好情緒管理以及調(diào)控,同時適當(dāng)運動,聽音樂,轉(zhuǎn)移注意力,改善飲食,必要時中藥調(diào)理治療。肝火旺盛也是常見癥型,肝火旺盛常常易生氣,兩腋易脹痛,肝氣旺盛,氣上沖頭部。有時候有目赤腫痛、頭發(fā)脹,脾氣比較急躁、暴躁、憤怒。肝火比較旺的人要有所認(rèn)識,怒氣傷身,叫調(diào)降肝火,要注意自己的情緒管理和情緒的調(diào)控。如果肝火很大,可以做運動,做激烈的運動,可以把肝火宣泄出去或打電子游戲,砸東西來宣泄。在飲食上,要滋養(yǎng)肝陰,滋養(yǎng)腎陰,可以配珍珠露,潤肺清心的,肺跟肝是相對的,肺氣就降了,可以用杏仁露相關(guān)的內(nèi)容,比如下氣湯,下氣湯配合像川貝、薏仁可以下氣利濕。蘇子降氣湯,蘇子也是降氣的,所以用中藥就能夠調(diào)降氣機(jī),舒緩情志??梢月狘c音樂,用中國的古樂、古琴或能夠疏調(diào)氣機(jī)的商調(diào)式音樂,能夠引起人的思念和懷念的樂曲,都有平降氣機(jī)的作用,使人的氣機(jī)平和,可以調(diào)降過旺的肝火。
    語音時長 02:09

    2020-04-22

    61824次收聽

    02:54
    肝火旺應(yīng)該怎么調(diào)理
    肝火旺盛表現(xiàn)為:兩腋脹痛、目赤腫痛、頭發(fā)脹,脾氣急躁、暴躁、憤怒等。肝火旺的調(diào)理方法:一、要注意自己的情緒管理和情緒調(diào)控。肝火大,可以做運動,做激烈或者運動型的運動,可以把肝火宣泄出去或者打電子游戲。二、在飲食上要滋養(yǎng)肝陰、滋養(yǎng)腎陰,配合珍珠露,具有潤肺清心的作用,或用杏仁露這些相關(guān)的內(nèi)容,比如下氣湯,下氣湯配合像川貝、薏仁可以下氣利濕。蘇子降氣湯,蘇子也是降氣的,所以有一些中藥就能夠調(diào)降氣機(jī),舒緩情志。三、可以聽點音樂,用中國的古樂、古琴或者能夠疏調(diào)氣機(jī)的商調(diào)式音樂,能夠引起人的思念和懷念的樂曲,都有平降氣機(jī)的作用,就使人的氣機(jī)平和,就可以調(diào)降自己過旺的肝火。
    03:15
    肝火旺睡不著怎么辦
    喝菊花、紫貝齒、知母這些平肝潛陽的藥,加朱砂,或黃連;要注意脾胃氣機(jī)的調(diào)暢,中藥酸棗仁湯,舒肝丸也可緩解肝郁化火失眠。注意脾胃氣機(jī)的調(diào)暢,因為肝脾對維持氣機(jī)方面非常關(guān)鍵。藥物除草藥外,還有方子比如酸棗仁湯,舒肝丸等對肝郁化火失眠也非常好。肝主疏泄,如果情志不暢,或者肝氣郁結(jié)化火,可能會引起心神失養(yǎng)、心神不寧,導(dǎo)致睡不著,同時伴有口干口苦。肝火上炎型的失眠,要清肝瀉火,鎮(zhèn)靜安神。
    臉上長痘如何調(diào)理
    臉上長痘痘中醫(yī)認(rèn)為是體內(nèi)濕熱過盛、薰蒸于頭面所致,應(yīng)用清熱、祛濕的方法治療。一、飲食清淡。少食辛辣、油膩、高糖、高脂食物;二、適當(dāng)鍛煉,調(diào)整作息,切記熬夜;三、日常服用綠茶,配以金銀花,荷葉、山楂代茶飲。另外,綠豆、薏仁、桃仁、黑芝麻,共同熬粥,解毒祛濕又養(yǎng)血活血,也是很好的食療的方法。應(yīng)及時就醫(yī),切忌盲目擠壓。注意飲食清淡。健康作息,配以清熱祛濕的食療方法,有助于痤瘡的緩解。要糾正傳統(tǒng)思維的諸多誤區(qū):一、痘痘也就是痤瘡,是一種皮膚疾病,必要時必須就醫(yī),不能單純依靠護(hù)膚品;二、痤瘡的原因并不是單純皮膚太油,過度使用潔面產(chǎn)品會破壞皮膚屏障,使痤瘡更加嚴(yán)重;三、反復(fù)擠壓臉部痘痘,非但不會幫助排膿,還有可能造成細(xì)菌感染,尤其是面部危險三角區(qū),兩側(cè)口角至鼻根連線所形成的三角區(qū)域,此處感染很有可能隨微血管流入顱內(nèi)海綿竇,造成顱內(nèi)炎癥等嚴(yán)重后果。
    語音時長 01:44

    2019-12-10

    51247次收聽

    02:31
    白頭發(fā)怎樣變黑
    養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)要從補(bǔ)腎填精,養(yǎng)血益氣的角度進(jìn)行。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體頭發(fā)毛乳頭內(nèi)有豐富的血管,為毛乳頭、毛球部提供充足的營養(yǎng),黑色素顆粒便順利的合成,而一旦色素細(xì)胞分泌黑色素的功能發(fā)生障礙,影響黑色素顆粒的形成和運送,從而使毛發(fā)髓質(zhì),皮質(zhì)部分的黑色素顆粒減少,消失時,就會出現(xiàn)白發(fā)。在中醫(yī)理論中,腎其華在發(fā),而發(fā)為血之余。因此,養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)要從補(bǔ)腎填精,養(yǎng)血益氣的角度進(jìn)行。多吃黑色的五谷雜糧,如黑芝麻,黑米、黑豆共同熬粥,加入適量紅糖,堅持每天早晚服食,也可以在熬粥或者煲湯時,加入適量的制首烏、當(dāng)歸等藥材。但要避免與過多蔥姜蒜等辛辣刺激的調(diào)料同用,另外,桑葚,枸杞,核桃仁,紅棗,白蜜等食材,對于補(bǔ)腎健脾都有很好的功效。
    女性肝火旺癥狀
    女性肝火旺的癥狀。女性以肝為先天,故女性肝火旺的特殊癥狀有月經(jīng)提前或延期,閉經(jīng),月經(jīng)過多,血崩,經(jīng)前失眠,易發(fā)怒,脾氣暴躁,眼睛干澀等癥狀。孕期的女性則多見吐苦水,食欲不振,嚴(yán)重的挑食等癥狀。一、月經(jīng)不調(diào)。女性的肝火旺可引起月經(jīng)過少,月經(jīng)提前或延后,甚至閉經(jīng),經(jīng)前失眠。二、惡阻。其癥狀有口吐苦水,嚴(yán)重挑食,食欲不振,口苦,頭暈,經(jīng)常出現(xiàn)于女性的孕后。那么肝火旺是由于女性內(nèi)臟氣血調(diào)節(jié)的異常,需要進(jìn)行藥物的治療。長期的肝火旺會對健康造成一定的影響,患者應(yīng)該引起高度的重視,及時的采取治療措施。
    語音時長 01:38

    2019-09-16

    57312次收聽

    女性肝火旺癥狀是什么
    女性肝火旺的癥狀,女性以肝為先天,故女性肝火旺的特殊癥狀有月經(jīng)提前或者是月經(jīng)延遲、閉經(jīng)、月經(jīng)過少、血崩、經(jīng)前失眠。孕期則多見吐苦水、食欲不振、嚴(yán)重挑食等癥狀。肝火旺它是中醫(yī)特有的病名,是肝的陽氣亢盛所表現(xiàn)出來的熱象。這里的肝并非指西醫(yī)解剖學(xué)上的肝臟,它指的是中醫(yī)五臟里面的肝,它在中醫(yī)里面具有特定的功能,不能與西醫(yī)的肝臟混為一談,肝為剛臟,具有剛強(qiáng)躁急的生理特性。故臨床上肝病多表現(xiàn)為陽亢、火旺、熱極等癥狀。
    語音時長 01:38

    2019-08-15

    52254次收聽

    龍膽瀉肝丸的副作用
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    肝火旺喝什么茶好,如果單純從臨床上講,肝火旺如果是狹義的茶,最好喝綠茶,因為綠茶偏苦寒,能夠清熱、消暑、解毒、去火、降噪、生津等,它能夠清心火和肝火,心肝之火。如果是廣義的茶,清肝火可以喝茵陳蒿茶。也可以喝菊花茶,同時能夠清熱,有明目的作用。如果伴有便秘,你可以同時喝決明子茶,有肝火,有便秘,它能夠清肝火,而且具有通便的作用。
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    2018-04-11

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    中醫(yī)認(rèn)為氣有余便是火,當(dāng)然也有人指出了八綱辨證,主要還是需要利用虛實進(jìn)行判斷的,因此我們還是要注意八綱辨證的指導(dǎo),在心火旺方面可以確定究竟是虛實的情況,究竟是因為心陰不足,還是由于熱邪過亢引起的,那么,心火旺的危害是什么呢?
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