女人氣血兩虛吃什么補(bǔ)最快
發(fā)布時(shí)間:2021-03-1594414次播放
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首先癥是癥,辨是辨,需先辨病再辨癥。氣血虧有多種原因,有的是術(shù)后、產(chǎn)后面黃肌瘦、少氣懶言、黏黃,可用八珍湯、四物湯、十全大補(bǔ)湯這四味藥物。另外,可食用當(dāng)歸、黃芪跟羊肉吃,薏苡仁、芡實(shí)煮粥,加上當(dāng)歸、阿膠。其次,未手術(shù),氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力,也沒有其他表現(xiàn),但長期靜坐、玩電腦、玩手機(jī)、熬夜也可表現(xiàn)為氣血虧。但頸椎病引起的,可在四物湯、大全大補(bǔ)、八珍湯基礎(chǔ)之上,加一些葛根、白芷。同時(shí),需加強(qiáng)鍛煉,做頸椎操。因此,氣血虧不能一概而論,應(yīng)該是先辨病,再辨癥。
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氣虛怎么調(diào)理
氣虛是中醫(yī)里常見的癥狀,氣虛的人表現(xiàn)為疲倦、無力、乏力。氣虛的調(diào)理主要包括:一、注意休息,晚上11點(diǎn)之前,進(jìn)行休息,養(yǎng)一點(diǎn)真陽之氣。二、在飲食上做一些配合,比如常用的黃芪、五指毛桃,是補(bǔ)氣的藥品,也是食材,可以進(jìn)行溫陽補(bǔ)氣,人參里面有紅參、有高麗參、西洋參等。高麗參,補(bǔ)氣效果非常好,但是南方,補(bǔ)氣容易上火,所以會配上滋陰益氣的東西,比如麥冬、五味子,具有益氣養(yǎng)陰的作用。三、氣虛,要養(yǎng)血補(bǔ)氣,再配合補(bǔ)血的方法,比如紅棗、枸杞、冬蟲夏草,結(jié)合起來,補(bǔ)氣的效果會增強(qiáng)。四、用艾灸來補(bǔ)氣,比如肚臍下一點(diǎn)五寸,氣海穴,保養(yǎng)身心,氣之海、丹田氣海,能夠直接進(jìn)行補(bǔ)氣。
三七養(yǎng)血膠囊的功效
三七養(yǎng)血膠囊是一種中成藥,主要由熟三七、黨參、當(dāng)歸、黃芪制成,一般遵醫(yī)囑使用該藥物能夠起到養(yǎng)血、益氣、補(bǔ)肝腎的功效。
胃火大怎么調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為,胃火調(diào)節(jié)應(yīng)當(dāng)遵循清熱、清滯原則。調(diào)整飲食及藥物調(diào)理。一、飲食:飲食節(jié)制,太過熱氣的東西要少吃,甜膩食物少吃。飲食上應(yīng)增加黃綠色蔬菜與時(shí)令水果,以補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽不足,并且適當(dāng)注意口腔衛(wèi)生。降火食療方面:鮮蘿卜汁、綠豆粥、西瓜等?,F(xiàn)代研究表明,蘿卜有明顯抗菌作用。中醫(yī)則認(rèn)為蘿卜汁性味辛、甘、涼,歸肺、胃經(jīng),有胃火者可以飲用蘿卜汁進(jìn)行調(diào)理治療,但屬脾胃虛寒型口瘡者,不宜服用。二、藥療方面:可以用川蓮、燈芯花、蓮子心、麥冬等瀉胃火。
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子宮肌瘤可以喝蒲公英茶嗎
子宮肌瘤可以喝蒲公英茶。子宮肌瘤是雌激素導(dǎo)致的一個(gè)子宮的良性腫瘤,蒲公英茶是一個(gè)清熱解毒的茶,這兩者之間沒有必然的聯(lián)系。子宮肌瘤很少用蒲公英茶來治療,子宮肌瘤往往都是需要用活血化瘀、散結(jié)節(jié)、調(diào)理內(nèi)分泌、調(diào)理肝腎的中藥來治療;而蒲公英茶往往是有風(fēng)火牙痛、咽痛或者女性的乳腺炎、乳癰的病人用來清熱解毒。但是,子宮肌瘤的患者也可以使用蒲公英茶。如果子宮肌瘤的患者出現(xiàn)乳腺炎、牙痛、咽痛、中耳炎等上火的表現(xiàn),可以喝蒲公英茶來敗火,但是蒲公英茶不治療子宮肌瘤。
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血瘀月經(jīng)量少吃什么
血瘀月經(jīng)量少,可根據(jù)癥狀吃玫瑰花、月季花、益母草沖劑、阿膠、桂圓肉、大棗、血豆腐等進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。一、痛經(jīng)、月經(jīng)量少或月經(jīng)顏色比較暗,能看到血塊,建議用活血化瘀藥物,如玫瑰花、月季花等;二、若沒有特別疾病,可用非處方用藥,如益母草沖劑等促進(jìn)宮縮、活血化瘀、活血、止痛的藥物;三、血虛容易導(dǎo)致氣血阻滯不通,并發(fā)血瘀、氣血不足患者要用滋養(yǎng)氣血藥物,如阿膠、桂圓肉、大棗、血豆腐等。
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吃什么補(bǔ)血
補(bǔ)血不僅針對西醫(yī)診斷為貧血的病人,對經(jīng)常出現(xiàn)乏力、氣短、沒有力氣的患者,也會診斷為血虛。患者補(bǔ)氣血:第一,日常生活中進(jìn)行氣血調(diào)養(yǎng),可以常吃富含營養(yǎng)、瘦肉、蛋白質(zhì)類的食物,比如牛肉、羊肉、魚肉、雞肉這些瘦肉蛋白;第二,水果中的櫻桃,藥物中的枸杞子都有養(yǎng)血作用,蔬菜中的菠菜有補(bǔ)鐵和一定的養(yǎng)血效果;第三,生活中可以多吃動物肝臟和血豆腐,但是肝臟和血豆腐一定要來源可靠,尤其現(xiàn)在醫(yī)學(xué)認(rèn)為肝臟中膽固醇含量過高,所以血脂高的病人一定要注意謹(jǐn)慎食用。
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手腳發(fā)熱是怎么回事
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