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特別怕冷是臨床上常見的一個(gè)癥狀，又分為虛和實(shí)兩個(gè)方面。實(shí)癥一般是由于身體的陽氣循環(huán)出現(xiàn)障礙，也就是身體陽氣不能夠正常循環(huán)開，瘀阻在身體的某一個(gè)經(jīng)絡(luò)或者某一個(gè)位置，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況，比如感冒風(fēng)寒，比如冬天天氣太冷了，穿的比較少，或者是夏天天氣比較熱，吹空調(diào)又喝冷飲，寒邪侵入身體以后，皮膚表面的經(jīng)絡(luò)陽氣就運(yùn)行不暢，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)身體，主要是體表的惡寒，就是怕冷的情況，這是實(shí)癥的情況。另外，還有一些虛癥的情況，平常身體也比較虛弱，患病的時(shí)間比較久，出現(xiàn)一些日常的飲食不合理，所以暴飲暴食，或者是飲食的內(nèi)容有問題，長期的肥膩、油膩的東西，或者是食物的溫度有問題，長期吃一些寒涼的東西，這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)脾陽不足，或者中陽不足，得不到及時(shí)治療以后，就會(huì)出現(xiàn)腎陽不足，最終出現(xiàn)了脾腎陽虛的情況。脾腎陽虛的情況，怕冷也是非常明顯的，經(jīng)常見到一些人即便是夏天，炎熱夏天也穿著防寒服屋里也開了暖氣，這種情況也是非常常見的?？傊?，特別怕冷有虛實(shí)兩種情況，實(shí)癥是病的時(shí)間比較短，身體比較強(qiáng)壯，虛的情況身體比較瘦弱，得病的時(shí)間比較長這兩種情況。

治療脾腎氣虛的中成藥物有很多，首先患者可以服用脾腎兩肋丸、附子理中丸、補(bǔ)中益氣丸、香砂六君丸等，都是由多種中草藥制作而成，因此成分比較安全可靠，對(duì)身體不會(huì)造成太大的影響。也可以直接在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用中藥進(jìn)行改善，比如黨參、黃芪、杜仲、菟絲子、山藥、附子等，對(duì)于治療脾腎氣虛的患者都有很好的幫助。脾腎氣虛是比較常見的一種癥狀，引發(fā)的原因有很多，主要是由于不良的飲食習(xí)慣和生活規(guī)律所導(dǎo)致，期間會(huì)引發(fā)患者出現(xiàn)腹痛、腹瀉、飲食減少、四肢無力、腰膝酸軟、面色淡白、遺尿少精、月經(jīng)不調(diào)、記憶力下降、注意力不集中等。

脾腎陽虛的患者在飲食上可以多吃一些桑葚、黑芝麻等食物，這些食物里面所含有的營養(yǎng)成分，不僅能夠滿足身體所需，還能夠滋補(bǔ)肝腎，起到滋陰補(bǔ)血、潤腸通便的作用?？捎糜谥委煾文I不足，所引發(fā)的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、脫發(fā)、遺精等現(xiàn)象。也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┥剿帯⒋髼?、蜂蜜、枸杞等，這些食物里面所含有的成分也比較豐富，不僅能夠健脾養(yǎng)胃、生津潤肺，還可以起到補(bǔ)腎益精的作用，能夠改善脾腎陽虛所導(dǎo)致的身體乏力、食欲不振、面色蒼白等癥狀。但需要注意，飲食調(diào)整只是針對(duì)于癥狀輕微的患者，如果病情嚴(yán)重，最好及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行對(duì)癥治療。

腎陽虛和腎陰虛癥狀表現(xiàn)不同，腎陽虛的病人最典型的就是怕冷，而陰虛的病人最典型的癥狀是怕熱。腎陽虛和腎陰虛都是中醫(yī)腎虛的癥型，但是兩者并不一樣。陽虛則寒，陰虛則熱。腎陽不足的人，整個(gè)人的機(jī)體功能偏于低下，神情比較淡漠、有氣無力、不愛動(dòng)，對(duì)生活沒有什么興趣，平時(shí)穿的特別多，也容易生病，特別怕冷，活力不夠。而腎陰不足的病人，雖然也是慢性虛損導(dǎo)致，但是會(huì)顯得躁動(dòng)一點(diǎn)。虛熱跟食熱所表現(xiàn)的實(shí)火狀略有區(qū)別，可能表現(xiàn)為容易受激熱，而且整個(gè)人是虛熱消耗造成一種消瘦，然后微微發(fā)熱，甚至顴骨泛紅，嗓子干，小便也可能黃，大便也可能干結(jié)，情緒不太容易受控制，但是情緒的暴躁跟濕熱所導(dǎo)致暴跳如雷可能不太一樣。另外腎陽不足的病人可能會(huì)出現(xiàn)男性的男科疾病，而腎陰不足的病人也可能會(huì)導(dǎo)致男性的前列腺的問題。

腎陽虛是指腎臟陽氣不足，虛寒內(nèi)盛，表現(xiàn)出來的癥候。腎陰虛是腎臟陰液不足，虛熱內(nèi)盛所表現(xiàn)出來的癥候。腎陽虛和腎陰虛都有腰膝酸軟的表現(xiàn)。臨床表現(xiàn)主要有腎陽虛、陽虛則寒，主要表現(xiàn)為腰膝酸軟而疼，畏寒肢冷，尤其以下肢為主，精神萎靡、面色恍白或黎黑。舌淡胖苔白，脈沉細(xì)；或男子陽痿、女子不孕；或大便久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉，或者浮腫，一般以腰以下為主，甚至腹部脹滿，全身腫脹、心悸、喘咳。腎陰虛、陰虛則熱，主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈耳鳴、失眠多夢、男子遺精早泄，女子經(jīng)少經(jīng)閉，或見崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗、五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)等等。