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中藥確實有一部分是損傷腎的，一般長期用藥對肝腎都沒有好處，甚至對胃也有影響。在損傷腎的中藥中，按類分一下便于大家了解、分辨，主要有以下三類：第一、植物性的中藥，例如雷公藤、關(guān)木通、蒼耳子、蓖麻子、馬兜鈴、天仙藤、青木香、廣防己、尋骨風(fēng)、細(xì)辛等。第二、動物類的中藥，魚膽、蛇膽、蜈蚣、海馬、紅娘子、斑毛等。第三、礦物質(zhì)類的中藥，比如砒霜、雄黃、明礬、朱砂、紅礬、砒石、鉛丹等，都具有傷腎的作用。因此中藥的服用一般不超過14天，中間需要間隔休息。如果服用期間有惡心、嘔吐、腰痛、腹痛、多尿、少尿、血尿、蛋白尿、水腫等癥狀，應(yīng)該及時到醫(yī)院檢查腎臟的情況。如果腎中毒嚴(yán)重，還可以導(dǎo)致昏迷或死亡，一定要高度重視。有臨床顯示，每年的尿毒癥患者中，其中近1/3是由于應(yīng)用了中藥引起尿毒癥的，所以正確用藥非常關(guān)鍵。中醫(yī)也講究是藥三分毒，因此在服用藥物和用中藥治療疾病的時候，一定要嚴(yán)格按照醫(yī)生開方，注意用量次數(shù)。提示一下，中草藥雖然有腎毒性，但是在合劑中或煎煮后，由于各藥的相互作用，大多可以減輕或消除其腎毒性。尤其是像益母草、厚樸、黑豆、生蜂蜜、澤瀉、虎杖、補(bǔ)骨脂、大蒜、大青葉、海馬等，常用中藥都比較安全，一般腎毒性多在長期單一服用某藥的時候容易發(fā)生，注意避免就可以了。

腎陰虛都是比較重的情況，所以在不太嚴(yán)重的時候，可以用一些食療的辦法來補(bǔ)，但是因為這個病比較重，往往沒有很快的見效，需要慢慢地調(diào)理?？梢杂媚男┦澄?，比如鴨肉，鴨肉是有一些滋陰、降火作用的，還有像海參，海參是有補(bǔ)血、填精、益腎的作用，所以也是對腎陰有好處。另外，甲魚是有滋陰降火作用的，一般的像先天陰虛體質(zhì)，或者大病、久病傷了腎陰，還有一些年老體衰的這種情況，慢性的病程比較久。一般病程比較重，可能通過食療的改善，會比較慢一些，只能糾正部分癥狀，很難達(dá)到完全痊愈，如果比較重的需要找醫(yī)生去診治。但如果是因為一些急性狀況損傷了陰津，比如發(fā)燒出汗過多，或者嚴(yán)重的腹瀉，還有像秋天天氣比較干燥，這樣傷到陰津，病程比較短的時候，用適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)整，陰津恢復(fù)可能會比較快一些。像食物可以選鴨梨或者荸薺等，如果胃津受傷可以選蓮藕，像藕粉和葛根粉，都是對陰津修復(fù)有幫助的，能夠比較快的好轉(zhuǎn)。

腎陽虛可以通過中藥、針灸、艾灸進(jìn)行治療。在藥物治療方面，采用溫腎助陽的方劑，對于治療腎陽虛有一定的作用，如常用的金匱腎氣丸，，然后四神丸等一類的對于腎陽虛效果也比較好，在針刺方面還可以采用腎經(jīng)的穴位，采用溫補(bǔ)的手法來補(bǔ)腎壯陽，如用補(bǔ)法補(bǔ)太溪，補(bǔ)涌泉等等地方，另一方面艾灸關(guān)元，艾灸神闕，對于補(bǔ)腎陽，療效十分的迅速，而且方法簡單，花費(fèi)也比較少。腎陽虛是臨床上比較常見病癥，尤其是老年人腎陽虛患者十分常見。因為腎陽，是隨著年齡增長，也是逐漸的耗損的，所以歲數(shù)越大，陽虛，腎陽虛，發(fā)病率越高。

因為女人生理上和這個男人的這個器官就是結(jié)構(gòu)不一樣，所以女人它的腎虛，也有自己特殊的表現(xiàn)，比如說女人出現(xiàn)腎陰虛的這個機(jī)會比較多，腎陰虛的表現(xiàn)除了有腰酸，腿沉，腿軟，乏力等等這些個平常腎虛的表現(xiàn)之外它的主要腎陰虛表現(xiàn)為這個陰虛內(nèi)熱，你要出現(xiàn)這個盜汗出現(xiàn)這個紅熱，面部紅熱，再一個口干，月經(jīng)量少等等，這些個陰虛虧損的表現(xiàn)，這個只是女性腎陰虛的主要的表現(xiàn)，在治療方面女性腎陰虛，一般的采用滋陰清熱補(bǔ)腎的方法。在藥物方面，最常用的是這個六味地黃丸，另一方面還可以用二至丸，用這個大補(bǔ)陰丸等等，這些個根據(jù)腎陰虛的程度不同，選擇相應(yīng)的藥物。再一個方面女性她是以血為本的。陰傷之后還可以出現(xiàn)傷血的表現(xiàn)，所以，在滋陰的同時一般的人加用養(yǎng)血的藥物，比如當(dāng)歸，白芍等等。配合起來滋腎養(yǎng)陰這個效果更加明顯。

哺乳期腎虛氣血不足應(yīng)該注意調(diào)理飲食、服用方藥、避免勞累、注意休息、保證睡眠。女性在哺乳期時身體一般都比較虛弱，這時很多女性都會出現(xiàn)腎虛和氣血不足的癥狀。很可能會造成哺乳期奶量少、奶水稀薄，這樣不僅對母體不益，對嬰兒的營養(yǎng)也會產(chǎn)生一定的影響，出現(xiàn)這種情況時，中醫(yī)建議進(jìn)行補(bǔ)氣養(yǎng)血的治療。可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理，飲食上可以多吃有溫補(bǔ)功效的食物，比如牛羊肉、當(dāng)歸、生姜等煮湯食用。平時可以食用紅棗、桂圓肉、山藥煮粥，還可以用黃芪、通草燉雞湯或者是鯽魚湯進(jìn)行食用，通草也有通乳汁的作用，具有補(bǔ)氣養(yǎng)血通乳的作用，對女性哺乳期氣血的調(diào)理效果是很理想的。如果用方藥進(jìn)行調(diào)理，主要是以八珍湯加減。八珍湯是四君子湯和四物湯進(jìn)行結(jié)合，既補(bǔ)氣又益血，同時可以改善腎虛和氣血不足。在哺乳期一定要避免過度勞累，過度勞累也容易導(dǎo)致腎虛以及氣血不足，同時也要多注意休息，保持充足的睡眠，這些都是改善腎虛和氣血不足的方法。