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博禾精選結(jié)果

預(yù)防缺鐵性貧血吃什么好？

你手腳冰涼不一定是有貧血，有可能是末梢血液循環(huán)不好致使的。最好去醫(yī)院化驗個血常規(guī)檢查一下，如果輕度貧血的話，可以多吃含鐵豐富的食物。比如說動物肝臟，豬血，鴨血，瘦肉，蛋黃，黑木耳等。中度貧血的話就要消化鐵劑，鐵劑必須在飯后服食。需要強(qiáng)調(diào)的是適當(dāng)走動，避免著涼受風(fēng)，保證足夠的睡眠。

兒科 十幾歲孩子貧血吃什么好？

杜永杰

杜永杰副主任醫(yī)師

臨汾市人民醫(yī)院

如果孩子出現(xiàn)了貧血的情況，平時還是需要多吃一些紅色的食物，比如說花生大棗，這些都是可以的，讓孩子盡量避免出現(xiàn)挑食偏食的情況。如果出現(xiàn)了微量元素缺乏的情況，可以配合使用21金維他或者是使用多維元素片，出現(xiàn)了缺鐵性貧血的情況，需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑。但是補(bǔ)充鐵劑的話，容易導(dǎo)致出現(xiàn)食欲減退，可以配合使用健脾的藥物。

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2023-03-02

老人貧血或藏有疾病老人貧血吃什么好

食療養(yǎng)生 老人貧血或藏有疾病老人貧血吃什么好

我們知道老年人患有糖尿病、高血壓等常見疾病，但很少有人認(rèn)為老年人會貧血。事實上，老年人貧血比年輕人貧血更嚴(yán)重，這也可能是...

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2024-09-30

養(yǎng)生護(hù)理 預(yù)防缺鐵性貧血吃什么好？

王俊宏

王俊宏主任醫(yī)師

江蘇省人民醫(yī)院

你手腳冰涼不一定是有貧血，有可能是末梢血液循環(huán)不好致使的。最好去醫(yī)院化驗個血常規(guī)檢查一下，如果輕度貧血的話，可以多吃含鐵豐富的食物。比如說動物肝臟，豬血，鴨血，瘦肉，蛋黃，黑木耳等。中度貧血的話就要消化鐵劑，鐵劑必須在飯后服食。需要強(qiáng)調(diào)的是適當(dāng)走動，避免著涼受風(fēng)，保證足夠的睡眠。

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2023-03-03

營養(yǎng)飲食 輕鉀貧血吃什么好？

于秀梅

于秀梅副主任醫(yī)師

聊城市中醫(yī)院

你應(yīng)該是輕度貧血的情況。結(jié)合你年齡，女性，首先注意有沒有月經(jīng)過多造成的貧血的情況，還有就是飲食不當(dāng)，消化不良等情況，造成的缺鐵，維生素缺乏等造成的貧血。建議你這個情況，合理飲食，多吃五谷雜糧，不要偏食，吃富含維生素，高質(zhì)量蛋白質(zhì)食物，不吃鐵劑，維生素，葉酸等，就可以好的。

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2023-03-02

兒科 我家小孩7歲了醫(yī)生說貧血吃什么好？

馬保海

馬保海副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院

引起貧血常見的原因有缺乏葉酸，維生素b12，鐵等物質(zhì)，或者再障引起的貧血感染，惡性腫瘤，血液病等均可導(dǎo)致貧血。所以應(yīng)該給患兒多吃含有鐵的食物，如，動物的肝臟，心臟，雞蛋黃，菠菜，黑木耳，紅棗等，多吃一些含有維生素的食物，如各種蔬果。同時可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑。如果是其他的疾病導(dǎo)致的貧血，需要對癥治療。

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2023-03-02

兒科 十一個月的寶寶貧血吃什么好？

高建軍

高建軍副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院

十一個月的寶寶已經(jīng)添加輔食，可以通過食療來治療貧血?？梢远喑院鞍踪|(zhì)、維生素、鐵的食物，如肉蛋類，動物肝臟，紅棗、橘子、番茄、蝦、海帶、木耳等。試著給寶寶做泥鰍湯粥、魚泥豆腐雞蛋羹這類補(bǔ)血的湯喝。也可以按摩治療，家長將手放在小兒腹部，順時針輕揉。中醫(yī)小兒推拿，用手指掐揉神門、大陵、手心、腎2,反復(fù)操作5分鐘，每天一次。

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2023-03-02

兒科 六個月寶寶貧血吃什么好？

小禾科普

小禾科普主任醫(yī)師

博禾醫(yī)生健康科普平臺

寶寶6個月，貧血應(yīng)該還是缺鐵性貧血的可能性大。最好化驗血常規(guī)看血紅蛋白降低的程度。6個月寶寶剛剛添加輔食，很多食物不容易消化吸收不能吃。但是可以吃動物肝臟，可以做成肝泥來讓寶寶食用，也需要吃雞蛋黃補(bǔ)鐵有幫助。當(dāng)然食療只是一方面。缺鐵性貧血嚴(yán)重中度以上需要補(bǔ)鐵來治療的。含維生素C的水果果汁可以補(bǔ)充促進(jìn)鐵吸收。

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2023-03-02

長高貧血吃什么好

食療養(yǎng)生 長高貧血吃什么好

長高通常是指促進(jìn)身高增長，身高增長受遺傳、環(huán)境、營養(yǎng)等多種因素影響。通常情況下，長高的人群多伴有貧血癥狀，可以通過吃一些食物和藥物促進(jìn)身高增長，建議就醫(yī)明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療。一、食物：1、蛋白質(zhì)：可以吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如豆制品、牛奶、肉類等，為機(jī)體補(bǔ)充營養(yǎng)，促進(jìn)骨骼生長，達(dá)到促

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2024-07-22

貧血吃什么好 8款補(bǔ)血菜送給你

食療養(yǎng)生 貧血吃什么好 8款補(bǔ)血菜送給你

貧血是一種非常常見的疾病，尤其是女性朋友，容易患貧血。貧血怎么辦？事實上，貧血可以通過飲食治療來緩解。貧血患者吃什么更好？以下小系列推薦8種貧血患者食譜。讓我們看看！補(bǔ)血食譜：一、蓮子桂圓湯蓮子和龍眼肉各30克，紅棗20克，冰糖適量。首先，將蓮子浸泡在水中，去皮洗凈，與洗凈的龍眼肉和紅棗一起放入砂鍋中，加

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2024-09-19

孕婦貧血吃什么好

食療養(yǎng)生 孕婦貧血吃什么好

懷孕期間貧血不僅會導(dǎo)致孕婦心悸、呼吸急促、頭暈、疲勞，還會導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧、生長發(fā)育遲緩、產(chǎn)后智力發(fā)育障礙。孕婦貧血吃什...

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2024-10-18

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