王鳳英
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
主任醫(yī)師
懷孕期間出現(xiàn)貧血和頭暈是許多準媽媽可能會遇到的問題。尤其在孕早期和晚期，缺鐵性貧血較為常見。這是因為胎兒的生長發(fā)育需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，如果母體攝入不足，就可能導致體內(nèi)缺乏造血原料，進而引起貧血。
1、原因分析：懷孕期間，母體的血容量會增加，這對鐵的需求量也相應增加。同時，胎盤分泌的大量雌激素可能會影響胃腸道對鐵的吸收。妊娠期間，紅細胞的壽命縮短，也會對血液中的鐵含量產(chǎn)生影響。
2、癥狀表現(xiàn)：輕度貧血時，孕婦可能沒有明顯的不適，但隨著貧血的加重，可能會出現(xiàn)乏力、易疲倦、頭暈、眼花、耳鳴和心悸等癥狀。嚴重的貧血還可能導致皮膚蒼白、指甲變薄或脆裂等表現(xiàn)。
3、治療建議：如果懷疑貧血，建議盡快到醫(yī)院進行檢查。在醫(yī)生的指導下，可以服用硫酸亞鐵片或琥珀酸亞鐵顆粒來補充鐵劑。同時，飲食中應多攝入含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉和黑木耳等。如果情況嚴重，醫(yī)生可能會建議輸注右旋糖酐鐵注射液來緩解癥狀。
4、生活注意事項：日常生活中，孕婦需要養(yǎng)成良好的生活習慣，盡量多休息，避免過度勞累，確保充足的睡眠時間，避免熬夜。保持愉悅的心情，適當進行運動鍛煉，能夠增強體質(zhì)，提高免疫力，有助于身體的恢復。
懷孕期間的貧血問題不容忽視。通過合理的膳食和適當?shù)尼t(yī)療干預，絕大多數(shù)孕婦都能有效地改善貧血狀況，為胎兒的健康發(fā)育提供良好的支持。保持良好的生活習慣和積極的心態(tài)，也是保障母嬰健康的重要因素。希望每位準媽媽都能順利度過這個特殊的時期，迎接新生命的到來。
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