趴著睡其實并不能緩解痛經(jīng)的問題，而且月經(jīng)期間有痛經(jīng)問題的女性最好不要選擇趴著睡的姿勢。因為趴著睡的時候回讓身體彎曲度增加，并且壓迫到肺部，給肺部增加不必要的負擔，這時候很容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氧氣供應(yīng)不足，或是血液流通不暢的情況，肺部也不能好好的得到舒展，嚴重的還會出現(xiàn)呼吸功能的問題。如果有些女性在此姿勢的過程中壓迫到胸部，則會誘發(fā)心臟或乳房等疾病，有些女性痛經(jīng)非常嚴重，最好還是去當?shù)蒯t(yī)院進行檢查，明確原因?qū)ΠY治療，在必要的情況下還需要使用止痛藥物進行緩解。
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