高建軍
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
做過白內(nèi)障手術(shù)后，吃香菜是完全可以的。香菜作為一種常見的蔬菜，對術(shù)后恢復(fù)沒有負面影響，反而能提供豐富的營養(yǎng)。香菜中含有膳食纖維，有助于促進消化，防止便秘。術(shù)后患者的飲食應(yīng)注重清淡和營養(yǎng)均衡，這樣才能更好地支持身體的恢復(fù)。
1、蔬菜類：在白內(nèi)障手術(shù)后，飲食清淡是關(guān)鍵。多吃新鮮蔬菜，如菠菜、芹菜和茼蒿等，可以補充人體所需的維生素。香菜中豐富的膳食纖維能幫助促進胃腸蠕動，預(yù)防便秘問題。
2、水果類：蘋果、香蕉和獼猴桃等水果富含維生素和微量元素，對術(shù)后恢復(fù)有益。適量食用香菜可以在一定程度上幫助身體補充所需的營養(yǎng)元素。
3、肉類：魚肉和牛肉等瘦肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的重要來源，適量攝入有助于身體恢復(fù)。避免食用肥肉，因為其高油脂含量可能不利于健康。
4、其他食物：面包、蛋糕和湯圓等食物可以適量食用，但要注意飲食的易消化性。辛辣和刺激性食物，如辣椒和大蒜，應(yīng)盡量避免，以免對眼部產(chǎn)生刺激。
白內(nèi)障手術(shù)通過置換混濁的晶狀體來改善視力。術(shù)后飲食需避免刺激性食物，以防加重眼部炎癥。術(shù)后還需避免劇烈運動，以免造成人工晶狀體的位置移動。通過合理的飲食和適當(dāng)?shù)纳罘绞秸{(diào)整，患者可以更好地促進術(shù)后恢復(fù)。
