張國喜
北京大學(xué)人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
白內(nèi)障患者在飲食方面需要格外注意，避免食用辛辣、刺激性、高膽固醇、油膩和高糖分的食物，這些食物可能會加重病情或影響康復(fù)?？刂迫粘Ｓ醚哿?，減少觀看手機等電子產(chǎn)品的時間，也有助于保護(hù)眼睛健康。
1、辛辣、刺激性食物：如辣椒、花椒、胡椒等，這些食物會刺激身體，可能加重眼部不適，如疼痛和紅腫。想象一下，眼睛就像一個敏感的探測器，任何強烈的刺激都會讓它“報警”。
2、高膽固醇食物：炸雞、豬肝、動物內(nèi)臟等都屬于高膽固醇食物，它們可能增加體內(nèi)膽固醇含量，對白內(nèi)障患者的病情產(chǎn)生負(fù)面影響。就像給一個已經(jīng)滿載的容器再加重量，隨時可能溢出。
3、油膩食物：肥肉、奶油等油膩食物脂肪含量高，可能導(dǎo)致血脂升高，進(jìn)而影響白內(nèi)障的恢復(fù)。想象一下，油膩的食物就像給身體的管道增加阻力，影響正常的“交通”。
4、含糖量高的食物：糖果、巧克力、蛋糕等高糖食物，糖分會轉(zhuǎn)化為甘油三酯，可能加重白內(nèi)障病情。高糖就像給身體的“引擎”加了不合適的燃料，影響正常運轉(zhuǎn)。
5、其他食物：羊肉等油膩肉類可能加重胃腸負(fù)擔(dān)，腌制食品如咸菜、咸魚含鹽量高，可能導(dǎo)致鈉離子過高，引起血壓升高，對疾病恢復(fù)不利。想象一下，過多的鹽就像給身體的“電路”加了過多的電流，可能引發(fā)短路。
白內(nèi)障患者應(yīng)定期到醫(yī)院眼科就診，通過專業(yè)檢查明確病情，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。若考慮手術(shù)治療，術(shù)前咨詢醫(yī)生進(jìn)行全面檢查，確保安全和適合性。保持健康的飲食和生活習(xí)慣，不僅有助于白內(nèi)障的恢復(fù)，也對整體健康大有裨益。
