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    六個(gè)月寶寶輔食食譜

    | 1人回答 | 63次閱讀

    問(wèn)題描述:
    六個(gè)月寶寶輔食食譜

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    周常青
    周常青 北京大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
    輔食的添加要由稀到干、由細(xì)到粗、由軟到硬、由淡到濃,循序漸進(jìn)逐步增加,要使孩子有一段逐漸適應(yīng)的過(guò)程。還需要根據(jù)季節(jié)和孩子身體狀態(tài)來(lái)添加輔食,并要一樣一樣地增加,逐漸到多種,喂輔食時(shí),要鍛煉孩子逐步適應(yīng)使用餐具。可以在粥中加入去掉魚(yú)刺的魚(yú)肉,攪拌后即可喂寶寶食用,魚(yú)肉中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣、鋅、磷等,適當(dāng)給寶寶喂食有好處,但是在添加捕食的時(shí)候注意少量多餐,不要讓孩子吃得過(guò)多,以免加重消化道癥狀。

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    越靠近母乳的奶粉是首選。在挑選奶粉時(shí),媽媽要查察奶粉罐標(biāo)注出的營(yíng)養(yǎng)因素,重點(diǎn)看蛋白質(zhì)的含量,要是到達(dá)12-18g,與母乳最為靠近,得當(dāng)寶寶喝,可以購(gòu)買(mǎi)1-2罐。選擇奶源地好的奶粉,選擇切合嬰兒口味的奶粉,選擇近期生產(chǎn)的奶粉。配方奶粉又稱(chēng)母乳化奶粉,它是為了饜足嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要,在平凡奶粉的基礎(chǔ)上加以調(diào)配的奶制品。它撤消牛奶中不切合嬰兒汲取利用的因素,乃至可以革新母乳中鐵的含量過(guò)低等一些不夠,是嬰兒康健生長(zhǎng)所必需的。從營(yíng)養(yǎng)角度來(lái)看,全部配方奶粉都是差不多的,主要是看孩子能否消化汲取。

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