91第一区精品|91亚洲国产aⅴ精品一区二区|97亚洲欧美国产网曝97|99久久99久久久精品齐齐综合

    • <style id="mjyht"><u id="mjyht"><dd id="mjyht"></dd></u></style>
    

    • 

  • 

	
	
    
  
    
    
    
  
    

    

    
  
    
    博禾醫(yī)生官網(wǎng)
    
    
              權(quán)威問答
          
    
  
    
    
    
    
    
      
      查疾病
    
    
      
      找醫(yī)生
    
    
      
      找醫(yī)院
    
    
  
    

    


	
	
	

  
    
    
    
      
      
    
    
    
    
      
    
        
        
    
  
    
    
    
      
    
        
      
    
      
    
        
    
          產(chǎn)后肥胖如何快速怎樣減肥
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        產(chǎn)后肥胖如何快速怎樣減肥
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
    • 
          
          
      
            
      
              榮春紅
              副主任醫(yī)師
              中日友好醫(yī)院
              2020-12-22 12:51
            
      
            
      
              減肥運(yùn)動(dòng)最好在不哺乳以后進(jìn)行，可以跳舞，針灸，推拿等。吃飯七分飽，晚餐少吃，清淡飲食，適量的運(yùn)動(dòng)，不要節(jié)食?？蛇m當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體抵抗力，避免因經(jīng)期抵抗力低而患上一些疾病。
            
      
          
      
        
      • 
        
        
        
                
    
    
    
  
    

    
        
        

        
        

        
        
        
        
    
  
    
    相關(guān)文章
  
    
      
    
                
            
        
                
    
            女人更年期怎么辦
            
    
                
    女性更年期一般是五十歲左右，這個(gè)時(shí)候身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化，為了身心健康，需要多吃一些蔬菜和水果，然后可以參加一些娛樂活動(dòng)，放松心情，平時(shí)要低糖，少鹽，低脂肪飲食，如果更年期癥狀比較嚴(yán)重的話，需要根據(jù)醫(yī)生的建議吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            女性更年期綜合征的癥狀有哪些
            
    
                
    女性朋友到了一定的時(shí)期就會(huì)有更年期癥狀，這叫女性更年期綜合征，一般在絕經(jīng)以后，是因?yàn)樾约に販p少了而產(chǎn)生的一系列的精神及身體表現(xiàn)。女性更年期綜合征一般會(huì)表現(xiàn)在生理和心理兩大方面。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            更年期綜合征怎么治療
            
    
                
    更年期綜合征是不用治療的，需要注意平時(shí)的改善，需要保持生活和飲食的規(guī)律，然后吃一些含有鐵元素的食物、增加日曬的時(shí)間，這樣都是可以緩解的。如果更年期綜合征比較嚴(yán)重，還需要激素來改善，但是需讓正規(guī)的醫(yī)生幫助開藥，以免出現(xiàn)副作用。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            知柏地黃口服液的功效
            
    
                
    知柏地黃口服液是一味中成藥，藥物中含有地黃、山藥、山茱萸、知母等多種中藥成分，可以起到滋陰補(bǔ)腎、健脾養(yǎng)肝、清退虛火、利尿強(qiáng)心、提高身體抗病能力的作用；一般對(duì)于陰虛火旺、更年期綜合征、耳鳴、遺精等疾病，都有一定的療效。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            如何治療更年期綜合征
            
    
                
    治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會(huì)經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動(dòng)，讓自己的人生更加美好。