習(xí)慣性便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng) - 問答頻道

習(xí)慣性便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

女，26歲 2020-11-21 20:23

病情描述:

習(xí)慣性便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-11-21 21:20

革命的調(diào)理需要是一個綜合性的調(diào)理，首先是飲食方面的調(diào)理，要吃新鮮容易消化的食物，例如新鮮的蔬菜水果和富含膳食纖維的食物，例如韭菜芹菜，香蕉，紅薯，土豆等等。其次可以用一些藥物進(jìn)行輔助調(diào)理，例如一些通便藥。最后要適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動，促進(jìn)胃腸道的蠕動。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。

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