橘子皮泡水有什么作用 - 問答頻道

<pre id="ch0zn"></pre>

橘子皮泡水有什么作用

， 2024-01-05 21:03

病情描述:

橘子皮泡水有什么作用

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號

朱明煒主任醫(yī)師北京醫(yī)院 2024-01-05 21:53

橘子皮泡水有很多作用。原因是橘子皮富含維生素C、纖維和抗氧化劑。橘子皮泡水對免疫系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、膽固醇水平和體重管理等方面都有積極的作用。
1.免疫系統(tǒng)：維生素C具有抗氧化的作用，可以幫助身體對抗自由基，提高免疫力。
2.消化系統(tǒng)：橘子皮中的纖維可以促進腸道蠕動，預防便秘和其他消化問題。
3.膽固醇水平：橘子皮中的某些化合物可以阻止膽固醇的吸收，從而降低血液中的膽固醇水平
4.體重管理：橘子皮中的某些成分可以促進代謝，提高脂肪燃燒速度，從而幫助減少體重。

相關問題

貧血的癥狀

貧血是一種常見的疾病，出現(xiàn)貧血的癥狀有身體疲勞、食欲不振有的還會出現(xiàn)吞咽有困難的情況，所以我們要了解貧血的癥狀后才可以有的的治療，平時多吃一些含鐵豐富的食物，如金針菜，菠菜等。

2018-12-14 64026次瀏覽

貧血的食療方法

貧血是一種常見病，但是貧血引發(fā)的癥狀對我們日常的生活帶來的影響還是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食，補充造血物質，可以多吃鯽魚瘦肉補充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當?shù)某砸恍瑢χ委熦氀Ч@著。

2019-01-08 51690次瀏覽

紅細胞偏低吃什么補

紅細胞偏低的人平時可以多吃一些胡蘿卜，金針菜，龍眼肉，菠菜等含胡蘿卜素、鐵質豐富的食物，可以為身體補鐵補血。平時還可以通過多吃龍眼紅棗粥，薏仁紅棗粥，豬肝菠菜湯等食療方法補鐵補血，堅持食用就可以起到一定的效果。

2019-02-13 57379次瀏覽

貧血的癥狀

貧血也是人們?；疾≈唬傅氖俏覀冄褐械募t細胞數(shù)、血紅蛋白含量以及紅細胞比值比正常值要低的一個狀態(tài)。貧血的癥狀一旦發(fā)生，表現(xiàn)在我們身體內的方方面面，其癥狀也體現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等多方面，對人體的不利影響比較廣泛，需要我們平時多加預防和及時治療。

2019-03-07 55806次瀏覽