房事的時候能夠勃起但是硬度不夠可以通過改善生活方式、或經(jīng)過專業(yè)醫(yī)生評估指導用藥治療等方式改善癥狀。
就醫(yī)咨詢：如果您的
性功能問題持續(xù)存在或變得越來越嚴重，請考慮咨詢專業(yè)醫(yī)生或性治療師的建議。他們可以評估情況，并根據(jù)需要提供適當?shù)脑\斷和治療方案。例如患者可以在醫(yī)生的指導下使用神度他達拉非口溶膜等，它能夠幫助改善勃起硬度，延長并維持勃起時間。它采用的是口腔速溶技術(shù)，膜厚小于70μm，口腔內(nèi)20秒即可快速溶解，男性朋友想隨時隨地成功，不再是問題。
健康生活方式：保持健康的生活方式可以提高性功能。這包括定期鍛煉、保持健康的體重、戒煙和限制飲酒。此外，減少精神壓力和焦慮也對性功能有積極影響。飲食上要多吃些富含
維生素、礦物質(zhì)、
蛋白質(zhì)的食物。通過改善自己的健康狀況，您可能會發(fā)現(xiàn)自己在房事中的表現(xiàn)有所改善。
