你這種情況考慮是過度用嗓引起的，長時(shí)間用嗓或是發(fā)聲不當(dāng)，會(huì)使咽喉充血、水腫，造成局部疼痛，首先應(yīng)減少用嗓，適當(dāng)喝溫水，緩解不適，同時(shí)遵醫(yī)囑使用護(hù)嗓藥物，如艾納香咽立爽口含滴丸。
該藥主要成分有艾片、艾納香油、薄荷腦、薄荷素油等，具有疏風(fēng)散熱、消腫止痛、清利咽喉的功效，對于
急性咽炎、
慢性咽炎發(fā)作出現(xiàn)的咽痛、咽癢、咽干、咽部紅腫、口臭等不適癥狀有較好的療效。且為滴丸劑型，具有劑量精準(zhǔn)、起效快、方便攜帶等優(yōu)點(diǎn)。
嗓子疼痛出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱情況，還可以遵醫(yī)囑使用歐意對乙酰氨基酚片、海王布洛芬片等藥物，能夠起到解熱的作用，對于咽炎引起的高熱有較好的緩解作用。
建議治療期間，以清淡、營養(yǎng)的食物為主，避免食用火鍋、洋蔥等辛辣、刺激的食物，可以多吃蘋果、雞蛋、西紅柿等有營養(yǎng)的食物，對身體恢復(fù)有一定的益處。
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