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    左肩脫臼可以健身嗎
    病情描述:
    我平時喜歡健身,可現(xiàn)在左肩脫臼,左肩脫臼可以健身嗎?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 程雷 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院 2020-10-24 19:23
      在這種情況下不能健身,安全的鍛煉才是最重要的。大部分脫臼都可以通過手法復位解決,但復位后需要恢復周期,通常是四周左右。脫位后可能會有周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊、軟組織的損傷,此時健身會導致?lián)p失增加,影響恢復,所以不能健身。需要休息很長一段時間后才可以運動。
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