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          靈芝功效與作用
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        靈芝功效與作用
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
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              陳玉靜
              副主任醫(yī)師
              首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
              2020-10-28 21:41
            
      
            
      
              從古代到如今，靈芝一直是很寶貴的中藥材，靈芝的功效和作用都是很大的，靈芝不僅可以增強(qiáng)免疫力，還可以預(yù)防腫瘤，還可以解毒，更重要的是，它還可以美容養(yǎng)顏，還有很好的抗衰老作用，是藥用價(jià)值很高的寶貝藥材，靈芝雖然沒(méi)有人們傳說(shuō)的那樣活死人，肉白骨，但是，靈芝也是有奇效的。
            
      
          
      
        
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    女性更年期一般是五十歲左右，這個(gè)時(shí)候身體和心理都會(huì)發(fā)生很大的變化，為了身心健康，需要多吃一些蔬菜和水果，然后可以參加一些娛樂(lè)活動(dòng)，放松心情，平時(shí)要低糖，少鹽，低脂肪飲食，如果更年期癥狀比較嚴(yán)重的話(huà)，需要根據(jù)醫(yī)生的建議吃一些藥物進(jìn)行調(diào)理。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    女性更年期綜合征自然是可以預(yù)防的，大家只需要在更年期之前注重自己的性生活，并且每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，同時(shí)控制好自己的日常飲食規(guī)律，那么就可以起到很好的預(yù)防更年期綜合征的效果。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    治療更年期綜合征的方法有很多，比較有效的方法就是心理療法、激素替代療法以及中醫(yī)治療。當(dāng)然比這些更重要的是，女性心里要明白所有人都會(huì)經(jīng)歷更年期，在這一階段需要好好計(jì)劃一下，豐富自己的人生，參加更多的活動(dòng)，讓自己的人生更加美好。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
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    更年期問(wèn)題主要是因卵巢分泌能力下降所引起，可選擇內(nèi)分泌科和婦科、男科治療，在經(jīng)過(guò)確診之后能夠獲得針對(duì)性的治療。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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