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          睡前一杯水能不能
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        睡前一杯水能不能
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              陳啟眾
              副主任醫(yī)師
              寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
              2020-09-14 21:36
            
      
            
      
              喝水可以補(bǔ)充身體的水分流失，睡前喝水的好吃是，補(bǔ)充夜晚睡覺后的生命活動中消耗的水分，增加血液循環(huán)，保持良好的睡眠。同時機(jī)體水分充足，可避免多種疾病的發(fā)生，壞處一般增加夜尿次數(shù)，影響睡眠質(zhì)量。建議注意適量飲水，以每晚1，2次排尿為宜出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
            
      
          
      
        
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            貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
            
    
                
    通常沒有“貧血的人吃什么補(bǔ)血最快”的說法。現(xiàn)在的人生活條件好，真正缺乏營養(yǎng)的人雖然不多，但是貧血的人卻不少，那么貧血的人吃什么補(bǔ)血比較快？
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            貧血怎么補(bǔ)最快
            
    
                
    對于患有缺鐵性貧血的患者而言，可服用硫酸亞鐵等各種鐵劑進(jìn)行治療，但如果是其它類型的貧血，可分別服用葉酸、免疫抑制劑一類藥物來治，而在大量失血時需要及時輸血治療，還要加強(qiáng)飲食調(diào)理，可多吃富含鐵質(zhì)和維生素的食物，并制作制首烏紅棗湯等藥膳進(jìn)行食療。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            貧血怎么補(bǔ)
            
    
                
    貧血這種情況很常見，可以通過吃補(bǔ)血的食物來改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補(bǔ)血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            貧血怎樣治療
            
    
                
    貧血可以采用藥物治療，輸血治療，食物療法等幫助患者恢復(fù)身體健康，對于貧血不是很嚴(yán)重的人群來說，可以采用食物療法，平時可以多吃一些補(bǔ)血的食物，如龍眼，桑葚，枸杞，黃精等都是不錯的選擇。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            怎樣治療貧血
            
    
                
    很多朋友在生活中可能都有一些貧血的癥狀，比較嚴(yán)重的情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一段時間的針對性藥品，當(dāng)然在生活中可以通過食物的方法來治療和改善，比較常見的有大棗和紅豆，牛奶和菠菜。