濕氣重導(dǎo)致的癢，是在
皮膚上濕氣它困阻皮膚，它是在身體的表層，這個癢是氣血的供應(yīng)，一個是它受到一定的阻滯，第二個它有種瘀阻化熱表現(xiàn)，實際上為什么會癢，提醒你這個地方氣血不通了，濕氣困阻了，所以就會提醒你，你去抓他去疏通經(jīng)絡(luò)，所以這種濕氣而導(dǎo)致身體癢，一方面注意內(nèi)部的化濕，第二個叫經(jīng)絡(luò)的疏通，如果只是皮膚的這種癢，就用一些艾葉煮湯，或用這種配點花，玫瑰花，行氣的這些花是行氣解郁，再行氣芳香開竅，解郁化濕，濕氣就自然就化了，你看自然界也是的，早上起來就濕氣重，霧氣重，太陽出來一照，一切濕氣就蒸發(fā)掉了，所以講叫芳香開竅化濕，另外要適當(dāng)做點運(yùn)動，讓身體微微冒汗，比如做
太極這種養(yǎng)生的運(yùn)動，微微一冒汗，濕氣就隨著汗液就蒸發(fā)掉了，隨著呼吸就蒸發(fā)掉了，這個是化濕去癢，肺主皮毛，肺氣一宣發(fā)，運(yùn)動一宣發(fā)，這個濕氣就自然就化散了，這是的綜合調(diào)整方法。
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