先說一下哪些腰椎疾病要進(jìn)行腰椎手術(shù)治療：腰椎狹窄癥、腰突癥、
腰椎骨折、腰椎滑脫，腰椎手術(shù)常用的微創(chuàng)手術(shù)方式有：椎間孔鏡術(shù)、顯微內(nèi)窺鏡術(shù)、微創(chuàng)經(jīng)椎間孔入路腰椎椎間融合術(shù)、經(jīng)皮椎弓根釘固定、射頻消融術(shù)等，腰椎術(shù)后的功能鍛煉主要是分以下幾個方面進(jìn)行：１、為防止神經(jīng)根粘連、下肢
肌肉萎縮及深
靜脈血栓可以采?。涸缙谶M(jìn)行直腿抬高運(yùn)動、雙下肢踩單車式蹬腿鍛煉、踝關(guān)節(jié)背伸、背屈運(yùn)動等鍛煉方法，２、進(jìn)行腰背肌功能鍛煉時采?。海迭c(diǎn)支撐法、３點(diǎn)支撐法、４點(diǎn)支撐法（拱橋支撐法）、飛燕點(diǎn)水法等鍛煉方式３、康復(fù)期佩戴腰圍下床進(jìn)行站立、行走練習(xí)，根據(jù)患者恢復(fù)情況，循序漸進(jìn)的進(jìn)行功能鍛煉，日常生活中應(yīng)當(dāng)注意保護(hù)腰部，不做劇烈運(yùn)動，避免腰部受傷，保暖，合理膳食，增加營養(yǎng)，忌食辛辣刺激食物，積極進(jìn)行腰背肌功能鍛煉，增強(qiáng)腰背部肌力，增強(qiáng)腰椎關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，減少腰部疼痛的發(fā)生，提高生活質(zhì)量。
