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          經(jīng)常失眠解決方法有哪些
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        經(jīng)常失眠解決方法有哪些
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              郭玫
              主任醫(yī)師
              沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院
              2020-09-16 15:12
            
      
            
      
              患者長期得不到良好睡眠要花些時間每天靜坐半個小時，靜坐半個小時以后，要把自己的內(nèi)心捋清楚。失眠可能跟自己的情緒有關(guān)，必要的時候可以臨時用片安定，但是如果用藥還不行，還覺得失眠長期持續(xù)，這個時候要注意去找有經(jīng)驗醫(yī)生協(xié)助治療。
            
      
          
      
        
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            面肌痙攣怎么辦
            
    
                
    面肌痙攣病因一般是由于病毒感染所致，治療分藥物和手術(shù)治療。69％病情較輕患者可以用中西醫(yī)結(jié)合藥物治療治,但40％的患者需手術(shù)治療。如果發(fā)病一月面部肌電圖檢查發(fā)現(xiàn)面神經(jīng)損傷程度超過80％需盡早手術(shù),否則會留下嚴(yán)重后遺癥。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣的臨床癥狀有哪些
            
    
                
    面肌痙攣簡稱面抽，指的是陣攣性面肌痙攣，一般是單側(cè)出現(xiàn)的。有的可能是眼角部位，嘴角，面部等出現(xiàn)的情況都是有的。主要的癥狀有眼角，嘴角部位抽搐。嚴(yán)重時會出現(xiàn)視物不清，偶有面部酸痛，鼻塞和頭痛。如果發(fā)展到晚期會以半側(cè)面癱而告終。所以要注意及時的進(jìn)行治療，治療時也要鍛煉面部肌肉群。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            什么是繼發(fā)性面肌痙攣
            
    
                
    繼發(fā)性的面肌痙攣是由于腫瘤或者是血管畸形，壓迫到一側(cè)的面神經(jīng)出入顱的區(qū)域，從腦發(fā)出的地方引起的面肌痙攣，或者是由于顱內(nèi)壓力高，比如腦積水對局部血管神經(jīng)造成了壓迫，這樣的情況叫做繼發(fā)性的面肌痙攣，是極其少見的。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            小兒面肌痙攣怎么治
            
    
                
    小孩患有面肌痙攣時，可以選擇中醫(yī)治療，比如用天麻、靈芝、天麻鉤藤飲等中藥辨證治療；穴位針灸也是一種不錯的治療方法。也可以選擇西醫(yī)治療，比如用激素類藥物、脫水利尿劑、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療；手術(shù)治療可以實現(xiàn)治愈目的。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣手術(shù)后多久可以出院
            
    
                
    大多數(shù)患者在做完面肌痙攣手術(shù)后10~15天就可以出院，但如果患者在術(shù)后出現(xiàn)的腦脊液耳漏或鼻漏的情況，就要進(jìn)行腰椎穿刺。這需要更長的時間才能促進(jìn)病情的恢復(fù)，出院時間也會延長。