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          多囊卵巢飲食調(diào)理方法
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        多囊卵巢飲食調(diào)理方法
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              李順華
              副主任醫(yī)師
              日照市莒縣中醫(yī)醫(yī)院
              2020-08-23 21:20
            
      
            
      
              患有多囊卵巢之后，可以多吃一些蛋白質(zhì)和多纖維的食物，這樣可以降低氮水化合物的吸收速度，為避免血糖上升太快，盡量選擇低脂類、低糖類的食物，也就是最好吃非精制食物，同時注意飲食要清淡，避免辛辣刺激性飲食，少吃飽含脂肪酸和氫化脂肪酸類食品，多囊卵巢，綜合癥患者，多與著涼受寒受潮有關(guān)，因此在飲食上應(yīng)杜絕涼品。
            
      
          
      
        
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    女性更年期的時候，首要的表現(xiàn)就是月經(jīng)比以前少，有的甚至一年也來不了幾次，這個時候就要注意是不是更年期到了。心慌脾氣不好，也是更年期的女性會表現(xiàn)出來的。通過一些辦法也可以對這個疾病會起到很好的預(yù)防作用，多去戶外走走，散散步。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗，尤其是睡覺時，會出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            排卵期出血正常嗎
            
    
                
    在排卵期的時候，女性的精神狀態(tài)不佳，內(nèi)分泌失調(diào)，就會在排卵期的時候有出血的現(xiàn)象。排卵期出血是否正常，需要看出血量。如果出血量少，是正常的現(xiàn)象。如果出血量較多，就不是正?，F(xiàn)象，需要去醫(yī)院詳細(xì)檢查。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    排卵期出血量比較大時，可以服用二地湯加減、丹梔逍遙散加減等中藥方劑進(jìn)行治療；也可以常吃芹菜藕片湯、生地粥等食療方法緩解；平時要注意勞逸結(jié)合、注意個人衛(wèi)生，防止出現(xiàn)感染。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    女性白帶變黑褐色應(yīng)引起重視，如果這種情況發(fā)生于排卵期前后，一般是由于排卵期出血導(dǎo)致的，不必過于緊張。不過，功能失調(diào)性子宮出血、黃體功能不全以及嚴(yán)重的婦科炎癥、惡性婦科腫瘤也會導(dǎo)致白帶呈黑褐色，如果是這些情況，就要引起重視，積極治療了。