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    催乳都有什么方法
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    催乳都有什么方法
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2020-08-21 21:30
      合理的推乳有利于乳汁的分泌。催乳的方法有:飲食調養(yǎng)和催乳按摩。飲食調養(yǎng):主食選擇大米、小米、豆腐等,多吃富含蛋白質、脂肪、熱量、鈣質、鐵質的食物?;ㄉz瓜,茭白,豌豆,豆腐,萵筍,金針菜都是具有催乳作用的食物。多喝湯水,湯水足,有利于下奶??梢詭讟邮澄锝惶媸秤?,增加乳汁分泌。
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