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    低血壓怎么食補(bǔ)
    病情描述:
    低血壓怎么食補(bǔ)
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 王慧 副主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 2020-08-22 19:18
      低血壓的治療應(yīng)在日常生活中預(yù)防,生活應(yīng)該有規(guī)律,以防止過度疲勞,因?yàn)闃O度疲勞會(huì)降低血壓。要保持良好的精神狀態(tài),適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì),改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能,加速血液循環(huán),減少直立性低血壓的發(fā)作。每餐不宜吃得過飽,因?yàn)樘枙?huì)使回流心臟的血液相對(duì)減少。低血壓的人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍咸的飲食以增加飲水量,較多的水分進(jìn)入血液可增加血容量,從而可提高血壓。適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統(tǒng)。
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