首先要從飲食上來(lái)調(diào)理。舌苔厚白主要是
脾胃比較虛造成的。若是依然吃辛辣的
食物,這樣會(huì)讓情況更加嚴(yán)重。要注意多吃蔬菜水果,不要吃垃圾
食品。少油膩辛辣。清淡的飲食對(duì)我們的皮膚也有很大的好處哦!不要看別人怎么吃辣的都沒(méi)事,每個(gè)人的身體都不一樣,適合自己的才是最重要的。如果情況很?chē)?yán)重,可以去醫(yī)院就醫(yī),進(jìn)行一系列的檢查,確切知道自己身體到底是哪里出現(xiàn)了毛病,有針對(duì)性地進(jìn)行治療,徹底地告別這一狀況。