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          減肥吃黑麥還是蕎麥
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        這段時(shí)間我的肚子上長了很多的贅肉，想要減肥，減肥吃黑麥還是蕎麥？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              許吉成
              副主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2020-05-24 19:21
            
      
            
      
              減肥可以吃蕎麥。因?yàn)槭w麥里面含有很多的膳食纖維，能夠阻止身體吸收脂肪和糖類，在胃中停留的時(shí)間是比較長的，可以增加人體的飽腹感，可以減少人體攝入更多的主食，對減肥起到很大的幫助，平時(shí)生活中也應(yīng)該多吃一些新鮮的水果蔬菜來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。
            
      
          
      
        
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              郭爭榮
              副主任醫(yī)師
              石家莊市第一醫(yī)院
              2020-05-24 19:14
            
      
            
      
              減肥吃蕎麥比較好。身體出現(xiàn)肥胖，可能是因?yàn)槠綍r(shí)飲食上吃了太多油膩的食物而導(dǎo)致脂肪堆積，也可能和平時(shí)運(yùn)動(dòng)量特別的有一定的關(guān)系，蕎麥里邊的營養(yǎng)物質(zhì)是比較多的。里面含有的植物蛋白不會(huì)在身體內(nèi)長時(shí)間的存放，也不會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪，所以不會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)肥胖的情況。
            
      
          
      
        
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            中醫(yī)是如何治療慢性腹瀉的
            
    
                
    慢性腹瀉的出現(xiàn)對于很多患者來說，都是十分可怕的。在腹瀉以后不及時(shí)進(jìn)行治療，很容易導(dǎo)致腸動(dòng)力紊亂，影響腸道的正常蠕動(dòng)。所以患者在出現(xiàn)腹瀉以后，可以通過服用中藥物來進(jìn)行治療，通過對身體的調(diào)理來緩解腹瀉的情況。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            慢性腹瀉病程是多久
            
    
                
    慢性腹瀉的病程一般是兩個(gè)月以上，如果連續(xù)兩個(gè)月都出現(xiàn)了腹瀉的癥狀，可以被稱為是慢性腹瀉；除此之外，如果腹瀉發(fā)作的時(shí)間不長，但是在一年內(nèi)累計(jì)發(fā)作超過了三個(gè)月，也可以被稱為慢性腹瀉。如果在這期間出現(xiàn)的食物中毒、消化不良或腸道疾病，就可能會(huì)使慢性腹瀉的病程延長。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            慢性腹瀉推拿后的注意事項(xiàng)
            
    
                
    慢性腹瀉患者推拿后需要在溫暖舒適的環(huán)境中休息1-2個(gè)小時(shí)，且不要馬上洗浴，否則容易導(dǎo)致寒氣入體，且阻礙臟器供血供氧的恢復(fù)，會(huì)加重病情，損害身體健康。另外，推拿后飲食上要忌吃海產(chǎn)品等發(fā)物，以及熱性食物、過甜食物，這些食物都會(huì)影響療效，不利于病情恢復(fù)。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            導(dǎo)致慢性腹瀉的原因是什么
            
    
                
    慢性腹瀉的原因分為非病理性和病理性兩種，其中非病理性包括飲食不凈、精神過度緊張、感染、脂肪吸收不良和過敏等等；病理性原因包括糖尿病和大腸癌。不論是哪種原因所造成的慢性腹瀉，都需要盡早的接受治療，否則可能會(huì)使病情更加嚴(yán)重，甚至還會(huì)引起其他并發(fā)癥。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            慢性腹瀉的病因有哪些
            
    
                
    慢性腹瀉的發(fā)病原因之一就是患有某些代謝性疾病，較為常見的就是甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥，也有可能是患有糖尿病。各種消化系統(tǒng)疾病也有可能會(huì)導(dǎo)致慢性腹瀉，比如說克羅恩病，除此以外，潰瘍性結(jié)腸炎以及大腸癌等消化系統(tǒng)疾病也容易引發(fā)慢性腹瀉。