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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    蹲下站起來經(jīng)常頭暈是怎么回事
    病情描述:
    我在蹲下再站起來時經(jīng)常頭暈,平時沒事是怎么回事?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 陽虹 主任醫(yī)師 沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 2020-02-17 16:22
      根據(jù)情況可能是體位性低血壓。這是因為身體位置發(fā)生變化,從仰臥位到直立位的突然變化,或長期腦血供不足引起的低血壓。建議合理飲食,補充營養(yǎng),堅持適當?shù)捏w育鍛煉,增強體質(zhì),保證充足的睡眠時間,避免疲勞,長時間站立。站起來時緩慢移動,在站起來前做一些輕微的肢體活動,也要幫助促進靜脈血返回心臟,使血壓升高。
    • 吳逸雯 副主任醫(yī)師 瑞金醫(yī)院 2020-02-17 16:12
      蹲下再來站起來頭暈,多是由一時性的大腦供血不足引起的。蹲下來時,身體的重心向下移動,血液在身體下垂的部位積聚。站起來時,身體的重心向上移動,但血液沒有時間供給頭部,出現(xiàn)短暫的大腦供血不足,引起頭暈。所以平時的動作要慢一些,這種情況不需要口服藥物。平時需要監(jiān)測血壓,血糖,血脂,應低鹽低脂飲食,戒煙限酒,多吃蔬菜,水果,避免辛辣刺激性食物,堅持鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。
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