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          骨折恢復(fù)期要注意什么
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我前段時間摔了骨頭，發(fā)生了骨折，骨折恢復(fù)期要注意什么？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              黨保平
              副主任醫(yī)師
              西京醫(yī)院九八六醫(yī)院北區(qū)
              2019-12-27 22:09
            
      
            
      
              骨折在恢復(fù)期時需要注意減少勞累的工作，防止骨頭部位出現(xiàn)二次受傷的情況?；謴?fù)過程中不要用力使用受傷的肢體，可以適量的增加一些活動，對于骨頭部位的恢復(fù)能夠起到促進的作用。同時注意患部的衛(wèi)生情況，經(jīng)常更換藥物，并且保持受傷部位的干凈，防止出現(xiàn)細菌感染的可能。
            
      
          
      
        
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              白玉樹
              副主任醫(yī)師
              第二軍醫(yī)大學(xué)長海醫(yī)院
              2019-12-27 22:00
            
      
            
      
              骨折恢復(fù)期間注意飲食清淡，不能吃辛辣刺激的食物，會引發(fā)骨折部位出現(xiàn)愈合緩慢的癥狀，并且辛辣食物會使神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)刺激。多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如排骨湯、魚肉等。每天抽出一個小時左右的時間曬太陽，能夠有效補充身體鈣元素吸收。注意減少長途外出的次數(shù)，預(yù)防骨頭錯位。
            
      
          
      
        
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    疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒有及時休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習慣。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    經(jīng)常按壓顴骨的害處之一就是導(dǎo)致面部不對稱，主要是由于按壓的時候用力不均衡所致。如果按壓時不注意手部衛(wèi)生和面部清潔，那么就有可能會誘發(fā)痤瘡。除此以外，經(jīng)常按壓全部還有可能引發(fā)局部組織損傷和神經(jīng)損害。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    可以引起手指發(fā)麻的原因是很復(fù)雜的，最常見的就是神經(jīng)受到損害，比如末梢神經(jīng)受損和尺神經(jīng)受損，就是典型的原因；其次還有頸椎病，也會壓迫基底動脈，導(dǎo)致手指發(fā)麻的癥狀；還有腦血管系統(tǒng)的病變，比如腦梗死、腦出血、腦外傷或腦部腫瘤等，都是引起手指發(fā)麻的重要因素。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
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    絕大多數(shù)橈骨骨折都不能自愈。發(fā)生后要及時進行相應(yīng)治療，輕者可通過手法復(fù)位治療，嚴重者則需手術(shù)復(fù)位，同時還要進行冷敷、熱敷及藥物治療。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    橈骨骨折后一般4~6周，骨折可基本恢復(fù)，此時可以拆除石膏，但具體拆除石膏的時間應(yīng)根據(jù)X片檢查的結(jié)果決定，如果骨折線模糊，形成骨痂的，就可以考慮拆除石膏了。拆除石膏之后要積極進行功能鍛煉，避免外傷，同時還應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，促進骨折的進一步恢復(fù)。