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    權(quán)威問答

    查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
    經(jīng)常感冒吃什么增強(qiáng)抵抗力
    病情描述:
    我經(jīng)常發(fā)燒感冒,學(xué)醫(yī)的朋友說可以調(diào)整飲食,經(jīng)常感冒吃什么增強(qiáng)抵抗力?
    醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
    • 原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2019-12-18 21:34
      經(jīng)常感冒的患者要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要挑食,患者可以多喝牛奶,每天最好500毫升;也可以多吃雞蛋等蛋類,蛋類中含有豐富的營(yíng)養(yǎng),可以補(bǔ)充人體所需;也可以多吃些小米等谷物,補(bǔ)充人體的維生素。這些食物可以增強(qiáng)人體的免疫力,提高對(duì)于疾病的抵抗能力,不容易得病。
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