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          產(chǎn)后虛羸如何調(diào)理
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        這幾天我生了一個(gè)小寶寶，身體特別的虛弱，臉色蒼白，去檢查了一下是產(chǎn)后虛羸。產(chǎn)后虛羸如何調(diào)理？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              周學(xué)勤
              主任醫(yī)師
              哈爾濱市第一醫(yī)院
              2019-09-05 13:08
            
      
            
      
              產(chǎn)后虛羸調(diào)理的方法有：1.平時(shí)可以多吃一些大米、燕麥、羊肉或者是雞肝、雞肉，也可以選擇服用阿膠，對(duì)于調(diào)理身體有一定的幫助。2.在生產(chǎn)之后身體特別的虛弱，在近期之內(nèi)是不可以過(guò)性生活的，養(yǎng)成一個(gè)良好的生活飲食作息的規(guī)律，一定要多注意休息。
            
      
          
      
        
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              董國(guó)榮
              主治醫(yī)師
              遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
              2019-09-05 13:02
            
      
            
      
              在生產(chǎn)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)失血的情況，可以多吃一些紅棗等補(bǔ)血類(lèi)的食物，不要吃熱量過(guò)高的食物，可能會(huì)出現(xiàn)腹瀉或者是出汗，每天可以進(jìn)行晨跑等適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來(lái)增加抵抗力，一定要保持一個(gè)樂(lè)觀的心情，有利于身體的恢復(fù)，注意個(gè)人的衛(wèi)生，可以選擇針灸的方式來(lái)治療。
            
      
          
      
        
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            女人更年期出汗多什么原因
            
    
                
    女人更年期出汗多，是更年期常見(jiàn)的一種癥狀，引起女人更年期出汗多最主要的一個(gè)原因，是體內(nèi)的雌激素水平下降引起的。另外，當(dāng)女人壓力過(guò)大，不注重自己的飲食，或者吃了一些減肥藥的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)汗多的癥狀。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
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    更年期綜合征的表現(xiàn)比較多，常見(jiàn)的表現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)血量偏少、閉經(jīng)還有月經(jīng)淋漓不盡等。肢體上是酸痛，主要是因?yàn)殛P(guān)節(jié)老化和體內(nèi)缺鈣導(dǎo)致。潮熱出汗，尤其是睡覺(jué)時(shí)，會(huì)出現(xiàn)盜汗的情況。更年期綜合征調(diào)理，建議多攝入含有雌激素的食物，比如蜂蜜，大豆，蜂王漿等，可以改善更年期的癥狀。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            婦女更年期綜合征表現(xiàn)及調(diào)理
            
    
                
    很多婦女都遇到了健康上的問(wèn)題，更年期綜合癥就是其中的一個(gè)可能會(huì)出現(xiàn)生理期紊亂和肢體酸痛以及潮熱盜汗，失眠等癥狀；可以選擇的調(diào)理方法是比較多的，其中的一個(gè)調(diào)理方法是飲食調(diào)理，另外還應(yīng)該要擺正自己的心態(tài)和保持良好的情緒狀態(tài)，最后可以積極的鍛煉身體。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            女性更年期出汗、潮熱，吃什么好？這12種食物別放過(guò)
            
    
                
    更年期易使女性出現(xiàn)多汗、潮熱、易怒等狀況，給女性的身體健康帶來(lái)了嚴(yán)重的影響。女性朋友在這一時(shí)期一定要做好飲食保養(yǎng)。那更年期吃什么好呢？
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
            失眠盜汗是更年期綜合征嗎
            
    
                
    失眠盜汗并非完全是更年期綜合征引起，可能由生理因素或環(huán)境因素引起，若精神情緒過(guò)于緊張、饑餓或年齡增長(zhǎng)，都可引發(fā)失眠盜汗疾病。