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          貧血是怎么引起的
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我經(jīng)常會頭暈，很擔(dān)心自己是貧血，貧血是怎么引起的？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              王相華
              主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2019-07-31 19:56
            
      
            
      
              患者出現(xiàn)頭暈的癥狀，很擔(dān)心是貧血引起的，而營養(yǎng)不良，身體虛弱，有新的傷口或是身體的疾病，都會引起貧血的出現(xiàn)。建議患者先到醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果來明確貧血的類型，對癥補血治療。另外平時要飲食規(guī)律，富有營養(yǎng)，多吃紅棗，桂圓，枸杞等食物。
            
      
          
      
        
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            吃什么補氣血
            
    
                
    氣血是人們身體必不可少的東西，一旦氣血不足，會帶來很多的疾病。一般生產(chǎn)過的人，或者做過流產(chǎn)手術(shù)的人會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。人們可以吃南瓜、葡萄、桑葚、黑棗等食物來緩解，另外，提高身體素質(zhì)，早晚跑步，也會有更好的效果。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            貧血的食療方法
            
    
                
    貧血是一種常見病，但是貧血引發(fā)的癥狀對我們?nèi)粘５纳顜淼挠绊戇€是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食，補充造血物質(zhì)，可以多吃鯽魚瘦肉補充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍?，對治療貧血效果顯著。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            貧血怎么補
            
    
                
    貧血這種情況很常見，可以通過吃補血的食物來改善，比如胡蘿卜、龍眼、黑豆、蘿卜干等，也可以服用一些補血的藥物，比如硫酸亞鐵片，富馬酸亞鐵片、枸櫞酸鐵銨溶液等。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            貧血的原因
            
    
                
    貧血往往是由多種原因引起的，不規(guī)律、不健康的生活習(xí)慣會導(dǎo)致貧血，因此很多人即使正在調(diào)理而不注意一些生活細節(jié)也會患上貧血癥。其次貧血還與營養(yǎng)不良，缺鐵，失血等多種因素有關(guān)。
    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            貧血吃什么食物好
            
    
                
    貧血在生活中出現(xiàn)的幾率非常的高，往往都會出現(xiàn)頭暈惡心的現(xiàn)象，而要想達到緩解日常的飲食也是非常重要的，可以選擇多吃豬肝，龍眼，胡蘿卜，黑豆等等能夠有效的達到改善貧血的現(xiàn)象，而且對于人體的健康也是有幫助的。