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          為什么晚上睡不著覺
        
    
        
      
    
    
    
    
    
      
    
        病情描述:
      
    
      
    
        我最近晚上老是睡不著覺，整宿整宿的失眠，為什么晚上睡不著覺？
      
    
    
    
  
    
  
    
    
    
      醫(yī)生回答專區(qū)
      因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    
    
    
    
      
      
                

                        
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              張萌萌
              副主任醫(yī)師
              山東省立醫(yī)院
              2019-07-08 15:40
            
      
            
      
              晚上睡不著覺很可能是心理因素造成的，腦神經(jīng)衰弱引起的失眠癥?？诜采裱a(bǔ)腦液和復(fù)方阿膠漿口服液，堅(jiān)持服藥3到5盒。可有效改善睡眠質(zhì)量，提高體質(zhì)。炒酸棗仁泡水是簡(jiǎn)單的辦法，也可以晚上睡覺時(shí)按摩內(nèi)關(guān)穴，有安神助眠作用。平時(shí)保持心情舒暢，少思多動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下，氣血順暢入睡就容易一些。加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。提高機(jī)體抵抗力。
            
      
          
      
        
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            面肌痙攣會(huì)導(dǎo)致面癱嗎
            
    
                
    面肌痙攣患者是否會(huì)導(dǎo)致面癱需要視情況而定，大多情況下面肌痙攣都不會(huì)發(fā)展為面癱，因?yàn)楸旧磉@就是兩種完全不同的疾病。但是隨著病情的發(fā)展，或治療不當(dāng)，就可能會(huì)導(dǎo)致面癱發(fā)生。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣手術(shù)難度大嗎
            
    
                
    面肌痙攣手術(shù)還是有一定難度的，該手術(shù)在顯微鏡下進(jìn)行，所以對(duì)于手術(shù)操作者的技術(shù)有很高要求。另外，因?yàn)檫@是一種解剖手術(shù)，所以手術(shù)過程中要格外細(xì)致、輕柔，不能破壞正常的血管和神經(jīng)，避免出現(xiàn)后遺癥。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣手術(shù)后耳朵響是怎么回事
            
    
                
    面肌痙攣手術(shù)后耳朵響的原因有多種，大多都是因?yàn)檠艽碳に斐傻?。此外，如果患者本身就患有高血壓和高血脂等疾病，或手術(shù)后情緒比較焦慮，也可能會(huì)導(dǎo)致術(shù)后耳朵響。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
            
        
                
    
            面肌痙攣能治好嗎
            
    
                
    面肌痙攣病情較輕時(shí)，可進(jìn)行藥物、按摩、針灸等保守治療；病情嚴(yán)重時(shí)可手術(shù)治療，絕大多數(shù)患者能徹底治愈。但也有個(gè)別患者經(jīng)過治療后，只是癥狀減輕，不能徹底康復(fù)。

    
                
            
    
            
        
    
    
    
      
    
                
    
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    生活中有些食物如果經(jīng)常吃的話，是可以很好地預(yù)防面癱的，這主要是因?yàn)樗鼈兡軌蜓a(bǔ)充人們體內(nèi)原本缺乏的有益物質(zhì)，補(bǔ)充豐富后可以提高抵抗面癱發(fā)生的能力，因此人們?cè)谏钪凶詈貌灰B(yǎng)成一個(gè)偏食的習(xí)慣，最好是吃的豐富和營(yíng)養(yǎng)，所遵守專業(yè)醫(yī)生的建議，那么，面肌痙攣適合哪些運(yùn)動(dòng)？我們一起來看看下文的相關(guān)介紹吧。